🌹 🎥 #ببینید 🎀 نقش اعتماد در روابط زوجین! 🎤 دکتر #محمود_انوشه، #شهرام_اسلامی @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ #ایده_متن از این جملات ساده اما پرتاثیر میتونید در رابطه با همسرتون ایده بگیرید: (تو تماس های تلفنی ، تو پیامک ها ، تو یادداشت هایی که کنار خوراکی ها و... براش میذارید ، تو آینه نویسی هاتون و...) ❤️تو تحقق رویاهای منی، ❤️آغوش تو سرکوب هیاهوی جهان است، ❤️همه خستگیات به جونم، ❤️تنها حامی و تامین کننده منی، ❤️من مال توام هرکاری دوست داری با من بکن، ❤️همسر تو بودن عین خوشبختی ست، ❤️عجب پدری خواهی شد، ❤️جیبهایت پر از پول حلال رئیس خانه، ❤️تو بهترین لذت دنیایی واسه من، ❤️سایه پر مهرت تا همیشه رو زندگیمون مستدام باد، ❤️روز پربرکتی رابرات آرزو میکنم، ❤️چجوری خوبی های تو را جبران کنم، ❤️تا ابد مدیون دستان گرم و پر تلاشت هستم، ❤️زیر سایه مردونت جام امنه و خوشبختم، ❤️هر روز که میگذره پشتم به وجودت گرم تر میشه عشق من ❤️من قدر این همه زحمتی که برای زندگیمون میکشی را میدونم، ❤️خداراشکر که تورو دارم @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت هیجدهم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت هفدهم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت نوزدهم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy

🔶 کرونا در کمین است 🔹#در_خانه_بمانیم 🔹 در خانه می مانیم تا همراه وهم قسم باپزشکان و پرستاران از جان گذشته ی سرزمین مان درمقابل ویروس کروناسهیم باشیم. @nokatezendegy

با رعایت این نکات ساده کرونا را شکست می‌دهیم! @nokatezendegy

🌹 🎥 #ببینید 🎀 واکسن تربیتی! 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 ✳️ پنج قاعده برای #ارتباط موثر زوجین 💟 قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. 💟 قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل #کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". 💟 قاعده سوم : از #مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " 💟 قاعده چهارم : از زمان بندی #مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید 💟 قاعده پنجم : سعی کنید #سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید. @nokatezendegy

🔹 اگر می‌خواهید همسر خود را تبدیل به یک انسان بداخلاق و بی‌انگیزه کنید، بهترین کار ممکن «مقایسه کردن» است! 🔸 باور بکنید یا نکنید بزرگترین مشکلات زناشویی چه از طرف مرد چه از طرف زن منشاء مقایسه دارند، حداقل شما در زندگیتان این اشتباه را مرتکب نشوید. ✅ همسر شما هر کس که باشد، همسر شماست، به هیچ وجه به خود اجازه ندهید همسر خود را با کسی مقایسه کنید!!! 🔴 @nokatezendegy

#همسرانه #همسر_داری دوستان فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید❤️ 👈 همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست😊😊 @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 #عزت‌نفس «اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند» «اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند» «اگر زیبا نیستی برخورد درست با زشتی هم وجود دارد» «اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند» «اگر تحصیلات عالی نداری با کمی سواد هم می توان زندگی کرد» «اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان هاست» «اما، اگر «عزت نفس نداری»، هیچ نداری» #گوته @nokatezendegy