🎥 #تماشایی 💡 این مردم‌سالاری در کشور ما آسان به‌دست نیامده‌‌... ✂️ بخشی از سخنان آقا در مراسم تنفیذ ریاست جمهوری | ۱۴۰۳/۵/۷ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎧 #شنیدنی | مردم و امام ‌ ⬅️ قبل از انقلاب، بودیم و دیدیم که مردم هیچ‌کاره محض بودند ‌ ‌📻 #رادیونو شنیدنی‌های رسانه نو+جوان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 🎙️ آقا در مراسم تنفیذ رئیس‌جمهور، مردم‌سالاری امروز را نتیجه قیام در مقابل وضع نابسامان قبل از انقلاب دانستند 🎁 هدیه انقلاب 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

🎥 #تماشایی 💣 از پس مقاومت برنمیان، روی سر مردم مظلوم غزه بمب می‌ریزن... ✂️ بخشی از سخنان آقا در مراسم تنفیذ ریاست جمهوری | ۱۴۰۳/۵/۷ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🇵🇸 مظلومِ قدرت‌گرفته! 💪 جمعیت محدود و مظلومی که امروز قدرتمند شده 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 رژیم غاصب رفتنی است 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی ⚠️ موضوع فلسطین جهانی شده؛ از کنگره آمریکا تا المپیک پاریس... ✂️ بخشی از سخنان آقا در مراسم تنفیذ ریاست جمهوری | ۱۴۰۳/۵/۷ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

😔 از دست دادن! 🚨 دست‌هایی که فاجعه درست می‌کنن... 🤔 در کجای تاریخ همچین جنایتی سراغ دارین؟ 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 ملتی که ایمان و جهاد دارد 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

♨️ تیتر یک سایت نو+جوان 🎙️ آقا در دیدار مسئولان حماس و جهاد اسلامی از ایستادگی مردم غزه تحلیل کردند 🚩 بلندترین پرچم اسلام در دست فلسطین ➕ مقاومت زمینه ترویج بیش‌از‌پیش اسلام را فراهم کرده‌است 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

🥴 اسرائیل روزبه‌روز ناامن‌تر خواهد شد! 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎧 #شنیدنی | نژادپرستان نابودند 🗑️ رژیم آپارتاید آفریقای جنوبی نابود شد، رژیم صهیونیستی هم نابود خواهد شد 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم ‌📻 #رادیونو شنیدنی‌های رسانه نو+جوان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🏴 تیتر یک سایت نو+جوان ✍️ آقا در پیامی شهادت اسماعیل هنیه، مجاهد برجسته فلسطینی را تسلیت گفتند 💔 خون‌خواهِ مهمان ➕ رژیم صهیونی زمینه‌ مجازاتی سخت را برای خود فراهم ساخت 💫 آیت‌الله سیدعلی خامنه‌ای و نوجوانان ایران اسلامی 🌐 Nojavan.Khamenei.ir

☠️ پادگان تروریستی 🔥 فلسطین رو اشغال کردن و پایگاه تروریسم راه انداختن! 🤔 بنظرتون از این پادگان علیه چه کسانی استفاده میشه؟ 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی 🏴 تسلیت من را به همه خانواده ابلاغ کنید 🚩 گفتگوی آقا با فرزندان شهید هنیه 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🌷 به توانِ شهید ✅ شهدا ما را در این راه نگه‌داشتن 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

📸 اقامه نماز آقا بر پیکر شهید اسماعیل هنیه 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی 🚫 این ظلم باید قطع بشه 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🗃️ #مرور | این هفته در نو+جوان چه گذشت؟ 😇 مروری کوتاه بر منتخبی از مطالبی که شما دیدید و پسندیدید ✅ شما می‌توانید نسخه باکیفیت این محصولات را به آسانی از سایت یا نرم‌افزار موبایلی نو+جوان دریافت کنید.👇 🌐 صفحه اصلی سایت ➡️ nojavan.khamenei.ir 💡 #راه_نما | چطور کارهایی را که پشیمان‌مان می‌کند، کمتر کنیم؟ ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19801 🖼️ #دیدنی | مظلوم‌نمایی هیولا ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23476 🎥 #تماشایی | قدرت مردم ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=24269 🎧 #شنیدنی | مردم و امام ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=20926 🖼️ #دیدنی | مظلوم قدرت‌گرفته ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23449 🎥 #تماشایی | رژیم غاصب رفتنی است ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23451 🖼️ #دیدنی | از دست دادن ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23633 🖼️ #دیدنی | پادگان تروریستی ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=22005 🎧 #شنیدنی | نژادپرستان نابودند ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23085 🖼️ #دیدنی | به توان شهید ↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=24079 ⬅️ نصب یا بروزرسانی #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان ↪️ http://cafebazaar.ir/app/?id=com.rayanehsabz.nojavan&ref=share 💎 #سفیر نو+جوان باشید و این محصولات را با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🧟‍♂️ِ غرب رسوا! 😎 وقتی مقاومت میاد وسط... کم‌کم نقاب‌ شیاطین برداشته میشه! 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

💡 #راه_نما | مدتی است پدر و مادرم را با والدین یکی از دوستانم مقایسه می‌کنم، از لحاظ اینکه چه قدر با فرزندشان پایه بوده و پدر ومادر با حالی هستند. البته پدر و مادرم را دوست دارم ولی این موضوع باعث اذیت و آزار من شده است. چطور این موضوع را در ذهن خودم حل کنم؟ ✍️ پاسخ از طیبه خدابخشی، روان‌شناس و مشاور 🤦‍♂️ دیدی بعضی آدم‌ها وسواس شست و شو دارند؟ فکر می‌کردم مشکل وسواسی ها فقط با کثیفی و تمیزی است و وقتی با این چیزها درگیر نشوند، مشکلشان حل می‌شود. تا وقتی بیشتر مطالعه کرده و فهمیدم، وسواس‌ها با مدل‌های مختلفی خودشان را نشان می‌دهند. مثلا وسواس کالری و چقدر خوردم! یا وسواس میکروب و سرطان. موضوع در موقعیت‌های مختلف عوض می‌شود، ولی حال بد مبتلایان به وسواس، مشابه. 🙂 مثالم کمی خشن بود، ولی این مثال را زدم تا ماهیت "ناراضی" بودن را درشت بیاورم جلوی چشمت. وقتی عادت به حال "ناراضی" درون کسی جا خوش می‌کند، اول یک حس کوچولوست. بعد ریشه می‌زند، ریشه می‌زند و یک دفعه می‌بینی، طرف مقابل هیچ وقت حالش خوب نیست. 👌 همه ما طرفدار بهترین‌ها هستیم. تا اینجایش درست. بین وضع موجود و وضع مطلوب، مقایسه می‌کنیم. درست. می‌فهمیم وضع موجود یک چیزهایی کم دارد! موافقم. اما از اینجا به بعد، راه آدم‌ها از هم جدا می‌شود. 🔹 اینجا که هر کدام تصمیم می‌گیریم، چقدر انرژی روانیمان را برای چیزهایی که نمی‌توانیم تغییر دهیم و می‌دانیم که نمی توانیم تغییر دهیم، خرج می‌کنیم؟ یک بار بنشین و دودوتا چهارتایش را بنویس، چه چیزهایی داری، چه چیزهایی نداری، کدام‌ها را می‌توانی تغییر بدهی و برنامه‌ات برایشان چیست؟ یک نقشه حسابی برای خودت بکش! 😌 سبک رابطه‌تان با پدر و مادرت ، چیزی نیست که دوست داری؟ شاید این جزو چیزهایی باشد که بشود کمی برایش کاری کرد. گفت و گوی همدلانه و صمیمی، از مهارت‌هایی است که توقع ندارم در سنین نوجوانی در آن ماهر باشی. ولی وقتش هست که تمرینش کنی. 📝 یادت باشد وقتی داری به رابطه‌تان فکر کرده و هرچه به ذهنت می‌رسد روی کاغذ می‌ریزی؛ در پیدا کردن نقاط ضعف و قوت دقت کافی داشته و به خاطر ناراحتی‌های پیش آمده از نقطه قوت‌های موجود غافل نشوی. 💌 برای تمرین، اول روی کاغذ با آنها حرف بزن، نیازهایت را بدون متهم کردن و دنبال مقصر گشتن، بگو. بعد بنشین جای آن‌ها فکر کن و جواب بده. مثل یک کارآگاه لا به لای جمله‌های نوشته شده بگرد و حدس بزن، چطوری حرفت را بیان کنی، کمتر سوء تفاهم پیش می‌آید، بیشتر به دل هم راه پیدا می‌کنید، سعی کن درکشان کنی. وقتی آماده شدی، برو سراغ تمرین جلوی آینه (یا یک دوست) و در نهایت اجرا... 😉 اما یادت نرود، هرجا سازش بد باشد، در خانواده خیلی هم خوب است. بالاخره چیزهایی هست که نمی‌توانیم تغییر دهیم! ناراحتی برایشان ممنوع نیست، ولی هر چقدر زودتر سعی ‌کنی مثل یک شخصیت بالغ، نداشته‌ها را در آغوش بگیری، قد روحت بلند و بلندتر می‌شود و چندی که گذشت، از این که چقدر آزارت می‌دادند، تعجب می‌کنی. ➕ راستی! سرت را گرم یک مهارت حسابی کن.‌ بیکاری و تنهایی اندازه غول کمبودها را بزرگ و بزرگ‌تر می‌کند 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎧 #شنیدنی | کار بزرگ فلسطینی‌ها 😔 دل‌های ما خون است 🔥 ولی واقعا پیروزی نهایی با چه کسی است؟ 🕌 #در_قدس_نماز_می‌خوانیم ‌📻 #رادیونو شنیدنی‌های رسانه نو+جوان 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🌷 شهید عباس بابایی 🛩 دل همه می‌لرزید که آیا او می‌تواند؟ 😌 او توانست 🕊 به‌مناسبت ۱۵مرداد، سالروز شهادت سرلشکر خلبان شهید عباس بابایی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🔥 غرب رسوا است ✌️ رمز موفقیت مردم غزه در ریختن آبروی غربی‌ها 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei