📱 نسخه مطالعه موبایلی 👈 #راه_نما | چگونه کارهایم را نصفه و نیمه رها نکنم؟ 👌 مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💡 #راه_نما | من یک مشکل بزرگ دارم و از شما راهنمایی می‌خواهم. در زندگیم هر تصمیمی که می‌گیرم پایبند به آن نیستم و نصفه و نیمه رهایش می‌کنم. با چه کارهایی می‌توانم این ویژگی را اصلاح کنم؟ ✍️ پاسخ از مرضیه مدنی‌فر، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه ⏰ بعضی آدم‌ها اگر کارت حضور و غیاب اداره را نکشند، همیشه راس ساعت ۸ سر کار نیستند، اگر امتحان نداشته باشند، کتابهایشان را نمی‌خوانند و به هدف‌های بزرگ و مهم زندگیشان نمی‌رسند، هزار بار می‌گویند از شنبه، از شنبه ، ولی هیچ وقت شنبه نمی رسد! 🌻 تو الان در سنی هستی که باید تصمیم بگیری، چیزی بیش از سیاهی لشکرها باشی! کسی باشی که موتور گرم روشنی درونش دارد و با آن خودش و دنیای اطرافش را تکان می دهد. 🕚 بیا با مشق‌های ساده شروع کن! یک کار خیلی کوچیک و مفید. مثلا بیا قرار بگذار هر روز ساعت ۱۱ یک سیب شیرین بخوری، یا ساعت ۶ عصر، نیم ساعت بدوی. یک چیز کوچیک ولی منظم و ادامه دار، بگذار ذره ذره قدرتت انقدر زیاد بشود، که خودت و اراده‌ات را کاملا به دست بگیری. خیلی حیف است آدم ضعیف بماند و خودش هم دست خودش نباشد! آدم‌های بزرگ از همین‌جا شروع کردند. 👞 پس گام اول ما این شد، یک کار کوچک، ولی ادامه‌ دار. در گوشی بگویم، اگه بقیه کارهایی که انتخاب می‌کنی برای این تمرین یک ماشین معمولی باشند، نماز اول وقت، موتور جت است. 🌿 بعد از یک مدت، کارهای دیگری را شروع کن و همین تلاش برای ادامه دار شدنشان را ادامه بده. کم کم خودت می‌بینی که ظرف شخصیتت دارد کش می‌آید! گرمای نوجوانی و جوانی، به آدم فرصت می‌دهد که ظرف وجودیمان راحت‌تر کش آمده و بزرگ بشود، دیر بشود، سخت‌تر می‌شود. 🤗 نزدیک سال نو و عید هستیم، یک لیست از کارهایی که می‌خواهی امسال انجام بدهی و تغییرایی که می‌خواهی در زندگی ایجاد کنی بنویس و قدم‌های کوچک را برایش بنویس و پشت سر هم قطارشان کن. 🔥 تا زمانی که این تمرین‌های کشش روحی را ادامه می‌دهی، برای کارهای مهمی که باید فوری به آنها برسی، یار و همراه پیدا کن. یار و همراه خوب به پایبندی آدم خیلی کمک می کنه. جریمه و قرار گرفتن در چهارچوب‌هایی مثل دوره و کلاس، کمک می‌کند راحت‌تر به لحظه‌های سخت غلبه کنی. 👌 مهم ترین نکته در این مسیر، این است که لقمه‌های کوچک برداری. حالا تعداد برنده شدن‌هایت را بشمار ، این بار ۲۰ روز توانستی؟ یک روز نشد؟ پس بیست به یک برنده شدی. یادت باشد توکل به خدا کن که ناامید نشوی. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

😇 #ماموریت | بوی بهشت 😍 در روز دختر، به یاد همه دختران دنیا باشیم ... 😎 از شما خواسته بودیم به‌مناسبت میلاد حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها و روز دختر، زیارت‌نامه ایشان را به نیابت از تمامی دختران غزه بخوانید. یک فراز از آن را انتخاب کنید و آن را بر روی کاغذی بنویسید. 😍 تصاویری که می‌بینید منتخبی از کارهایی است که دوستانتان در #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان به اشتراک گذاشته‌اند. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

⛱ #شوخی | کتاب‌نخون‌ها! 😒 برای کتاب نخواندن بهانه الکی نیاورید... 😉 راستی کتابتون رو لایک نکنید چون ممکنه سوراخ بشه! 📚 #رفاقت_ماندگار 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

💎 صدها کتاب در نیم‌ساعت! 🌀 اگر به گمان وقت‌نداشتن، کتاب نمی‌خوانید؛ این پیشنهاد آقا را از دست ندهید 📚 #رفاقت_ماندگار 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khameni

♨️ تیتر سایت نو+جوان 🎙️ آقا در دیدار کنگره جهانی حضرت رضا علیه‌السلام از تبیین سه بعد مهم زندگی ائمه گفتند 🍃 *معنویت، مکتب، سیاست* 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

🎥 #تماشایی 😍 میِ نابِ زندگی ما که از اهل بیت آمده باید به دنیا منعکس بشه ✂️ بخشی از سخنان آقا در دیدار کنگره جهانی حضرت رضا علیه‌السلام | ۱۴۰۳/۲/۱۹ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

📚 دوست بی‌جایگزین 📗 هر چقدرم تکنولوژی پیشرفت کنه نیاز ما به کتاب کم نمیشه که هیچ، زیادم میشه! 📲 اصلا تکنولوژی هم خودشو با کتاب شارژ می‌کنه! 📚 #رفاقت_ماندگار 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khameni

🎥 #تماشایی 📚 ما محتاج کتاب هستیم... ✂️ بخشی از سخنان آقا در بازدید از نمایشگاه کتاب | ۱۴۰۳/۲/۲۴ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی 🤔 نویسنده‌ای که میخواست به آقا کتاب هدیه بدهد اما... ✂️ بخشی از بازدید آقا از نمایشگاه کتاب | ۱۴۰۳/۲/۲۴ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 😍 آقا از نمایشگاه کتاب تهران بازدید کردند 📖 رفیق بی‌جایگزین 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir