#پاسخ انسان علاوه بر عالم بیرونی که با جسم و طبیعت خود در آن زندگی می کند عالمی دارد درونی و پنهان که در آن صفات بد و خوب و توانایی ها و علاقه مندی ها و افکار و آرزوها و اهداف و خیلی چیزهای دیگر هست که شخصیت حقیقی ما را شکل می دهد.👌 خودشناسی در حقیقت شناخت عالم درون و پنهان خود است که بیشتر شامل نقص های درونی و نقاط قوت و استعدادها می شود. ⬇️⬇️⬇️

🪴چیستی خودشناسی ابتدا گفتنی است که انسان دارای دو عالم بیرونی آشکار و عالم درونی پنهان است: ۱. عالم بیرونی زندگی عادی انسان در عالم طبیعت است و نیازهای جسمی انسان مانند نیاز به آب، غذا، مسکن، پوشاک و غیره را شامل می شود. ۲. عالم درونی زندگی معنوی انسان است که نیازهای روحی و روانی انسان، مانند شناخت و معنویت و آرامش و رشد روحی را شامل می دهد. 💌خودشناسی، بیشتر به جنبه معنوی و عالم درون انسان توجه دارد و به رابطة‌ عمیق تر انسان با ماورای طبیعت می انجامد و به شناخت بهتری از زندگی می رساند. لازمة شکوفایی استعدادهای معنوی انسان، فراگیری خودشناسی است. موضوع کلی خودشناسی، عالم درونی انسان است. ⬇️⬇️⬇️

🌏⚘ ۱. خودشناسی علمی: یک بُعد از خودشناسی جنبه علمی و روانشناختی آن است که به شناخت انسان از روحیات و ویژگی‌های شخصیتی خود باز می‌گردد. افراد از این نظر مانند هم نیستند، برای مثال برخی افراد کاملا درونگرا هستند، در حالی که برخی دیگر برونگرا و اجتماعی می‌باشند. همچنین نیازها، توقعات و انتظارات افراد متفاوت است. مثلا برخی زودرنج و دمدمی مزاج هستند و برخی دیگر قدرت تحمل و مقاومت بالایی دارند و انتقاد پذیرتر می‌باشند. شناخت خود به ما کمک می‌کند ویژگی‌های منحصر به فرد خود را بشناسیم. خودشناسی روانشناختی همچنین به ما کمک می‌کند با خطاهای شناختی و افکار غیرمنطقی خود آشنا شویم و آنها را تصحیح کنیم. فردی که می‌داند شخصیت او چقدر نزدش محبوب است بی‌مهابا شخصیت دیگران را مورد نقد پی در پی قرار نمی‌دهد و حتما اصول نقد کردن را یاد می‌گیرد، تا روابط سالم‌تری داشته باشند و همین طور او می‌آموزد که اگر مورد نقد قرار بگیرد به معنی عدم مقبولیت و طرد اجتماعی او نیست. پس خودشناسی روانشناختی روابط را بهبود می‌بخشد. با خودآگاهی به شناسایی هیجان‌ها می‌رسیم و شناخت هیجان‌ها به ما قدرت کنترل و مهار می‌دهد. همین طور کمک می‌کند هیجانان دیگران را بهتر درک کرده و در نتیجه روابط خود را با آنها تنظیم کنیم. ⬇️⬇️⬇️

📖⚘۲. خودشناسی دینی: در خودشناسی حقیقی، آن گونه که در مباحث دینی به آن تأکید شده است، رابطه انسان در پیوند با خالق هستی تبیین می گردد در حالی که علم روانشناسی آن گونه که در دنیای غرب درباره آن بحث می شود با این موضوع تا حدود زیادی کاملاً بیگانه است. از طرف دیگر، بر اساس دیدگاه های اصیل دینی، واقعیت انسان همان روح و روان آدمی است و جسم برای انسان از ضرورت های این جهان مادی شمرده شده است که در آن بدن انسان با تمام ساختار عصبی، هورمونی و اندامی اش، نقش ابزار و علت آماده ساز برای فعالیت های روانی دارد به همین خاطر، تا موضوع علم روان شناسی تغییر پیدا نکند و در آن حقیقت روح و روان انسان آن گونه که در منابع دینی تعریف و تبیین شده است، مورد توجه قرار نگیرد، نمی توان انتظار داشت که علم روانشناسی بتواند حقیقت خودشناسی را به ما بشناساند. البته این امید وجود دارد که در آینده نه چندان دور با ظهور و گسترش روانشناسی اسلامی و توجه روز افزون همه روانشناسان به بُعد روحانی انسان این مهم تحقق پیدا کند و علم روانشناسی حقیقت خودشناسی را تبیین کند. پس فعلا توجه داشته باشید، اگر منظورتان از خودشناسی نه شناخت حقیقت انسان و رابطه او با پروردگار، بلکه، تنها شناخت برخی از رفتارهای آدمی و توصیف، تبیین، پیش بینی و کنترل رفتار باشد در آن صورت، علم روانشناسی جدید می تواند تا حدی در این زمینه به شما را یاری رساند. اما اگر منظور شما اصلاح رابطه با خداوند و شناخت جنبه های عبودی و میزان پایبندی به پیمان الهی نیز باشد، خودشناسی دینی، رهنمودهای فراوانی برای شما دارد. البته مستحضر هستید که خودشناسی دینی منحصر به شناخت رابطه خود با خداوند نیست، زیرا علوم دینی و اخلاق اسلامی، ریشه های رفتار و صفات شخصیتی و ساختار ذهنی آدمی را نیز مورد بحث قرار می دهند و لذا از این نظر از خودشناسی روانشناختی بسیار کاملتر است. ⬇️⬇️⬇️

🦋 ⚘۳. خودشناسی عرفانی: خودشناسی عرفانی، روش شهودی درک فنای ذاتی خود در ذات هستی بی نهایت است، در عرفان اسلامی این بحث زیر عنوانِ «معرفت نفس» مجال طرح یافته است. از نگاه عرفانی شناخت «خود» واقعی و اصیل انسان، از راه تجربه های عادی مقدور و میسور نیست؛ بلکه این امر تنها با نوعی تجربه عرفانی و از رهگذر شکستن چارچوب آگاهیِ کاذب و شاکله های مفهومی متعارف صورت می پذیرد. بر اساس این رهیافت، شناخت حقیقی «خود» تنها از رهگذر «نفی خود» امکان پذیر است؛ حالتی که در آن، همه تمایزات «فاعل شناسا و متعلق شناسایی» از میان برمی خیزد و اراده و شعور نفسانی و عقل انسان در وجودی برتر استحاله می یابد. از نظر عرفا انسان در این حالت به «خودشناسی» و هم زمان به «خداشناسی» می رسد که بنا بر اصطلاحات عرفانی آن را «فناء فی الله» می نامد. ⬇️⬇️⬇️

📚 روش خودشناسی: روش پاسخ گویی به سوالات خودشناسی پاسخ گویی به سوالاتی که در زمینه خودشناسی با رویکرد روانشناسی مطرح است، روش علمی خوبی برای خودشناسی از طریق درون نگری عینی است، به منظور موفقیت هر چه بیشتر در این روش، لازم است دفتری تهیه نمایید و صفحات آنرا به سوالات مطرح شده اختصاص دهید و نسبت به پاسخ سوالات با تامل اقدام نمایید. 🖇برخی از این سوالات عبارتند از : • درباره چه موضوعاتی فکر می کنید و معمولا چه نوع افکاری شما را آزار می دهد؟ • چه چیزهایی را عمیقا قبول دارید و برایش ارزش قایل هستید؟ • هدف اصلی و نهایی شما در زندگی چیست و چه برنامه ای برای رسیدن به آن دارید؟ • امید و آرزو و رویاهایتان برای آینده کدامند؟ • چه توانمندی ها و نقاط قوتی در خودتان سراغ دارید؟ • به چه چیزهایی علاقه و دلبستگی یا وابستگی دارید؟ • نقاط ضعف و کمبودهای شما کدامند؟ • شخصیت خودتان را دوست دارید یا آرزو می کنید شخصیت دیگری داشته باشید؟ • چه چیزهایی را در خودتان دوست ندارید و از آشکار شدن آنها خجالت می کشید؟ • چه چیزهایی را در خودتان دوست دارید و می خواهید همگان بدانند؟ • عادت های بدی که از آنها متنفرید کدامند؟ • عادت های خوب شما چیست؟ • دوستانتان شما را با چه خصوصیاتی می شناسند؟ غریبه ها چطور؟ • خانواده و جامعه شخصیت شما را مثبت ارزیابی می کنند یا منفی؟ • در چه موقعیت هایی بیشتر احساس آرامش می کنید؟ این احساس به خاطر وجود کدام عناصر بیرونی یا درونی است؟ • آیا دوست دارید در جمع باشید و با گروه همکاری کنید یا در کارها به صورت انفرادی اقدام می کنید؟ • از زندگی خود راضی هستید و احساس خوشبختی دارید؟ چرا؟ • آیا فکر می کنید خدا از شما راضی و به وظایف دینی خود عمل کرده اید؟ • از چه چیزهایی می ترسید و شما را نگران می کند؟ • چه اموری شما را عصبانی می کند و نسبت به آنها حساسید؟ • چه نیازها و خواسته هایی دارید که تا کنون تامین نشده است؟ • فکر می کنید در چه اموری موفق بوده، یا شکست خورده اید؟ ♦️افرادی که پاسخ های فوری و واقع بینانه ای به سؤالات فوق داشته باشند، از خوداگاهی خوبی برخوردار هستند. اما واقعیت آن است که اکثر افراد در پاسخ به اغلب این پرسش ها به این نکته برخورد می کنند که "تا به حال راجع به این موضوع فکر نکرده ام" و یا "نمی دانم". اینان کسانی هستند که شناخت کافی نسبت به خود ندارند و نیازمند کسب مهارت در زمینه خودآگاهی می باشند. مسایل مربوط به خودشناسی و انسان شناسی و خودسازی فراوان است در این زمینه لازم است کتاب و مقاله مطالعه کنید.

پاییز قشنگه! چرا میگید دلگیره؟🌻🍁 فکر کُن؛ پاییز باشه،انار باشه، بارون باشه،☔️ نارنگی باشه، بوی خاکِ بارون‌خورده باشه،😌 برگای زرد باشن، قدم زدن باشه،🍁 و خدا باشہ...🍂🌿 چࢪا فڪࢪ میکنے ایݩ خلقت جذاݕ دلگیࢪھ⚡️ #نوجوان_نشاط_معنوی #حس_خوب🌿 #نوجوان

❪📚❫ • با خودت نگو من از ریاضی متنفرم، پس آن را نمی‌خوانم! سعی کن باورهایِ منفی خود را دور بریزی، اصولِ صحیحِ مطالعه را یاد بگیری و آن درس را شروع کنی💜 - به‌خودت‌تلقین‌نکن :) #روش_درس_خواندن #نکته_درسی #نوجوان 🍂 @nojavanan_majazi

سلام دوستای خوبم حالتون خوبه ☺️ این موضوع خودشناسی که خب مسئله مهمی هست، سعی میکنیم درموردش بازم مطلب بذاریم... مطلب دیشب یکم سنگین بود درسته، قبول دارم. ولی یکم خب از این مطلب ها هم‌ بخونیم و از این سن عادت کنیم بهش بد نیست که.... عادت کردیم هر چیزی رو به زبون خودمونی بشنویم تا بفهمیم. خب این خوب هست... ولی واسه اینکه مغزمون قوی بشه باید بهش مطالب سنگین هم بدیم و ازش کار بکشیم. 😊 اینو واسه دوستایی گفتم که ممکنه بگن چون متن فلسفی بود نخوندم 😕 . خیلی هم مطلبش سنگین نبود البته. 🤓

در ناشناس از دیشب سوال پرسیدین.... چشم حتما جواب میدم. سوالی دارید بذارید... چون بعد باید بردارم تا همونا رو جواب بدم. یه سوال واقعا؟ 🧐 چرا وقتی ناشناس نمی‌ذارم نمیاید پی وی سوال کنید؟ همه رو این همه مدت نگه می‌دارید تا ناشناس بذارم؟ اونجا بپرسید؟ 😯☺️