لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم📚
۲- هر روز صبح زودتر بیدار شیم⏱
۳- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم🏃🏻♂
۴- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۵- هر روز حداقل ده دقیقه نیایش کنیم✨
۶- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم📝
۷- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم💞
۸- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم...
#برنامه_رشد
5.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻تقوا یعنی محکم نگه‌داشتنِ یه گوهر گرون قیمت!
#بایدعاشق‌بشی💙
#استوری
#استاد_پناهیان
#نوجوان_اخلاق
@nojavanan_majazi
💬 #حدیث
✔️غرور در کار
📌امام علی علیه السلام : کسی که به خوبی های خود مغرور شود , در برنامه‌ریزی کوتاهی خواهد کرد.
📚 میزان‌الحکمه ج۶ صفحه ۴۶
#برنامه‌ریزی
#مدیریت‌زمان
نوجوانان‌مجازی🌨️
❪👩🏻🎓📚❫ لطفاً ! بدونِ اینکه خودت رو گول بزنی یا موجودی فَرا زَمینی فرض کنی، یک برنامه‌یِ روزانه طر
❪👨🏻🎓📚❫
سعی کن مدت استراحتَت طوری نباشد که حسِ خستگی در بدن و ذهنت باقی بماند! همچنین آنقدر طولانی نباشد که دیگر مایل به ادامه‌یِ مطالعه نباشی💛✨
- استراحت‌معقولانه‌داشته‌باش :)
#روش_درس_خواندن
#نوجوان
#نکته_درسی 🌴
@nojavanan_majazi