احسنت به مادر عزیزمون❤️ 🎯 اولین قدم رو برداشتند نکته: برای شروع نیاز نیست همیشه قدم های بزرگ برداریم مهمه که با قدم های کوچیک شروع کنیم. مهم شروع کردنه👌

4 ✨ امروز با یک تغییر خیلی ساده در کلمات، دیدیم که چطور میشه عزت‌نفس نوجوان رو تقویت کرد. 🔔 این تازه اولشه! تصور کن اگر این تغییرها رو قدم‌به‌قدم ادامه بدی چه‌قدر آینده فرزندت روشن‌تر میشه...

📝 اول هر روز فقط ۵ دقیقه وقت بگذار و ازش بپرس: 👉 «امروز چه چیزی باعث شد حالت خوب بشه؟» این سؤال ساده باعث میشه نوجوان یاد بگیره لحظه‌های ارزشمند زندگیش رو ببینه👀 و خودش رو مهم بدونه.😍 👇

📝 دوم تحسین واقعی 👏(نه اغراق امیز) شنیدن بدون قطع کردن👂 اجازه تصمیم‌گیری در کارهای کوچک 👉 👇

📝 سوم ❓ «تا حالا شده به فرزندت اجازه بدی خودش انتخاب کنه، حتی اگر انتخابش اشتباه باشه❌؟ واکنش خودت چی بود؟🤔» 👇

📝 چهارم 🌱 یادت باشه، عزت‌نفس نوجوان یک شبه 🌃 خراب نشده که یک شبه ساخته بشه... اما همین تمرین‌های کوچک مثل قطره‌های آب💧، کم‌کم درخت عزت‌نفس فرزندت رو تنومند می‌کنه. 🌳 😁👉 @nojava313n

🌸 والدین عزیز، یه #هدیه خیلی خاص و #ارزشمند براتون آماده کردیم! این هدیه شامل تمرین‌های کوتاه و کاربردی برای تقویت عزت نفس نوجوان شماست که باعث میشه فرزندتون احساس ارزشمندی و توانمندی درونی پیدا کنه. هر تمرین به‌صورت ساده و مرحله‌به‌مرحله طراحی شده تا شما به راحتی بتونید همراه فرزندتون انجام بدید و تاثیرش رو در رفتار و حال خوبش ببینید. 🌟 💥با این هدیه، شما فقط یه تمرین نمی‌گیرید، بلکه ابزاری برای ساختن حس ارزشمند بودن و خودباوری در فرزندتون دارید. 💖

🎁 هدیه ارزشمند ما یعنی تمرین عزت نفس داره آروم‌آروم آماده میشه و تا امشب به دستتون میرسه! 💥 برای دریافت این هدیه ویژه و باارزش، فقط کافیه کلمه «تمرین عزت نفس» رو برامون بفرستید تا مستقیم براتون ارسالش کنیم. ✨ 👉@erfa313n

📊 #آمار تا این لحظه ۲۲ والد دغدغه‌مند کلمه «تمرین عزت نفس» رو برامون فرستادن و #هدیه_ویژه‌شون رو دریافت کردن ✅ 🔹 «۵تمرین تقویت عزت نفس نوجوان» 🌟 شما هم اگه می‌خواید این هدیه کاربردی رو دریافت کنید، همین الان کلمه «تمرین عزت نفس» رو برام بفرستید. 👉 @erfa313n

📝 پست اول 💡 قدرت کلمات والدین هر بار که به نوجوانت میگی: «تو نمی‌تونی» یا «تو همیشه خراب می‌کنی»، در واقع یک خراش روی عزت‌نفسش می‌زنی. ولی وقتی بگی: «می‌دونم سخته، اما می‌تونی یاد بگیری»، بال پرواز بهش میدی. 🕊 👇