اگر اندام سیب شکل دارید... ❌واگر اضافه وزن در ناحیه شکم و پهلو دارید و جز افراد چاق هستیدلباس های سرهمی را هرگز انتخاب نکنید @nokatezendegy

مش تیکه ای با فویل #پارت_چهارم @khane_ashpazzi

مش تیکه ای با فویل #پارت_پنجم @nokatezendegy

#کادوپبچی ووای خانوما این گیف واقعااا عاالیه👌❤️😍 ایده های زیبا ای کادو کردن هدیه هاتون🎁 همیشه خاص و منحصر به فرد باشید😊 درست کن و بدرخش✨ @nokatezendegy

از بین بردن زگیل 👈تعدادی قرص آسپرین را له و چند قطره آب به آن اضافه کنید 👈خمیر حاصل را روی زگیل گذاشته و با باند یا چسب بپوشانید، و اجازه دهید شب تاصبح بماند(چند شب تکرار) @nokatezendegy

💞نشانه احترام به همسر... 🌀برای حرف ها و قول های خود ارزش قائل شوید و خود رادر مقابل آنها مسئول بدانیم ،خوش قولی نشانه ی احترام به خود و همسر است @nokatezendegy

امشب شب میلاد فاطمہ زهرا (س) است باز امشب عــشق مــــهمان دل هاست ♥ یارب العالمین🙏 امیدوارم اين میلاد زیبا و نــورانی آغازی باشد برای شـــادی و لبخند و گشايش در كليہ امورِ مادی و معنوی دوستان و عـــزیزانم ♥ @nokatezendegy

تمیز کردن مانیتور تلوزیون یا لپ‌تاپ ابتدا با یک دستمال خشک غبار آن را بگیرید و با پنبه آغشته به محلول آب و الکل صفحه را پاک کنید . (از دستمال حوله ای و پرزدار استفاده نکنید ) @nokatezendegy ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#زیبایی_سلامتی برای جلوگیری از #افتادگی_سینه دوش آب خنک بگیرید. آب خنک باعث تنگ شدن عروق و سفت شدن پوست می شود و این کار به بالا کشیده شدن سینه کمک خواهد کرد. @nokatezendegy

#مردانی که روی اعصاب زنان هستند ؟! ۱. مردانی که با کار خود ازدواج کرده اند‌. ۲. مردانی که به مادرشان وابسته اند. ۳. مردان چشم چران و تنوع طلب ۴. مردانی که به ظاهر و نظافت شخصی خود اهمیت نمی دهند. ۵. مردانی که عشق و علاقه شان را نشان نمی دهند. ۶. مردانی که برای رابطه شان وقت نمی گذارند. ۷. مردانی که شما را با دختر قبلی زندگیشان مدام مقایسه می کنند. ۸. مردانی که بدون هدف و برنامه هستند و استقلال مالی ندارند. @nokatezendegy

لایه بردار پوست ❗️❗️❗️ 🔵اصلاح صورت با استفاده از خمیر اصلاح باعث می‌شود سلول‌های مرده پوست از بین برود و مانند یک لایه بردار گرانقیمت عمل می کند @nokatezendegy

#سیاست_های_زنانه 🔹خونه مامان شوشو..سعی کنین تو پذیرایی کردن کمک بدین..افرادی ک پذیرایی میکنن بیشتر تو ذهن میمونن ب موهاتون تنوع بدین..ی بار باز..ی بار بسته..ی بار خرگوشی با تم کودکانه...ی بار فر..صاف و.... حتما واسه خودتون ژل بهداشتی ..کرم مرطوب کننده ..داشته باشین ب خودتون احترام بذارین تا دیگران بهتون احترام بذارن 🔹وقتی مهمون دارید ب هیچ عنوان به ساعت نگاه نکنید موقع روبوسی خیلی اروم برخورد داشته باشین.. 🔹همیشه پولاموون صاف و مرتب تو کیف بذارین.. خیلی شیکه ب لحن حرف زدن و طرز بیان مجریهای Tvحتما دقت کنین تیپ یکنواخت نداشته باشین مدام تغییر بدید.. رسمی.. اسپرت... راحتی.. خانومی 🔹جلوی دیگران مهربونیتونو نسبت ب شوشو 100برابر کنین.. و زن خوب بودنتونو 🔹قبل از حرف زدن بدونین چرا میخاین صحبت کنید.. حرفی که زدنش نقره است.. ممکنه نزدنش طلا باشه.. قبلش ب این موضوع فک کنین 🔹توی بحثهای چند نفره شلوغ کردن و بلند بلند حرف زدن جالب نیست حجم غذایی ک میکشین تو بشقاب خیلی مهمه.. 🔹از این تاتو اماده ها استفاده کنین.. روی بازو.. دور ناف.. پشت گردن یا کتف یا هرجا همسرتون خوشش میاد تو مهمونی هاپیش مسن تر از خودتون نشینین.. معمولا پیش دخترا باشین تا کم سن تر ب نظر برسین و امروزی تر شاد و پرانرژی تر باشید. @nokatezendegy