نقش اقایون تو خونه تكوني: _بسه ديگه _اونجا رو نميخواد بشورين _نهههه اون تميزه _شما ديوونه ايد _يه چايي واسه من بياريد _انقد اب نريزيددددد _اين باز بوي چيه مياد؟ _نهار كي حاضر ميشه؟ _ايني كه باهاش شيشه رو تميز ميكني شلوار من نيست؟!🙈😂 @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺🌼 #سیاستهای_زنانه "مــراقب ظاهـر خـود باشید...." 🍃 آنچه مردان #می‌بینند، برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می‌کند..... 👈 در حالی‌که خانم‌ها با مغز خود عشق می‌ورزند مردان از طریق آنچه می‌بینند مجذوب می‌شوند. 👈 پس، بسیار مهم است که خود را برای همسر خود #سرحال و #جذاب نگه دارید. بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم دارید که نباید با خودخواهی از زیر آن شانه خالی کنید. 👈 باید خود را آراسته کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید. ✅ همه‌ی این کارها نه تنها به #دوام زندگی زناشویی شما کمک می‌کند بلکه سبب #اعتماد به نفس بالای شما می‌شود. @nokatezendegy

🌹 🎧 #صوت 🎀 چگونه روابط مستحکم و پایداری در خانواده داشته باشیم؟! 🎤 دکتر #حمید_حبشی @nokatezendegy

🕊 🎀 دانستی‌های قبل از ازدواج 🎤 دکتر #انوشه @nokatezendegy

#یک_دقیقه_مطالعه روزی هنگامی که فــرزنـدانتان بزرگ شــونـــد فضای منزلتان خالی از نقاشی های کودکانه خواهد شد دیگر اثری از شکلک های خندان بر روی دیوارهای خانه، حک کردن اسامی بر روی پارچه ی دسته ی مبل ها و طرح های لرزان انگشتی بر روی شیشه های بخار گرفته ی پنجره های خانه،وجود نخواهد داشت. روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند دیگر اثری از هسته های میوه ها در زیر تخت ها وجود نخواهد داشت. در آن روز می توانید مدادی را بر روی میز برای يادداشت كردن پیدا کنید و شيرينی داخل یخچال باقی خواهد ماند. روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند می توانید برای خود غذاهای بخارپز به جای ساندویچ هات داگ یا همبرگر درست کنید. می توانید زیر نور شمع غذا بخورید بدون آنکه نگران دعوای فرزندانتان برای فوت کردن شمع ها باشید. روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند زندگیتان متفاوت خواهد شد آنها آشیانه تان را ترک خواهند کرد و خانه تان آرام... ساکت... خالی و تنها خواهد شد. در آن زمان است که دیروزها را مرور خواهید کرد... یعنی در آن روزها دلتنگ امروزتان خواهید شد... پـس امروزتـان را با آنها عاشـقـانه زندگی کنید ‌ @nokatezendegy

🌹 🎥 #ببینید 🎀 جلوی بچه‌ها به همسرتون محبت کنید! 🎤 دکتر #نبی @nokatezendegy

🌺🌼🌺🌼🌺 #سیاستهای_همسرداری "هـنرمندی در رابطـه‌ را یاد بگیریـم...!" 🍃 باید باور کنیم #رابطه ما با همسرمان مثل رابطه‌ی ما با دوست‌مان نیست یا رابطه‌ی ما با دوست‌مان هیچ شباهتی به رابطه‌ی من با همکارم ندارد. 👈 باید #ظرفیت‌های رابطه را بشناسیم. ظرافت‌هایش را؛ چهارچوب‌هایش را. تن دادن به هر رابطه‌ای کار آدم‌های ضعیف است. کار آدم‌هایی که بلد نیستند، تنهایی‌شان را خودشان بر دوش بکشند. 👈 باید #فاصله در هر رابطه‌ای را خوب یاد بگیریم. اینطور نباشد که انقدر نزدیک بشویم که بسوزیم یا انقدر دور که ناغافل رابطه را از دست بدهیم. 👈 باید یاد بگیریم #عشق، این نیست که خودت را همه جوره باب میل طرف مقابلت کنی تا مبادا از دستش بدهی. اینطور نباشد که بعد از هر رابطه، چشم که باز کردیم، ببینیم هیچی از خود واقعی‌مان نمانده است. شده‌ایم یک آدم سفارشی ساخته دست معشوق...! 👈 نمیگویم عشق تغییر ندارد؛ عشق تمامش تغییر است اما نه تغییری که #عزت_نفست را بگیرد. تغییر باید بزرگت کند. نه اینکه روح بیچاره‌ات را به ابتذال بکشاند... @nokatezendegy

#چگونه_يك_زن_خوب_باشيم؟!! 🌸هر وقت غذا مى پزيد حداقل دوتا تكه گوشت خوب يا يه تيكه از مرغو كه دوست دارين بخورين. 🌸 به محض اينكه ميوه امد توى خونه دوتا از بهترينشو بخورين، هرگز ميوه هاى پلاسيده رو نخوريد بلكه پوستشو بكنيد وتوى يه ظرف خرد كنيد بيارين سر ميز بزاريد مطمئن باشين سر دوثانيه نا پديد ميشه! 🌸 در هفته حتما براى خودتون يه چيزى بخرين، از يه دونه رژ گرفته تا كفش و... 🌸در هر سال براى خودتون يه قطعه ارزشمند طلا بخرين. 🌸 در ماه حتماً يكبار رو با دوستاتون بگذرونيد هرگز از شوهر يا بچه توقع تشكر نداشته باشين!! چون نمى كنن ! پس خودتون از خودتون تشكر كنيد !! ( از چيزهاى كم شروع كنيد) 🌸 رابطه تون را با خدا روز به روز قوى تر كنيد. چون تنها كسى كه هميشه صبورانه به حرفاتون گوش ميكنه وكمكتون ميكنه اونه 🌸حتماً رانندگى رو باد بگيريد تا هرجا خواستين بدون منت كشى بريد. 🌸در سال يكى دو بار رنگ موهاتون رو عوض كنيد. 🌸حتما به كلاس بريد حالا هر كلاسى كه دوست داريد واینكار رو جدى انجام دهيد يعنى به خاطر هيچ كسى يا هيچ اتفاقى كلاستون را تعطيل نكنيد. تا بقيه هم موضوع رو جدى بگيرن؟! 🌸رازهاى خصوصى تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيدمشكلاتتون را خودتون حل كنيد. واگر به كمك احتياج داشتين فقط با ادمى كه تجربه اون مورد روداره مشورت كنيد نه با همه اهل شهر! 🌸 يواش يواش بچه هارو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند! 🌸هميشه يه عطر خوب داشته باشين 🌸 خلاصه دلتون براى خودتون بسوزه به خودتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد انوقت می تونيد ديگران رو دوست داشته باشين @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت هفتم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت هشتم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy

☎️روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه؛ 📞هیچوقت نگید = بد نیستم 📞" به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم" 📞بگید : خوبم ممنون... ☎️حتی تو این مورد هم تنوع بدید! بگید: 📞با تو همیشه خوبم 📞با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم 📞به لطف تو خوبم 📞تو خوب باشی منم خوبم... @nokatezendegy

🌹 🎧 #بشنویم 🎀 کتاب صوتی ازدواج بدون شکست! ❣ قسمت نهم ✍ #ویلیام_گلاسر @nokatezendegy