خودارضایی متعدد قبل از ازدواج در دختران يكى از دلايل اصلى ديرانزالى و يا عدم ارگاسم از دخول واژن مى باشد @nokatezendegy

به ھیچ وجه در ھنگام عشق بازی با ھمسر خود بحث دیگری را نکنید - نه یاد آوری کنید و نه حتی خودتان به آن فکر کنید باعث بھم ریختن نحوه عشق بازی و حتی عشق ورزی شما به مرور خواھد شد..... @nokatezendegy

‌ خانم های باردار برای کاهش ضعف و خستگی در دوران #بارداری #انگور بخورید؛ 🔶مواد مغذی موجود در میوه انگور باعث بهبود حافظه، قدرت دید چشم، تمرکز و همچنین، تحریک گردش خون مغزی در بدن زنان باردار خواهد شد. به همین دلیل، متخصصان زنان و زایمان توصیه می کنند که مصرف انگور تازه و آب آن برای مادران بارداری که از ضعف، خستگی، ضعف اعصاب و استرس رنج می برند، بسیار مفید خواهد بود. 🔶یادتان باشد که وضعیت روحی و روانی مادر باردار و شرایط عاطفی او در رشد نوزاد متولد نشده اش بسیار مهم است، که مصرف میوه انگور می تواند سیستم عصبی زنان باردار را در شرایط عادی حفظ کرده و از بروز استرس در بدن این افراد جلوگیری کند. 🔴هرگز در خوردن انگور افراط نکنید زیرا پوست انگور سبب بروز مشکلات گوارشی می شود. @nokatezendegy

تنوع در رابطه: ☑️ گاهی زن باید ابتکار عمل را در دست بگیرد، باید فکر کند همسرش یک وسیله ی س ک سی است! باید فکر کند این منم که می خواهم لذت ببرم. @nokatezendegy

#شیوه_انتقادازهمسر 1⃣ زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 2⃣ مکان انتقاد : هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید. 3⃣ زبان انتقاد : با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید. 4⃣ انتقاد غیر مستقیم : تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 5⃣ میزان انتقاد : انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺 #اگر_شنیدید_فکر_کنید_نشنیدید! گاهی همسرمان #عصبی است و حرف هایی می زند که خودش هم واقعا به آن حرف ها اعتقادی ندارد؛ اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودمان قرار بدهیم، وارد بازی قدرت می شویم که کمکی به زندگی مشترک و افزایش صمیمیت ما نخواهد کرد وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده است. @nokatezendegy

🎀 #سیاست_های_زنانه 🎀👠 #توجه 🏷توی جمع های فامیلی تون سعی کنین هوای همسرتون رو داشته باشین. 🏷انقدر غرق در تعریف های زنانه یا فامیل ها نشین که شوهرتون رو کلا فراموش کنین 👈وقتی توی جمع مشترکی هستین🦋 💢 وقتی همسرتون حرف میزنه شما اولین نفری باشین که حرفشو تایید می کنین دنبال حرفشو میگیرین. 💢 حتی اگر کسی به حرفشون گوش نمی کرد شما سرتا پا گوش باشید.🦋 @nokatezendegy

#کلید ورود به قلب مرد #دکتر_حبشی #قسمت_۴ @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 #سفیدکردن_نواحی_تیره_بدن(واژن) 👇👇👇👇👇 کافیه پوست پرتقال را خشک و پودر کنید و با ماست و عسل مخلوط کنید و به نواحی تیره واژن بزنید این درمان برای تیرگی بسیار توصیه می شود #رفع_تیرگی_آرنج_زانو 👇👇👇👇👇 به نسبت مساوی ماست و سرکه را به خوبی ترکیب و روی موضع بمالید 15 دقیقه بماند و با آب گرم بشویید (2باردر هفته) خواص اسیدی این ترکیب در رفع تیرگی عالی است #رفع_تیرگی_آرنج_زانو_زیربغل 👇👇👇👇👇 ترڪیبے از سدر بصورت ضماد باڪمے آب یا سرڪہ مخلوط ڪرده روزے نیم ساعت هر سہ روز یڪبار تا 7 جلسہ روے موضع تیره بگذارید. #سفیدکردن_دست 👇👇👇👇👇 جهت سفید و براق شدن دستها سدر و ابلیمو را با هم مخلوط کنید به طوری که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود و به مدت پانزده دقیقه روی دستهای خود بگذارید @nokatezendegy

آموزش درست کردن مو @nokatezendegy

👁پلک زدن ورزشی مناسب برای سلامت چشم است. هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور بیشتر پلک بزنید. 👈🏼 انجام این کار از خشکی چشم ها نیز پیشگیری میکند.👀 @nokatezendegy

دیگه از دندون مهم تر توی زیبایی صورت داریم؟؟؟؟؟ این ترفند برای سفید کردن دندون هاست😍😁 @nokatezendegy