#واحد_اجرایی🌱 #در_امتداد_نور @noor_reza8

#واحد_رشد🌱 #در_امتداد_نور @noor_reza8

#واحد_تدارکات🌱 #در_امتداد_نور @noor_reza8

#واحد_ارتباطات🌱 #در_امتداد_نور @noor_reza8

#سخن_عشق🌱 #در_امتداد_نور @noor_reza8

-برسد کاش همین حِین همینجا،فی‌الفور -برسد از ره و حالِ دلِ ما خوب شود♥️ -اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج- #در_امتداد_نور @noor_reza8

اگه میخوای روزهای سخت رو بگذرونی، باید از این روزها سخت تر باشی💪 #در_امتداد_نور @noor_reza8

بارها درباره‌ی فواید ورزش برای سلامت و بهداشت ذهن و روان، شنیده و خوانده‌ایم. نداشتن فعالیت نه تنها باعث ایجاد بیماری‌های مزمن جسمی می‌شود😢 بلکه به‌شدت روی سلامت روان هم اثر می‌گذارد. وقتی مشغول یک فعالیت ورزشی می‌شوید، مغزتان مواد شیمیایی شادی‌آوری مانند اندورفین در بدن آزاد می‌کند. 😍اندورفین‌ درک انسان را از درد کاهش می‌دهد و حس مثبتی را در سرتاسر بدن پخش می‌کند.☺️🌾 👈 ورزش مداوم کمک می‌کند: ☘️ حال بهتری داشته باشید، ✌🏻 عزت‌نفستان بالاتر برود، 💤خوابتان بهتر شود، 😊استرستان کاهش پیدا کند 🌸و حس اضطراب و افسردگی را در شما از بین برود. 🦋 حتی ورزش به مدت نیم ساعت در روز هم می‌تواند به‌شدت روی سلامت ذهنی و روانی شما اثر مثبتی #واحد_تربیت_بدنی #در_امتداد_نور @noor_reza8

گر هشت رضا و نه جواد است چه غم بگــــذار که هشـــتم گرو نه باشد🖤🌿 #شهادت_امام_جواد @beheshtesamen

عاقدش گفت که مهریه‌ی او آب شود قرار است که او مادرِ ارباب شود😍🕊 سالروز‌ازدواج‌حضرت‌علی‌(ع)وحضرت‌زهرا(س) مبارک🎉🎉 #عیدتون_مبارک #در_امتداد_نور @noor_reza8

بسم رب نور💫 محفل هفتگی نور ⏰چهارشنبه ۳۱ خرداد ساعت:۱۷ الی ۱۹ 🗺آدرس: فردیس ،کانال شرقی،بعد از خیابان آزادی،جنب کالای برق ایران،حسینیه ام البنین(ع) قدمتون سبز🌱 #منتظرتیم_رفیق #دخترانه #دخترانه_امام_رضا #در_امتداد_نور @noor_reza8