eitaa logo
نون مثل نوجوان
8.5هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
604 ویدیو
79 فایل
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌〽️دریافت مشاوره @erfa313n👈 ▫️کانال کودک مون @koda313k👈 📌 کانال نوجوونامون @nojavoni_jat👈 📣 تعرفه تبلیغات و تبادل @tbnojava313n👈
مشاهده در ایتا
دانلود
۲ 💡 واقعیت اینه که خیلی وقت‌ها ما نشونه‌های عزت‌نفس پایین رو با «خجالت» یا «ساکت بودن» اشتباه می‌گیریم. اما وقتی نوجوان تو جمع نمی‌تونه خودش رو نشون بده، پشتش یک باور عمیق از «کم‌ارزشی» خوابیده. 📌 فردا با هم می‌خوایم نشونه‌های واضح‌تر عزت‌نفس پایین رو بررسی کنیم، تا بدونید کجا باید حساس بشید. .
۳ شما هم این تجربه رو داشتید؟ نوجوانتون توی جمع‌ها یا مدرسه خودش رو کنار می‌کشه؟ 🖊️ برام بنویسید تا ببینیم چند نفر این مشکل رو دارن 👇 💥@admin313n .
۴ 👩‍👩‍👧 خیلی از مامانا و باباها زودتر از شما کلمه کلید رو برام فرستادن و فوق العاده این هفته رو گرفتن 🎁 تو هم جا نمونی... همین الان کلمه کلید رو بفرست و وارد دنیای نوجوونت بشو ✨ 👉 @Admin313n .
۵ ✨ تا همین لحظه ۷۱ نفر کلمه‌ی «کلید» رو برام فرستادن و این هفته رو دریافت کردن 🎁💫 کافیه همین الان کلمه کلید رو بفرستی و رو بگیری 🌟 👉@admin313n .
۱ مامان و بابای عزیز 🙂 گاهی وقتا نوجوانمون یه رفتارهایی نشون میده که ما فکر می‌کنیم طبیعیه... اما در واقع داره فریاد میزنه: «من خودم رو دوست ندارم، من ارزشمند نیستم!»😔 .
۲ 🔹 این چند نشونه رو جدی بگیرید: 1. کناره‌گیری از جمع‌ها → توی مهمونی، مدرسه یا حتی جمع خانوادگی، زود عقب می‌کشه. 2. زود رنجی و گریه‌های بی‌دلیل → با یک حرف ساده سریع می‌شکنه. 3. مقایسه مدام با دیگران → میگه: «اون بهتره، من هیچ‌وقت مثل اون نمی‌شم.» 4. ترس از امتحان یا تجربه جدید → حتی کارای ساده مثل پرسیدن سؤال سر کلاس براش وحشتناکه. 5. کم‌ارزش کردن خودش → جملاتی مثل «من به درد نمی‌خورم» یا «من همیشه خراب می‌کنم». 6. رضایت نداشتن از ظاهر خودش یا حتی از کل زندگی‌ش ...
۳ این نشونه ها تازه چند تا از موارد بیشمار نشونه های عزت نفس پایین بود 💡 اگر این نشونه‌ها رو زیاد توی فرزندتون می‌بینید، باید حتماً به فکر تقویت عزت‌نفسش باشید. 📌 فردا می‌خوام براتون بگم اگه عزت‌نفس نوجوان درست نشه، چه آینده‌ای در انتظارشه… ⚠️ ...
۴ کدوم یکی از این نشونه‌ها رو بیشتر توی نوجوانتون می‌بینید؟ (عددش رو توی پیوی برام بفرستید 👇) @Admin313n .