۱۰ 🌱 حالا #هدیه_ویژه که این هفته براتون قرار دادیم خودشو نشون میده: ۵۰ سوال که تشخیص میده عزت نفس نوجوان تون خوبه یا ضعیفه ؟ 🌻میتونی کلمه کلید برام بفرستی تا این #هدیه_ارزشمند رو دریافت کنی 👉 @admin313n .

۱۱ تست رو چطوری باید پاسخ بدم ؟👆 خیلی ساده اس نه😜😅 .

۱ سلام به همه والدین عزیز 🌸 یه سؤال جدی: تا حالا فکر کردین اگه عزت‌نفس نوجوانمون درست نشه، چند سال بعد چه مشکلاتی سر راهش قرار می‌گیره؟ .

۲ 🔴 نوجوانی که خودش رو باور نداره، * همیشه توی مقایسه با بقیه خودش رو بازنده می‌بینه. * از ظاهر و زندگی خودش ناراضی می‌مونه. * نمی‌تونه تصمیم‌های مهم زندگیش رو با اطمینان بگیره. * احتمال افسردگی، تنهایی و حتی انتخاب‌های اشتباه توی ازدواج و کار براش بالاتر میره. .

۳ یعنی یه مشکل ساده توی این سن، می‌تونه آینده‌ی کل زندگیش رو بسوزونه 😔. ما وظیفه داریم قبل از اینکه دیر بشه، ریشه‌های عزت‌نفس رو محکم کنیم 🌱. .

۴ ❓ حالا شما بگید؛ به نظرتون بزرگ‌ترین خطری که از عزت‌نفس پایین نوجوان رو تهدید می‌کنه چیه؟ نظرتون رو این جا برام بنویسید 👇 @Admin313n

۵ 🔑 دقیقاً👌 یکی از بزرگ‌ترین #خطرهای_عزت‌نفس_پایین همینه که نوجوان حس کنه دیده نمی‌شه و هیچ ارزشی نداره... 🎯 و وقتی این باور تو دلش جا بگیره، ممکنه به هر راهی بزنه تا خودش رو ثابت کنه؛ حتی راه‌های خطرناک 😔 .

۶ 🌱 پس یادمون باشه: اولین سپر دفاعی نوجوان در برابر آسیب‌ها، #عزت‌نفسشه. اگه ما بهش شخصیت بدیم، ارزشمند بدونیمش و به حرفاش گوش بدیم، خیلی از تهدیدها خودبه‌خود خنثی می‌شن. .

۷ ❓حالا نوبت شماست! به نظرتون چه خطرهای دیگه‌ای، نوجوان رو به خاطر پایین بودن عزت‌نفسش تهدید می‌کنه؟ برامون اینجا بنویسید 👇 💥@admin313n .

۱ سلام والدین عزیز 🌷 تا حالا دیدین نوجوانی که تو خونه عزت نفس خوبی داره، اما با دوستان یا تو مدرسه ناگهان خودش رو دست‌کم می‌گیره؟ 🤔 .

۲ این به این دلیله که عزت‌نفس نوجوان، مثل ریشه‌ی درخته؛ اگه تو خونه محکم شکل گرفته باشه، محیط مدرسه، دوستان و شبکه‌های اجتماعی نمی‌تونن خیلی روش تأثیر بذارن. .

۳ 💡 اما اگه ریشه ضعیفه: 👈دوستان می‌تونن با قضاوت یا مسخره‌بازی‌هاشون، اعتمادبه‌نفسش رو خرد کنن. 👈شبکه‌های اجتماعی با تصاویر ایده‌آل و مقایسه‌های بی‌پایان، نوجوان رو ناامید می‌کنن. 👈مدرسه و معلم‌ها هم حتی با یه انتقاد نادرست، می‌تونن عزت‌نفسش رو کم کنن. پس نقش ما والدین پررنگه 🌟 اگر پایه‌ها قوی باشه، این عوامل بیرونی کمتر اثر می‌کنن و نوجوان در مسیر درست خودش می‌مونه. .