🔴 تدابیر حفظ سلامتِ #سالمندان ♻️ با توجه به فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است. تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد: 1- اجتناب از: #استحمام با آب سرد نوشیدن #آب_سرد خوابیدن در #مکان_سرد زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان 2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و ..... 3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند. 4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید. 5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند . نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.

دقتِ در غذا و خوراکی ✍ آیة الله سید محمد صادق حسینی طهرانی #حب_الله 🤍

💠آیت الله مجتهدی تهرانی: 🔸این را یادگاری از من داشته باشید 🔸اقامه که می گویید ، قبل از گفتن الله اکبر ، یک سلام به امام حسین بدهید ، این نمازتان عالی می شود. #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج

✨ به ساعتِ من تو تمامِ قرارها را نیامده‌ای ! کدام نصف‌النهار را از قلم انداخته‌ام ؟ قرارِ روزهایِ بی‌قراری‌ام ! کجایِ آسمان ببینمت ؟ من از جستجویِ زمین خسته‌ام...! #روحی لک الفداء ♥️

. الهی و ربی من لی غیرک سلام بابای همه ی بیکسان عالم مهدی جان ❤️

#فاطمه_جان 🥀 یادش بخیر بسترتــ آن گوشہ ےِ اتاق حالا میان خانہ چہ خالے ستــ #جای_تو😔 #فاطمیه

🔺 چه کنیم حضرت زهرا (سلام‎الله‌علیها) به ما نگاهی کند؟ 🎙حجت الاسلام کاشانی

🏴روضه خانگی بگیرید. استاد هاشمی نژاد .

🇮🇷﷽🇵🇸 🖼 #عکس_نوشت | بسیج بزرگ ترین شبکه جهانی مقاومت 🍃🌹🍃 #ثامن43 | #بسیج_با_مردم | #بسیج_بن_بست_شکن https://eitaa.com/norolasfia