5.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️چرا بچه های ما به استرس و فشار روانی دچار میشوند
🎵 دکتر عزیزی
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
- در طولِ روز به خانواده سَر بزنید..🪴
◗...ما به مردها همیشه سفارش میکنیم وقتی کار دارند؛ از خانه و زندگی قهر نکنند!😶🌫❌
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🌸یه ازدواجِ خوب از قانون ۳۰-۷۰ پیروی میکنه. یعنی شخصی که باهاش ازدواج کردید هفتاد درصد از ویژگی های خوب مورد نظر شما رو داره و سی در صد از ویژگی هاش مورد پسند شما نیست.
این انتخاب شماست که روی اون هفتاد درصد تمرکز کنید و هر روز زندگیتون شادتر بشه. یا روی اون سی درصد متمرکز بشید و انقد منفی ها رو ببینید که دیگه نقطه مثبتی وجود نداشته باشه.
واسه همینه که خوشبختی ساختنیه!!! این شمایید که انتخاب میکنید کدوم سمت برید.
#انتخاب_همسر
🌷🌸🍃🌸🌷
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🔴 بچه و شوهر
💠 زمانیکه بچهدار شدید باید همسرتان همچنان اولویت اولتان باقی بماند!
💠 نه آنکه تمام توجّهتان صرف کودک شود.
💠 عشقی که شما نسبت به کودکتان دارید منافاتی با عشق همسرتان ندارد!
💠 بیتوجهی و غافل بودن از این قضیه تبعات سنگینی در آینده خواهد داشت!
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربيت_کودک
#کتک_زدن
كودكانی که ميزنند، ضروری است ارزیابی شوند...
كودكی كه ميزند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام! عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی، می تواند به علت يكی از موارد زير باشد:
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح مفاهيم
⭕️ مشكلات اضطرابی
⭕️ داشتن الگوی نامناسب رفتاری
⭕️ والدين پرخاشگر
⭕️ كمبود اعتماد به نفس
⭕️ عدم توانايی در كنترل موثر هيجانات و احساسات
⭕️ ديدن صحنه های خشونت آميز در فيلمها و كارتون ها
⭕️ انجام مستمر بازی های جنگی و خشن
⭕️ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالتهای نامساعد فيزيكی
⭕️ مشكلات گفتاری
⭕️ شروع دوره پرخاشگری
♨️ بنابراين لطفا در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"...
چون درست که نمی شود بلکه تداوم این حرکت مشکلات دیگری را هم به همراه خواهد داشت.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#معرفی_کتاب
📣#اختلافات_خانوادگی
📕کتاب: هوای فاصله سرد است
✍️نویسنده:مجتبی حیدری
✍🏻معرفی کتاب:
👌اگر در خانواده با اختلافنظر مهمي روبهرو شديم چهکنیم؟
1. انکار و سکوت
2. جنگ و مبارزه
3. تسليم
4. مذاکره
درست حدس زدید، گزینه چهارم صحیح است.
گاهی یک زمین لرزه باعث ساختن خانه هایی قوی تر می شود و گاهی تنها ویرانی و نابودی بر جای میگذارد. این کتاب به ما کمک میکند تا از زمینلرزههای خانواده نترسیم و خانواده ای پابرجا بسازیم.
برخی از آنچه در این نوشتار میخوانید:
دلایل دعوای خانوادگی، راه های پیشگیری از مشاجرات، راههای گفتگو درباره اختلاف، با قهر چه کنیم؟، اگر کفو هم نیستیم چه کنیم؟...
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#تربیت_کودک
وقتی از جملات سمی مانند: "بچه خوب این کار رو انجام نمی ده " توسط والدین استفاده می شود، کودک با شنیدن زیاد این جمله به تمامی جنبه های آن می اندیشد و برای خودش دو حکم کلی صادر می کند:
۱. من خوب نیستم چون همیشه کار آدم های بد را انجام می دهم.
۲. من حق اشتباه کردن ندارم، چون آدم خوبی هستم.
جمله جایگزین: فکر نکنم که این کار، کار درستی باشه!
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
#فرزندآوری
⚠️ تک فرزندان فرصت تعامل، رقابت، هم نشینی با خواهر و برادر را از دست داده اند و به عبارتی دیگر این فرصت از آنان سلب شده است.
👧👦 بچه ها در خانه با خواهر و برادر خود تعامل همیشگی دارد. با آن ها دوست می شود. به آن ها می آموزد و از آنان چیزهایی را یاد می گیرد. از همان ابتدای کودکی، بچه در روابط سه طرفه، یعنی خودش، والدین و خواهرش با احساسی به نام حسادت آشنا می شود. او به کمک والدین یاد می گیرد که چگونه حسادت خود را رفع، و آن را تبدیل به رقابت سالم نماید. در حالیکه این فرصت برای تک فرزندان پیش نمی آید.
✔️ خواهر و برادر مخصوصا اگر اختلاف سنی کمی با هم داشته باشند، فضای تعامل اجتماعی، یادگیری و تبادل اطلاعات، همدلی و... را برای کودکان فراهم می کنند.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
خانم وآقای خونه؛
بازنده واقعی دعواها
کسیه که با جروبحث،ثابت میکنه،حق با اونه. 👌این فرد
يه لکه تاریک درقلب همسرش به جامیذاره
که منشااختلافات بعدیه.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
بالغ بودن برای یک انسان یه سرو گردن از بقیه ویژگیها مهمتره؛
آدم بالغ ناراحته؟ حرف میزنه.
قهر باشید با هم؟ بازم حواسش بهته.
تصمیمش؟ عاقلانه و دلقرصکننده اس.
مخالفه باهات؟ مؤدبانه عنوانش میکنه.
عصبانی باشه؟ احترام رو حفظ میکنه.
حتی قطع ارتباطش محترمانه اس،
هر چیزی بینتون بوده امن میمونه و آسیبی نمیزنه.
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🍃🌺
#جملهسازی_های_همسرانه
💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن بهکارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیهی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید.
💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّتبخش میتواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند:
🔸 همه جوره #قبولت دارم
🔸 #علایقت برام مهمه
🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه
🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم
🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم
🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم
🔸 و جملات دیگر
📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور
@noorpsy
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯