❤️بسم الله الرحمن الرحیم 📖 کانال را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🖤صفحه 32 قرآن کریم 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

#قرآن_صوتی 📖 روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

. سلام، شبتون بخیر 🌱 .

. 🎞 به بچه ها باید اتاق و حریم بدیم یا نه؟ #تربیت_فرزند #روانشناسی 🎥 #دکتر_سعید_عزیزی 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

. به این دو نفر به خوبی نگاه کنید. سمت راست با هوش هیجانی سمت چپ با بهره هوشی بالا .

. هوش بالا یعنی همون آی کیو IQ هوش هیجانی یعنی همون ایکیو EQ .

. فرزند شما با بهره هوشی بالا برای شما نمرات 20 و عالی میاره❌ کار خاصی انجام نداده چون بهره هوشی ژنتیکی و موهبتی هست و این شخص فقط استفاده میکنه... 👇 .

. 🔸آی کیو رو خدا به اینا داده! اما این آی کیو کافی نیست!! 🔹باید مکملی به نام ایکیو هم پرورش داده بشه👍 🎥 دکتر سعید عزیزی 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

. فرزند شما علاوه بر ضریب هوشی و توانایی هایی برای موفق شدن👇 به خودآگاهی، خودگردانی اگاهی اجتماعی و مهارت اجتماعی هم نیاز داره😇 .

توصیه‌هایی برای بالا بردن هوش هیجانی یا EQ 1- خودآگاهی عاطفی (هیجانی): آگاهی خود را از احساسات خویش و درک و فهم بیش‌تر آن‌ها بالا ببرید و سعی در کنترل آن‌ها داشته باشید. 2- شجاعت: ابراز احساسات، باورها، افکار و دفاع منطقی و مطلوب از حق و حقوق خویش را مورد بررسی قرار دهید. 3- عزت نفس: توان خودآگاهی و درک و پذیرش خویش و احترام به خود را بررسی کنید. 4- خودشکوفایی: توانایی و تشخیص استعدادهای ذاتی و استعداد انجام دادن کارهایی را که می‌توانید و می‌خواهید و از انجام دادن آن‌ها لذت می‌برید، بررسی کنید. 5- استقلال: توانایی خود رهبری، خویشتن‌داری فکری و عملی و رهایی از وابستگی‌های هیجانی را بررسی کنید. 6- هم‌دلی: توان آگاهی از احساسات دیگران و درک و تحسین آن احساسات را بررسی کنید. 7- مسؤولیت اجتماعی: توانایی خود را در معرفی به عنوان عضوی مفید و سازنده و دارای حس هم‌کاری در گروه اجتماعی خویش را مورد بررسی قرار دهید. 8- روابط میان فردی: توانایی ایجاد و حفظ روابط رضایت‌بخش متقابل که نزدیکی عاطفی، صمیمیت و داد و ستد مهرآمیز از ویژگی‌های آن است، بررسی کنید. 9- آزمون موقعیت: توانایی ارزیابی رابطه‌ی بین تجربه‌ی عاطفی و عینیت‌های موجود را بررسی کنید. 10- انعطاف‌پذیری: توانایی کنار آمدن با هیجان‌ها، افکار و رفتارهای خود را در شرایط و موقعیت متغیر و مختلف بررسی کنید. 11- حل مسأله: توانایی تشخیص و تعریف مشکلات و خلق و راه حل‌های مؤثر را مورد مطالعه قرار دهید. 12- تحمّل تنش‌ها و اضطراب‌ها: توان تحمّل خود را در برابر رویدادهای ناخوشایند و شرایط تنش‌زا و هیجان‌های شدید بررسی کنید. 13- خوش‌بینی: توانایی توجه به جنبه‌های روشن‌تر زندگی و حفظ نگرش مثبت را حتی هنگام وجود احساسات منفی و ناخوشایند مورد بررسی قرار دهید. 14- نشاط: توانایی احساس رضایت از زندگی، احساس رضایت از خود و دیگران، سرزندگی و ابراز احساسات مثبت را بررسی کنید. 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

. 🔰 در مقابل لجبازی کودکان اینجوری رفتار کنید! 🔻اولین چیزی که در تربیت بچه‌های ۲ تا ۶ سال خود را نشان می‌دهد، تقابل یا #لجبازی است. 🎥 #دکتر_سعید_عزیزی #لجبازی #تربیت_فرزند 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi