🔹 ۴ ❓ وقتی فرزندت میگه: «من نمی‌خوام بازی کنم»… تو چه واکنشی نشون میدی؟ * میگی: «عیب نداره، بشین کنار.» * یا کمکش می‌کنی جرأت تجربه کردن پیدا کنه؟ 👇

🔹 ۵ 🌙 خداوند می‌فرماید: «إِن يَنصُرْكُمُ اللّهُ فَلَا غَالِبَ لَكُمْ» (آل‌عمران/۱۶۰) 🔹 یعنی: *اگر خدا شما را یاری کند، هیچ‌کس بر شما غلبه نخواهد کرد.* 📌 نوجوانی که عزت‌نفسش تقویت شود، باور می‌کند حتی اگر شکست بخورد، ارزشمند است و می‌تواند دوباره برخیزد. 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🔹 ۱ علی این بار توی جمع دوستانش بود. یکی از بچه‌ها گفت: «کی میاد بیاد جلو و یک شعر بخونه؟» همه نگاه‌ها به علی افتاد. اما علی سریع گفت: «من نه! بلد نیستم…» و عقب نشست. 👇

🔹 ۲ 📊 نوجوان با عزت‌نفس بالا vs پایین در جمع دوستان 👦 با عزت‌نفس بالا: ✅ بدون ترس خودش رو نشون میده. ✅ میگه: «ممکنه اشتباه کنم ولی امتحان می‌کنم.» ✅ از جمع بودن انرژی می‌گیره. 👦 با عزت‌نفس پایین: ❌ سکوت می‌کنه. ❌ از ترس قضاوت کنار می‌کشه. ❌ به مرور حس می‌کنه «من حرفی برای گفتن ندارم.» 👇

🌟 واقعاً دلم گرم شد! همین الان داشتم آمار می‌گرفتم ببینم تا امروز (پنج‌شنبه) چند نفر کلمه «اشتباه» رو برام فرستادن… باورم نمی‌شد 😍 تعداد والدین عزیز از مرز ۲۲۰ نفر گذشته! این یعنی 👏 کلی پدر و مادر دغدغه‌مند به ما اعتماد کردن و برای رشد #عزت‌نفس_نوجوان‌شون قدم جدی برداشتن. خیلی خوشحالم که اینقدر همراه و همدل هستیم ❤️ 📌 یادت باشه فردا آخرین روز دریافت این هدیه‌ست. از هفته آینده این فایل دیگه در دسترس نخواهد بود. پس همین الان کلمه‌ی اشتباه رو برام بفرست تا تو هم به جمع این والدین پرتلاش بپیوندی 🌱✨ 👉 @erfa313n و بعدش هم میریم سراغ هفته سوم… منتظر باشید که کلی حرف‌های تازه و کاربردی همراه با #هدیه_جدید😍 براتون دارم 😉😊

🔹 ۳ 🔎 طبق یک تحقیق دانشگاهی: 🔸 نوجوانانی که از صحبت در جمع فرار می‌کنند، در بزرگسالی تا ۷۰٪ بیشتر احتمال دارد فرصت‌های شغلی و اجتماعی مهم را از دست بدهند. 🔸 ریشه‌ی این مشکل؟ #کمبود_عزت‌نفس. 📌 اگر امروز در جمع دوستان ساکت بماند، فردا در جلسه کاری هم صدایی از او شنیده نمی‌شود. 👇

🔹 ۴ ❓ وقتی فرزندت توی جمع میگه: «من نمی‌تونم»… ❓تو چطور واکنش نشون میدی؟ بهش اجازه میدی کنار بکشه؟ یا تشویقش می‌کنی حتی برای چند ثانیه هم شده، امتحان کنه؟ 👇

🔹۵ 🌙 خداوند در قرآن می‌فرماید: «إِنَّ اللّهَ مَعَ الَّذِينَ اتَّقَوا وَّالَّذِينَ هُم مُّحْسِنُونَ» (نحل/۱۲۸) 🔹 یعنی: خدا با کسانی است که پرهیزکار و نیکوکارند. 📌 نوجوانی که عزت‌نفس داشته باشه، می‌دونه ارزشمند و عزیزه؛ حتی اگر دیگران قضاوتش کنن. ✨ یادتون باشه: امروز آخرین روز دریافت #هدیه این هفته‌ست و بعدش وارد مرحله جدیدی از عزت نفس نوجوان میشیم البته همراه با یک هدیه جدید😊 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

🌟 خبر خوب! تا این لحظه ۲۳۷ نفر #هدیه_ارزشمند این هفته رو دریافت کردند 🙌 📌 امروز روز آخر دریافت این فایل مهم هست. از فردا وارد یک مرحله جدید و شیرین در مسیر عزت‌نفس نوجوان می‌شیم 🌱 و خبر بهتر اینکه… ✨ برای شروع هفته جدید دو تا سورپرایز جذاب هم براتون آماده کردیم 😉🔥 پس اگر هنوز کلمه‌ی اشتباه رو نفرستادی، همین الان بفرست تا جا نمونی! 👉 @erfa313n

1 👩‍👩‍👦 یک تغییر کوچک در کلماتت = یک تغییر بزرگ در عزت‌نفس فرزندت وقتی نوجوانت اشتباه می‌کنه، به‌جای گفتن: ❌ «چرا انقدر بی‌فکر هستی؟» ✅ بگو: «این اشتباه بهت یاد داد دفعه بعد چطور بهتر عمل کنی.» 🔑 این تغییر کوچیک، ناخودآگاه به فرزندت پیام میده: «من ارزشمندم حتی وقتی خطا می‌کنم.» 👇

2 «2 جمله جایگزین برای افزایش عزت‌نفس نوجوان» مثلاً: * به‌جای «تو هیچ‌وقت درست انجام نمی‌دی» → «داری پیشرفت می‌کنی.» * به‌جای «ولش کن، نمی‌تونی» → «امتحانش کن، شاید این بار شد.» 👇

3 ❓ «آخرین جمله‌ای که به نوجوانت گفتی و حس کردی باعث دلگرمی‌اش شد چی بوده؟» 👇