🔻چگونه از پوستمان در ایام کرونا مراقبت کنیم؟
🟡درمان خشکی پوست در ایام کرونا
🟡علیرضا فیروز ، دانشیار مرکز آموزش و پژوهش پوست و جذام با اشاره به مشکلات پوستی در روزهای کرونایی گفت: 80 درصد اگزماهای تماسی از نوع تحریکی و 20 درصد اگزماهای تماسی از نوع آلرژیک است که افتراق این دو عارضه از یکدیگر سخت است.
🟡قرمزی، خارش، ترک، ضخیم شدن پوست و ایجاد دانههای ریز آبدار خارشدار از نشانههای این نوع اگزما است.
🟡استفاده از دستکش در شستشو یا ضد عفونی مواد و سطوح در ایام کرونا نباید فراموش کرد و در این ایام از کرم، گلیسرین استفاده شود و دست ها را با آب ولرم شستشو دهید
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
🔻خواص آب پیاز برای موی سر👇
🟡باعث افزایش سطح آنتی اکسیدانی آنزیم کاتالازمی شود. این آنزیم به تنظیم پراکسید هیدروژن کمک می کند و موجب بهینه سازی چرخه رشد مو می شود.کمک می کند فولیکول های مو خود را با گوگرد تغذیه کنند. گوگرد برای احیای فولیکول های مو ضروری است.میزان زیاد گوگرد به کاهش ریزش مو و جلوگیری از شکستگی آن کمک می کند.آنتی اکسیدان های آن به جلوگیری از سفید شدن زودرس مو و به تاخیر افتادن این فرآیند کمک می کنند.خواص ضد باکتری پیاز، پوست سرتان را سالم و به دور از عفونت نگه می دارد، همچنین به کنترل شوره سر کمک می کند.باعث تحریک پوست سر و گردش خون می شود.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
1_183065730.m4a
4.17M
#تیپ_مردان_شهوتی
دوستان تیپ سوم مردان از باب روانشناسی شهوتی هست اما بدلیل حیا سرکارخانم اعلم دراین زمینه صوت نذاشتن اما این صوت واقعا دراین زمینه راهگشاست👆👆👆
#مشاوره
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
🎥 #ببینید
🎀 بهترین راه حل مشکلات گفتگو است نه مشاجره!
✍ آئین همسرداری از نگاه معصومین(ع)
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
🌺🌼🌺🌼🌺🌼
✳️ #هنر_بیان
💎 هیچوقت #دستوری صحبت نكنيم
به صورت سئوالی تقاضای خودمون رو مطرح کنیم، یك حق انتخاب هم برای او بگذاریم.
بهتر است به جای قاطع و محکم و یک طرفه با مخاطبین خودمون ، بگوییم:
اگر امکان داره...
ممنون می شم اگه...
نظر من اینه که.....
همیشه جذابیت های فردی با رعایت همچین نکات ریز، فراهم میشود و شما رو دوست داشتنی جلوه میده😊😊😊
🌺🌼🌺🌼🌺🌼
✳️ #دعوا که میکنید همه رو خبردار نکنید
دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید
اولاً که اونا خیلی یک طرفه #قضاوت میکنن
دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب میکنید
شما بعد یه مدت کوتاه آشتی میکنید و همه چی رو فراموش میکنید
اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه
واز این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون #دخالت کنند چون شما خوتون این اجازه رو بهشون دادید.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
#صابون_زردچوبه
✔️سفیدکننده ی قوی
✔️ضدچروک
✔️رفع چربی پوست
✔️رفع آکنه
✔️رفع لک پوست
⭐️طرز تهیه ی صابون زردچوبه:
🔴ترکیبات:
🍃زردچوبه۲۵گرم+پودرچوب صندل۲۰گرم+عسل۲۰گرم +دوقطره آب لیموی تازه
🔴طرزتهیه:
همه ی موادفوق راباهم مخلوط کرده،سه دقیقه حرارت بسیار ملایم داده،سپس سردکرده،وخمیرکرده،شکل داده،وتا نیم ساعت به حال خود رهاکنید, سپس استفاده نمایید.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
✳️ تجربه
#ایده_متن
💎توی جیب کت یا پیرهن همسری👇
سرد است هوا ؛ بیرون اگر میروی ، دست های مرا با خودت ببر
💎 داخل کفش همسری بذارید👇
صدای گــام های تــــــو ضربــان زندگـی من است ؛ بـا من راه بیا ! با تو تشنــه ی زنده بودنـم
💎 تو تقویم همسری بنویسید👇
تو فصل پنجم عمر منی ؛ تقویمم به شوق توست که تکرار می شود هر سال
💎 تو سجاده همسری بنویسید👇
چقدر لحظات راز و نیازت زیباست... مرا هم با خود ببر❤️
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
10.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹
🎥 #ببینید
🎀 راهکار تربیتی برای بچهای که کار بدی انجام میده و بعد میپرسه: «منو دوست نداری؟!»
🎤 دکتر #شهرام_اسلامی
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
❌ ...با این فرد ازدواج نکنید... ❌
🔸با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر
🔸با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید
🔸با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید
🔸با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند
🔸با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید
🔸با کسی که مدام به شما شک دارد
🔸با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است
🔸با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید
🔸 با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
❌ در یک #رابطه_ناسالم کدامیک از طرفین بیشتر آسیب میبینند زنان یا مردان :
⇠ زنها زودتر وابسته میشوند و اگر در این وابستگی رابطه جنسی هم داشته باشند بیشتر صدمه میبینند. از آنجایی که رابطه جنسی برای مردان تنها هیجان و تخلیه شدن است و برای زن معانی زیادی چون احساس تعلق، وابسته شدن، علاقه پیداکردن و امنیت را در بردارد در نتیجه طبیعی است که زنان بیشتر آسیب میبینند.
⇠ بعد از پایان رابطه هم زمان طولانی باید سپری شود تا هورمونها فروکش کنند و خاطرات تعدیل شوند. طبیعت مرد این است که در آن واحد تنها میتواند بر روی یک مورد تمرکز داشته باشد در نتیجه خیلی بهتر میتواند با این مسئله کنار بیاید.
⇠ به عنوان مثال وقتی مردی در یک رابطه عاطفی شکست خورده باشد اگر شاغل باشد در هنگام فعالیت خیلی کم به اتفاقی که برایش افتاده فکر میکند. اما زنها همزمان به چند مورد میتوانند فکر کنند.
⇠ بنابراین زنها در هنگام شکست بیشتر آسیب میبینند. مخصوصا پس از برقراری رابطه جنسی، زن این مرد را به درون خود میپذیرد و این پذیرش طبیعتا مسائلی را به همراه دارد.
🔻 در نتیجه در رابطه عاطفي و جنسي ، زن ها هم از لحاظ فیزیکی و هم از لحاظ روحی فوقالعاده آسیبپذیرتر هستند
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
#نکات_قری
لباسهای کهنه رو دوربریزید
👈شمالایق بهترینها هستید ❤️
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍