حضرت امیرالمومنین على عليه السلام: «اِرضَ، تَستَرِحْ» راضى باش، تا به آسايش دست يابى غررالحكم، حدیث ۲۲۴۳ #آرامش #آرامش_قلب #استرس #حرص @nosakh_hakimaneh ❤️💚💜💙🧡🖤💛

❣کم خوابی و بی خوابی❣ دکتر خیراندیش 🔅اول خودشون رو تو روز خسته بکنند، با یک مقدار پیاده روی و ورزش، که اولین شب رو خسته باشند. این خستگی اگر با حرکت انجام بشه شتاب گردش خون در مغز بیشتر میشه و می شود خواب پدید بیاد. 🔅سر شب غذایشان را بخورند و ترکیبی از عرق بهار نارنج و عسل میتونه آرامبخش های خیلی خوبی باشه و خواب آور باشه به هر حال کم‌خوابی یا بی‌خوابی ، ناشی از شدت خشگی مغزه یک مقدار غذاشون باید با رطوبت همراه باشد. 🔅اگر خیلی بی خوابی دارند شب را سر شب یک بوته کاهو بزنه تو شربت عسل میل کنند تا رطوبت مغز افزایش پیدا کنه و خواب داشته باشند. دکتر خیراندیش @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

❣خواب آورهای گیاهی ❣ معمولاً خواب آور ها رطوبت بخش های مغزی هستن:: 🔅کاهو مفید ترینشون و بهترینشون کاهو است که برای مغز های دموی که از شدت گرمی نمیتونن بخوابن . برای مغز صفراوی که از شدت خشکی نمی توانند بخوابند یک آرامبخش مفید است، یک بوته کاهو یا خالص یا به کمک شیره انگور شربتی است ، سرکه انگبینی است که وقتی خوردن رطوبت به مغز میده و خواب عمیق ولطیفی پدید میاره و یا خود سرکه انگبین رطوبت بخش است. 🔅بهار نارنج ، عرق بید رطوبت بخش های فرح بخش وخواب آورند. بعضی اوقات انسان از شدت ضعف نمیخوابه از فرط خستگی خواب نمیاد ، بادکش ، ماساژ سر ، ماساز تن ، راه رفتن ، شونه کردن سر با برس این ماساز خستگی رو مرتفع میکنه وخواب پدید میاد. 🔸بی‌خوابی ضعف گاه بی خوابی از شدت ضعف مغزیه ، تقویت مغز با خوردن بادام، خوردن شربت فرح بخش ، شربت عسل زعفران ، شربت بهارنارنج ، خوردن پنیر و گردو .

❣غلبه دم❣ 🕋هوالشافی 🕋 الحمدلله، ان شاء الله که همیشه سلامت و پر برکت باشید ⚜تدابیر اصلاح غلبه دَم⚜ 🔻حجامت 🔻خوردن سویق عدس 🔻خوردن شکر سرخ 🔻خوردن کاهو 🔻خوردن برگ چغندر 🔻خوردن انار شیرین 🔻خوردن آلوی خشک بدون پوست 🔻خوردن باقلا 🔻خوردن عناب ، تره ، خرفه .... ⛔️ پرهیز از گرمی ها ❗️فصل تشدید دَم ، بهار می باشد. ‼️از بدو تولد تا ۱۵ سالگی بدن در سلطه خون است. #تدابیر_غلبه_دم @hakimanehorganic 💛❤️💚💜💙🧡🖤

سه سوت درباره زندگی در شعارهای «خانه، ماشینی برای زندگی» و «زن زندگی آزادی» 💠سوت اول و شعار خانه، ماشینی برای زندگی: لوکوربوزیه (معمار مشهور فرانسوی و پدر معماری مدرن)، حدود ۹۰ سال قبل، با طرح شعار «خانه، ماشینی برای زندگی»، سبک زندگی جدیدی را تئوریزه کرد که در آن، فضاهای شهر به چند بخش اصلی تقسیم شدند: سکونت، کار و تفریح. در نتیجه، خانه که تا قبل از آن، هم فضای کار و تولید بود و هم فضای تفریح و هم فضای سکونت و استراحت، به سرپناهی صرفاً برای خواب و استراحت تقلیل یافت. لذا همان طور که ماشین شبها در گوشه پارکینگ، پارک میشود تا فردا مجدد روشن شود و مورد استفاده قرار گیرد، کارکرد خانه نیز به پارکینگ شبانه انسانهایی بدل شد که بعد از فعالیت روزانه، صرفاً شب را در این سرپناه، پارک میکنند تا برای فعالیت فردایشان دوباره آماده شوند. تا به حال ماشینی دیده اید که مثلا برای مهمانداری و تعاملات اجتماعی فضا داشته باشد؟! لذا چون خانه ماشین زندگی شد، به تدریج همه چیزش ازش گرفته شد؛ تربیت و تفریح کودکان به مهد کودکها واگذار شد، مهمانداری به تالارها و کافه ها، تفریح به پارکها و شهربازیها و طبخ غذا نیز به بیرون برها و رستورانها سپرده شد و به این ترتیب، از خانه، فقط سلولی ماند برای خواب شبانه. دقیقاً شبیه به همین سلولها و قفسهای پنجاه شصت متری که در کلانشهرها میسازیم و اسمش را خانه گذاشته ایم. ادامه متن در پست بعدی 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🔸ستاد راهبری معماری و شهرسازی اسلامی حوزه های علمیه🔸 عضو شوید🔻 eitaa.com/setad_memari

💠...به این ترتیب، مفهوم خانه های نُقلی و سلولی پدیدار شد، زیرا طبیعی بود که خانه ای که دیگر نه فضای کار و تولید است و نه فضای مهمانی و نه فضای تفریح، نیازی به وسعت چندانی ندارد و به این ترتیب، سلولهایی پدیدار گشت که بایستی همچون ماشین، اقتصادی باشند؛ و طبیعی بود که در این نگاه اقتصادی، کیفیتهای خانه سنتی (نظیر حوض و درخت و ایوان و غیره) فدای مفاهیم کمّی نظیر متراژ و زیربنا و غیره شود. 💠سوت دوم و شعار زن، زندگی، آزادی: وقتی همه چیز خانه را از آن گرفتیم، آنگاه چه بلایی بر سر زن خانه آوردیم؟ خانه تبدیل شد به سلولی برای حبس او؛ سلولی که دیگر نه فضایی داشت برای تربیت و تفریح کودکانش و نه فضایی برای تولید خانگی و نه فضایی مناسب و وسیع برای مهمانداری. پس برای آزادی از چنین قفسی، لازم شد که زن، خانه را رها کند و آزادی را در محیط بیرون خانه و فضای شهری جستجو کند و چنین شد که فضای شهری تبدیل شد به فضایی برای تبرّجات زنانه و تامین نیازهای روحی، روانی و عاطفی او. لذا مفهوم خانه داری که تا قبل از آن و در فرهنگ سنتی، مفهومی مثبت تلقّی می شد به مفهومی منفی بدل شد و به زن چنین القا شد که حتی اگر شده، با حقوقی نصف حقوق مردان در محیط بیرون خانه کار کند ولی انگ خانه داری را تحمل نکند! پس خانه که تا قبل از مدرنیسم، برای زن هم فضای زندگی بود و هم فضای آزادی، به سلولی تبدیل شد برای حبس او و فرزندانش. 💠به این ترتیب زن را از خانه به کارخانه کشاندیم و فضای خانه های باصفای سنتی را به سلولهایی قفس گونه برای زندان کردن زنان تبدیل کردیم و او را مجبور کردیم که آزادی را نه در کانون خانه و خانواده بلکه در فضاهای شهری و بیرون خانه جستجو کند. در نتیجه، به او القا کردیم که خانه داری، چیزی نیست به جز مفهوم کرختِ خانه نشینی و لذا برای رهایی و آزادی از این کرختی، دل او را از خانه میکنیم تا چرخ کارخانه ها ارزانتر بچرخد. 💠در چنین سبک زندگی، کودکان بایستی طعم محبت را در مهد کودکها جستجو نمایند و پیران بایستی طعم حمایت را در خانه های سالمندان گدایی نمایند و همسران نیز بایستی طعم عشق و محبت همسرانه را در فضای مجازی و فضای شهری و هر فضای دیگری به جز کانون خانه بجویند. چه نتیجه شومی! تخریب بنیان خانه و خانواده به قیمت چرخاندن هر چه ارزانتر چرخهای نظام سرمایه داری! 💠سوت سوم برای آقایان و خانمهای مسئول: آیا چنین خانه ای می تواند بستر تحکیم خانواده و تعالی معنوی و حقیقی انسان باشد؟ چنین خانه ای، "اُدْخُلُوهَا بِسَلَامٍ آمِنِين: با سلامت و ايمنى داخل آنجا شويد" است (حجر/۴۶) و یا سلولی است جهنم گونه؟ "قِیلَ ادخُلوُا أبوابَ جَهنّم: به آنها گفته شود از درهای جهنم وارد شوید" (زمر/۷۲). مدیرانی که دائم شعارهای انقلابی میدهند بدانند که شرط لازم برای تعالی جامعه، طراحی درست ظرف آن جامعه است و هر مظروفی، ظرف متناسب با خود را می طلبد. شهرسازی متراکم و عمودی با سلولهای پنجاه شصت متری، ظرف نظام سرمایه داری است که مظروف شعارهای اسلامی و انقلابی در آن نمی گنجد. پس لطفا یا شعارهایتان را عوض کنید و دیگر دم از اسلام و انقلاب نزنید و یا اگر بر این شعارهای اسلامی اصرار دارید، دست از تقلید از شهرسازیِ متناسب با نظام سرمایه داری بردارید و مسکن و ظرف متناسب برای زیست و زندگانی حقیقی انسانها را تدبیر نمایید. @baladetayyeb #ستاد_راهبری_معماری_و_شهرسازی_اسلامی_حوزه_های_علمیه #معماری_اسلامی #زن_زندگی_آزادی #حوزه_علمیه #تربیت_فرزند 🔸ستاد راهبری معماری و شهرسازی اسلامی حوزه های علمیه🔸 عضو شوید🔻 eitaa.com/setad_memari

❣خرفه❣ ⚜️ امام صادق علیه السلام: «ليس علي وجه الارض بقله اشرف و لا انفع من الفرفخ؛ و هو بقله فاطمه عليها السلام ثم قال لعن اللّٰه بني أمية هم سموها البقلة الحمقاء بغضا لنا و عداوة لفاطمة عليها السّلام» هیچ سبزی ای سودمندتر و بهتر از خرفه در زمین نروییده و آن سبزی فاطمه (س) است. خداوند لعنت کند بنی‌امیه را که آن را سبزی حمقاء میگفتند از سر بغضی که با اهل بیت و دشمنی که با زهرا داشتتدـ 📚 منبع : مکارم الاخلاق ۱۸۲ الوافي ج ۱۹، ص ۴۴۳ المحاسن، ج ۲ ، ص ۵۱۷ کافی، ج ۶، ص ۳۶۷ بحار، ج ۶۶ #حضرت_زهرا #خرفه 🔅 #قرص_خرفه باماباشید #گروه_علمی_حکیمانه @hakimanehorganic 💛❤️💚💜💙🧡🖤

🌻👏 قبل از دیدن، از ته دل بگید: ⚘ 🤲ماشاءالله🤲 🤲 لاحول ولا قوه الا بالله العلی العظیم 🤲

🌀 عوارض خواب زیاد خواب اگر از حدّ بیشتر شود، اثراتی معکوس خواهد داشت و با احتباس حرارت غریزی، قوت ها را کاسته، نیروی نفسانی را کند و کمی احساس و مغز را سنگین می‌کند. خواب زیاد به ویژه برای افراد سرد مزاج و رطوبتی بسیار مضرّ است چرا که علاوه بر افزایش رطوبت، به علّت کم شدن تحلیل موادّ و احتباس حرارت غریزی، سـرمـا را نـیـز می‌افزاید و بـیمـاری‌هـای ناشی از آن‌ها را زیاد می‌کند.

#مصلح_غذا‌ها 🔴در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاهارابا"مصلح" آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث هضم وجذب بهتر موادغذایی در بدن میشود واحیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد. 🔶پنیر: 👈مصلحش گردو 🔷️سرکه :👈مصلحش سیاهدانه 🔶عدس :👈مصلحش کشمش 🔷️برنج:👈 مصلحاتش شوید یا زعفران یازیره سیاه 🔶انار وپرتقال:👈 مصلحش گلپر 🔷️ماست و دوغ: 👈مصلحش آویشن ،موسیر،نعناع وپونه 🔶نان :👈مصلحش کنجد یازنیان 🔷️خامه:👈 مصلحش عسل 🔶ماهی:👈 مصلحش گردو یازیتون ویاخرما 🔷️قره قروت:👈سیاهدانه 🔶کره:👈عسل 🔷️کشک:👈سیر یا نعناع خشک 🔶پیاز:👈سرکه ،آب انار 🔷️چغندر:👈خردل،پختن با عدس 🔶سیر:👈پختن با اب و نمک،گشنیز 🔷️هویج:👈انیسون،روغن زیتون 🔶سیب زمینی:👈دارچین،زنجبیل یانمک 🔷️بادمجان:👈نمک،روغن گاوی تازه،گلپر 🔶خربزه:👈آب انار تازه،سرکه 🔷️اقسام کدو:👈نمک،نعناع،فلفل، میخک 🔶گوجه فرنگی:👈روغن زیتون 🔷️هندوانه:👈عسل،پوست هندوانه @hakimanehorganic

🔸 سالن سازمان زیر مجموعه وزارت نیرو در خوزستان و پروژه‌ی عادی‌سازی بی‌حجابی نه... ببخشید: رسمی سازی فحشا... ‼️ استفاده از ظرفیت بانوان ایرانی بسیار عالیه!!!!!!! حالا شما برای عجمیان. و علی وردی و... اشک بریزید #دولت_انقلابی

👓 والا ما هم ۱۴۰۰سال قبل همینو گفتیم😄 #سقیفه