♻️#داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔮پرسش در خصوص مجعد شدن مو: 🔮 ✨باسلام ❓استاد چندسالیه موهام شدیدا وز شده.به متخصص پوست و مو طب نوین مراجعه کردم جواب نگرفتم.همچنین درطب سنتی هم چیزهایی مصرف کردم اما جواب نگرفتم. 🔰پاسخ استاد طالقانی ： باسلام. ♻️باتوجه به پرسش زیاد این مشکل بسیار کوتاه بصورت عمومی در خصوص این مشکل توضیح خواهم داد و درمانهای اولیه را تقدیم میکنم. 👈 این حالت موها علل مختلفی دارد： ۱_یا این مشکل موهای مجعدو وز از دوران کودکی ونوجوانی با فرد بوده است. این دلالت بر مزاج جبلی مو دارد ودست زدن به مزاج جبلی عضو از دیدگاه طب کل نگر اسلامی سنتی عمدتا صحیح نیست. چون موجب بهم خوردن مکانیسم عمومی بدن ونظم سیستمی میشود. مگر آنکه اثبات شود چنین نیست. ۲_مجعد شدن مو عمدتا بعلت خشکی. اینکه این خشکی ازشدت صفرا بوجود آمده یا سودا ,باید دقیق مورد بررسی قرار گیرد. ۳_درمان این مورد اگر از مزاج جبلی فرد باشد بعلت اینکه بدن بعدازمدتی به اصالت خود برمیگردد عمدتا مشکل میباشد. الف：درمان پیشنهادی در مزاجهای صفراوی(گرم وخشک) ۱_پرهیز از غذاهای گرم وخشک مانند ادویه جات,نمک زیاد, آجیلهای گرم,عسل ,خرما, گردو و... ۲_مصرف غذاهای دارای طبع سرد وتر ,مانند لبنیات,کاهو, آش ماست, آش جو, سالاد و... ۳_مصرف روزانه کاهو با سکنجبین یک عدد. ۴_خراش پشت گوش جهت تنظیم وخروج صفرا از سر, هر سه روز تا هفت روز یکبار. ۵_ ابتدا در حدامکان موها را کوتاه کنید,هر روز گل پنیرک,برگهای بیدمجنون و اسفرزه را بجوشانید تا لعاب دهد سپس صاف کرده وسرخود را با آن ظهر وشب بشویند وحداقل یک ربع تا نیم ساعت آنرا نشویند. ب：درمان پیشنهادی در افراد سردوخشک ۱_پرهیز از غذاهای خشک و سودازا مانند： عدس،بادمجان،گوشت گاو، غذاهای شور،ماهی نمک سود،گردو، همچنین ادویه جات تند ونمک زیاد. ۲_مصرف غذاهای گرم وتر مانند： آبگوشت،آش گندم،عسل،قیمه،قورمه سبزی، حلیم و... ۳_نیم ساعت قبل از صبحانه، چهارده عدد بادام درختی را خوب بجوید وبخوریدوبعد آن یک نعلبکی آب گرم بخورید. ۴_نیم ساعت قبل ازشام یک قاشق مرباخوری روغن زیتون , عسل وگلاب رابه میزان مساوی , مخلوط کرده با یک استکان آب گرم میل کنید. ۵_ابتدا موهای خود را کوتاه کنید. گل ختمی ,گل پنیرک,گل گاوزبان وآلوء ورا را بجوشانید تا لعاب دهد, سپس صاف کرده وسرخود را با آن ,ظهر وشب بشویند وحداقل یک ربع تا نیم ساعت آنرا نشویند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

☘طرز تهیه گیاه جینسنگ☘ ☘؛ مقداری آب را بجوشانید و ریشه خشک شده ی جینسینگ را به آن اضافه کنید، سپس شعله را کم کرده و اجازه دهید به مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشد. سپس بگذارید تا خنک شده و آن را بنوشید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

✅اجزای چهارتخمه 🔶عبارتنداز:قدومه،بارهنگ، سیستان وبه دانه طبیبان سنتی می گویند: چهارتخمه آرام کننده سرفه و بازکننده نفس بویژه در روزهای سرد زمستان است وبرای سرماخوردگی مناسب است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔴 توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔶درمان سرفه 💫🥀سرفه دو گونه است : ✍یا خلط دار یا خشک 🌾🌱سرفه ی خشک : دمکرده گیاهان لعاب دار مانند : گل ختمی . گل پنیرک . به دانه . خاکشیر . قدومه . چهار تخم . 🌿🍃سرفه ی خلط دار : دمکرده آویشن 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔴 #آش_انار ♻️ مواد لازم : برنج ۱ لیوان ، آب انار ۱ لیوان ، آب به شیرین ۱ لیوان ، روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذا خوری یا شیره بادام ۱ لیوان ، نعنای تازه ، هل و دارچین به مقدار لازم طرز تهیه : مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود . سپس آب انار ترش با کمی قند یا آب انار شیرین و آب به شیرین به آن اضافه کنید . مقداری روغن بادام شیرین یا شیره مغز بادام شیرین نیز اضافه کنید تا چند جوش بخورد و مواد به خورد برنج برود . به عنوان ادویه کمی نعنای تازه و هل و دارچین اضافه کنید. ● مسکن حرارت معده و غلیان خون و #تب های گرم و مانع رسیدن بخارات معده به مغز می باشد . در کسانی که #خونریزی_قاعدگی آن ها با خون رقیق و سوزش همراه است، مفید است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

برطرف کردن چين و چروك صورت زنان : ✅1) تنظيم قاعدگي به وسيله حجامت عام 2 الي 3 مرحله . ✅2) خوراك دوسين ( سياه دانه و عسل) هر شب يك قاشق مرباخوري تا چهل شب. ✅3) خوراك عرق رازيانه و عسل هر روز يك ليوان تا چهل روز. ✅4) ماليدن روغن زيتون با زعفران روي پوست ( شب تا صبح به مدت چهل شب). ✅5) رژيم خوراك انگور به مدت يك ماه بر حسب نياز يك وعده كامل تا سه وعده كامل فقط انگور مصرف شود . ✅6) تغيير روغن مصرفي از روغن نباتي جامد يا مايع به روغن حيواني يا روغن دنبه وزیتون وکنجد یاارده کنجد. ✅ 7) ترك چاي وقند شکربازاری 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

✍غذاهای مقوی حریره سرماخوردگی در بارداری⁉️ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🏵پودر #خروسك🏵. #سرفه خواص دارو نافع در بحوحه الصوت ناشى از گرمى و خشكى، و حكه و خارش حلق. ✏️اجزاى دارو بارهنگ، تخم اسفرزه، صمغ عربى، شكر تيغال (مكد ۱ واحد) ✏️شيوه ساخت دارو اجزا را از گرد و غبار و اشياى اضافى پاك كرده و بدون كوبيدن در ظرف در بسته نگه دارند. ✏️زمان و مقدار مصرف يك قاشق غذاخورى از دارو را با يك ليوان آب ولرم مخلوط كنند تا لعاب بياندازد و لعاب حاصله را در طى روز كم كم مصرف كنند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید