0⃣1⃣ چیزی که نباید از کسی توقع داشته باشید: ⭕️۱. توقع نداشته باشید که همه کارها را طبق استانداردهای شما «درست» انجام دهند. سعی کنید که خودتان به استانداردهای خودتان پایبند باشید و اجازه بدهید دیگران هم استانداردهای خودشان را برای زندگی داشته باشند. ⭕️۲. توقع نداشته باشید که کامل باشند. خیلی ها هنوز وقتی دیگران اشتباه می کنند به آنها سخت می گیرند و با همین روش برخورد روابطشان از بین میرود.جازه بدهید دیگران اشتباه کنند و از اشتباهاتشان درس بگیرند. ⭕️۳. توقع نداشته باشید که با همه حرف هایتان موافق باشند. اگر قرار بود همه آدمهای دنیا یک جور فکر کنند، دنیا جای خسته کننده ای میشد. دیدگاه ها و اعتقادات متفاوت و خاص ما باعث میشود دنیا رشد کند. ⭕️۴. توقع نداشته باشید که فکرتان را بخوانند. خودتان را خیلی روشن و واضح ابراز کنید تا دیگران مجبور نشوند که فکر و احساستان را حدس بزنند! گفتگوی صادقانه و آزاد روابط مستحکم تری میسازد. @ ⭕️۵. توقع نداشته باشید که هر بار زمین خوردید، بلندتان کنند. لبته دوستان و خانواده خوب وقتی نیاز داشته باشید به کمک شما می آیند اما برای پاک کردن خاک روی لباستان از آنها توقع نداشته باشید. آنها هم مشکلات درونی خودشان را دارند و نمی توانند هم وزن مشکلات شما و هم مشکلات خودشان را تحمل کنند. ⭕️۶. توقع نداشته باشید که درکتان کنند. همه آدمها مسیر زندگی شما را درک نمی کنند. اشکالی ندارد، زندگی آنها نیست که آن را بفهمند، زندگی شماست. ⭕️۷. توقع نداشته باشید که آنطور که شما با آنها رفتار می کنید با شما رفتار کنند. در حالت ایدآل همه آدمها از قانون طلایی پیروی می کنند اما متاسفانه ما در جهان ایدآلی زندگی نمی کنیم. تازمانیکه همه آدمها باملاحظه تر شوند، باید بپذیریم که با ما بد رفتار کنند چون هنوز نمی توانند رابطه درستی حتی با خودشان داشته باشند. ⭕️۸. توقع نداشته باشید که همان آدمی بمانند که یک سال پیش بودند. آدمها برحسب تجربیات و شرایط زندگی شان به مرور زمان تغییر می کنند. همه آدمها هر روز در جنگی سخت دست و پنجه نرم می کنند و هیچکس جز خودشان واقعاً آن را درک نمیکند. ⭕️۹. توقع نداشته باشید که همیشه همه چیز را با هم داشته باشند. سعی کنید ارزش بیشتری به دنیا و به روابطتان بدهید و سعی نکنید دیگران را در اداره زندگی شان کنترل کنید. ⭕️۱۰. اگر خودتان به خودتان عشق نداده اید، #توقع نداشته باشید که به شما عشق بورزند. همه روابط با شما شروع شده و با شما تمام می شود.به همین دلیل اگر می خواهید کسی به شما عشق بورزد، باید اول در خودتان عشق بکارید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎙 نام نیکو 🌷🍃#استاد_عالی 🌺ما رو به#دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔴 #تند_صحبت_کردن_ممنوع #همسرداری💓🌸 💠 اصلا در جمع با هم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید! 💠 هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات شما چیزی بدانند زیرا شما بخاطر عشق به یکدیگر فراموش می‌کنید اما هیچگاه خانواده شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید. 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

❣ روایت یک #عاشقانه_خانگی با صدای حسین حقیقی | #ببینید 🌷🍃💐🌷🍃💐🌷🍃💐🌷🍃💐🌷🍃💐 #خانه_ی_گرم❣ 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎥چگونه یار امام زمان شویم... 🌷🍃💐 #امام_زمان_عج #مهدویت #یا_صاحب_الزمان #سخنرانی_کوتاه 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌷 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#سیاست_های_همسرداری 🍃 بعد از ازدواج بعضی از ما فکر می‌کنیم، همسرمان باید ذهن خوانی بلد باشد و خیلی از حرف‌ها، علایق، دوست داشتن‌ها و نیازهای ما را از چشمانمان بخواند! 👈 تعجب نکنید، این جمله برای طنز و شوخی نبود بلکه واقعیتی است که اگر با دقت به زندگی خودتان نگاه کنید، آنرا می‌بینید. 👈 برخی همسران فکر می‌کنند همین که کنار هم هستند، برای عمیق شدن رابطه‌شان کافیست اما ما انسان‌ها نیاز داریم تا از دنیای کلمات کمک بگیریم تا ارتباط‌مان عمیق‌تر شود. 👈 در خانواده‌های خوشبخت هر قدر هم که زن و شوهر سرشان شلوغ باشد و هر قدر هم که فرزندان جذب دنیای مجازی شده باشند؛ باز هم زمانی برای گفتگو باهم وجود دارد. ✅ خانواده های خوشبخت حرف‌هایشان را بدون سانسور، اکران می‌کنند و همین حرف زدن‌های ساده نمی‌گذارد از کنار هم دور شوند. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔻جملاتی که باعث احساس #عشق❤️ در همسرتان میشود : ◄دوستت دارم ◄به تو احتیاج دارم ◄از این که با تو هستم احساس خوشحالی میکنم ◄تو تنها زن زیبای منی ◄هیچ کس برای من مثل تو نمیشود ◄نمی دانم بدون تو چکار میکردم ◄تو جواب دعاهای منی ◄تو خیلی خوبی ◄تو مرا خوشبخت میکنی ◄برای هر کاری که انجام میدهی متشکرم. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

‍ ‍ ‌ #سیاست-های-رفتاری 👫 #آیا_میدانید ‌ رنگ لاک چه اثری در روحیه ما دارد؟ 💅 قرمز: زمانی که از این رنگ استفاده می کنید ، احساس قدرت بیشتری می کنید. نارنجی: این رنگ باعث می شود توجه بیشتری به شما شود و شما فرد اجتماعی به نظر برسید. بنفش: این رنگ باعث می شود روحیه خلاقیت در شما قویتر شود و حس تخیل قویتری داشته باشید. صورتی: احساس آرامش و رمانتیک ایجاد می کند. این رنگ باعث می شود با افراد دیگر به صورت صمیمانه تر ارتباط برقرار کنید. مشکی: باعث می شود شما احساس قدرت کنید و همینطور شما را مرموز نشان می دهد. نقره ای: این رنگ باعث می شود شما مثبت تر فکر کنید و افکار منفی از شما دور شود. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 #صوت 🎀حمایت از #همسر در بحران های مالی #محسن محمدی نیا معین ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎥 #کلیپ_زناشویی چه عاملی موجب #دلزدگی ما در عاشقی و رابطه می شود؟ ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎀سیاست هاے زنانه🎀👠 #سیاست_زندگے پیش بقیه همسرتون و تحویل بگیرید حتے اگر قهرید زمان قهر اتاق خوابتون ترک نڪنید قبل خواب همسرتونو و به چیزے عادت بدید بدون اون نتونه بخابه. مث ماساژ اگر پیش شما ڪسے از خانواده همسرتون بدگویے ڪرد شما همراهیش نڪنید ✨داغ دعواتون و به دل بقیه بزارید ✨ امرے و دستورے حرف نزنید. مثلا بگید آشغالا بو گرفته به جاے آشغالا رو بزار بیرون ناراحتے از خانوادش و 90 درصد نگید 10 درصد بگید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#همسرانه "ریـشه‌های بدبینی به همسـر...!" 🍃خیلی اوقات بدبینی و شک بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشأت می‌گیرد. خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است. بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل می‌شود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است. 👈عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شک به وی است. وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترک متوجه می‌شود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهم‌ترین دلیل می‌شود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍