🔴 هشدارِ #ریزش_موی_پا ♻ ریزش موی پا #علامتی است که نشان‌دهنده‌ی رسوب #خون_غلیظ در بافتهای اندام انتهایی بدن و #سردی آن موضع است. اگر این علامت جدی گرفته نشود و در رفع آن تلاش نکنیم می‌تواند در بلند مدت، منجر به قانقاریا یا #گانگرن شود. یا در خوشبینانه‌ترین حالت موجب #تورم و از کار افتادن حرکت در عضو شود. 🔹 علاج: افزایش گردش خون با : ۱. اصلاح تغذیه (بگونه‌ای‌که غذاها #کثیرالغذا و #قلیل‌_الفضول باشند یعنی خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند). ۲. #ورزش_روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ۳. ماساژ پا از بالا به پایین با روغن سیاهدانه ۴. استفاده از #نوره_طبیعی جهت تحلیل بردن سردی و رطوبت عضو 🔸 ان‌شالله در پست‌های بعد خواهیم گفت که چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند. #تکرار_مطلب_به_جهت_اهمیت_موضوع #اهمیت_شناخت_مزاج #مزاج_شناسی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ حتما بارها برای هرکدام ازما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد.. ❗️بله کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب و سردی معده، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🔴 #سرماخوردگی و زکام کودکان ♻️یکی از سوالات پر تکرار، #سرماخوردگی_کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از: 1️⃣ ملاج کودک را با روغن بنفشه چرب کنید. 2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید. 3️⃣ کلاه مناسب ، سر کودک بگذارید. 4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا" گرم باشد. 5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید. 6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید. 7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید. 8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک 9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن +عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🎥👆فوری: داشتن کارت واکسن برای حضور دانش آموزان در کلاس الزامی نیست. 🔸دانش‌آموزانِ واکسینه‌نشده اگر علایم کرونا نداشته باشند، می‌توانند بدون ارایه تست منفی کرونا در کلاس حاضر شوند. ⭕️به والدین اطلاع رسانی کنید.

♻️دردهای ریحی و باد در بدن ✍دردی که در بدن می‌پیچد مربوط به باد است؛ مانند پیچیدن درد در کتف و یا رحم و... ⬅️که می‌تواند به دلیل سوء مزاج ‌و عدم هضم و ضعف معده و روده و طحال و ...باشد ⬅️که لازم است معده تقویت و اصلاح تغذیه شود؛ مانند تقویت معده با ⬅️ مصطکی 💥همچنین صدای باد در سر، صدای گوش مانند سوت و یا وزوز در گوش، نشانه‌ی باد می‌باشد؛ که مغز باید از سودا و بلغم پاکسازی شود ⬅️و داروهای ضد باد هم مصرف شود مانند( ترکیب نمک و آویشن نیمکوب)، (زیره نیمکوب با نبات پودر شده )،(زنیان)،(انیسون و نبات) بعد از غذا ⬅️و مالیدن روغن‌های ضد باد مانند روغن زیره، سداب، زنیان و... ⬅️و بعد از روغن مالی گذاشتن کیسه نمک گرم و یا بادکش گرم بسیار خوب است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔻 #سنگ_مثانه و روش دفع آن  ۱-⇦ #تخم مارچوبه صد گرم و شکرسرخ ( همان شکراحمر و یا شکر قهوه ای)  یک کیلو و نیم با پنج لیترآب مخلوط کرده و یکربع جوشانده و صاف کرده و روزی سه لیوان میل شود . ۲- ⇦اب انگور بالاخص ازنوع قرمز آن تا سه سه لیوان ۳- ⇦ #مویز(مثل آدامس جویده شود) نوع قرمز آن برای تقویت جسم نوع سیاه آن برای تقویت اعصاب و دفع غم و غصه ۴- ⇦ضماد روغن نخود روی مثانه ۵- ⇦دمنوش #کاکل ذرت با دم گیلاس (روزی ۱لیوان) ۶- ⇦مصرف میوه انبه ۷-⇦ پودرهسته آلبالو با تخم بادیان ( رازیانه ) به روش دمنوش 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 خواص دارویی گیاه بومادران ♻️ طبع آن گرم و خشک است. دم کرده سرشاخه های گلدار آن، در رفع #نفخ و ترش کردن، اثر نافذ دارد. همچنین استفاده از دم کرده بومادران، سبب کاهش #فشار_خون شده و برای نارسایی های #کیسه_صفرا استفاده می‌شود. در ازدیاد ادرار و رفع سنگ کلیه نیز موثر است. به علاوه باد شکن و تب بُر نیز می‌باشد. اسانس آن خاصیت #ضد_باکتری و ضد تورم دارد 🔹 برای درمان لک و #پیسی ❗هر ماه فقط به مدت #یک_هفته دمنوش آن را بنوشید، برای درمان جوش آکنه نیز دمنوش آن مفید است 🔸 مصرف بومادران #لخته‌های_خون در رگ‌ها را از بین می‌برد و از ایجاد لخته در رگ‌ها جلوگیری می‌کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است. 🔹 در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می‌شود. 🔸 این گیاه طبیعت گرمی دارد و از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنون‌های خفیف استفاده می‌شود. 🔹 موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، #تقویت_قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب می‌شود. 🔹 از دیگر خواص بومادران می‌توان به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد. نکته: اکثر این موارد در افراد داری غلبه بلغم مفید است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🎥👆 صحبت های پروفسور Beda M. Stadler رئیس سابق انستیتو ایمونولوژی برن Bern در رد علمی فرضیه ناقلان بدون علامت ⭕️مطلب مرتبط: 🔻پروفسور مک کالا: انتقال ویروس از افراد بدون علامت هرگز اتفاق نمی افتد👇 https://t.me/cronatebsonatieslamii/455393 🔻رد شدن فرضیه ناقلان بدون علامت در یک مقاله و آزمایش علمی با حضور ۴۵۵ نفر👇 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32513410/ 🔸ببینید و نشر دهید

#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی 🟥  #علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد. 🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد. 🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع –● احساس گز گز – ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود 🟠 #خصوصیات درد در این بیماری – ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد – ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد – □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی 🟣 #روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه 🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،، دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار ✴️ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه  💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد 💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان ❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد. ✅ #شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع  گرفتگی کانال نخاع است 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonatii نشر دهید.

🏮درمان خشکی پوست 🏮 علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ①چای نخورید. ②میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. ③روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید مصرف سرکہ انگبین انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان ❇️ طرز تهیه #سرکنگبین 💢برای تهیه ی این شربت که در خانه هم می شود به راحتی اون رو درست کرد: 🔹دو پیمانه عرق نعنا 🔹یک پیمانه سرکه انگور طبیعی را با هم مخلوط کنیم و روی شعله ی گاز قرار دهیم تا کم کم به جوش بیاید. وقتی که به نقطه ی جوش رسید، گاز را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم تا محلول به دست آمده خنک شود. سپس 2 پیمانه عسل طبیعی رو به اون اضافه می کنیم. 👌 نکته ی مهم : در زمانی که آب جوش است نباید عسل رو به اون اضافه کنیم. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

♦️درمان #افتادگی چشم و #پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است): 🔺روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه‌ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می‌گذاریم) 🔺ترک و یا کاهش جدی سردی‌ها مخصوصا شبانگاه 🔺ارده با شیره انگور هفته‌ای ۴ وعده صبحانه 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

‍ ‍ 💥نسخه درمانی برونشیت از استاد طالقانی💥 ⚜نام بیماری : برونشیت یا ذات الریه 🔷علل: 🔸علل مختلف دارد ,عموما بعلت غلبه وازدیادخلط بلغم در ریه ودرنتیجه اختلال در عملکرد ریه وآلبولها وکیسه های هوایی است. این بیماری ممکن است با مشارکت اخلاط واعضای دیگربدن باشند. 🔰علایم: وجود ترشحات زیاد از ریه,سرفه های خلط دار,اختلال در تنفس بعلت وجود اخلاط ودرصورت تشدیدعفونت بهمراه تب و علایمی شبیه سرماخوردگی و... 🚫پرهیزات: پرهیزات عمومی آن شامل غذاهای سرد مانند خیار,گوجه, لبنیات ,آبسرد,بستنی,سیب زمینی,هوای سرد,سرکه وترشیجات و... ⚜برخی نیز ,پرهیزات خاص است وبسته به اینکه هرفردی نسبت به انواع آن حساس باشد باید ازآن پرهیز نمایند. 👈مانند انواع بوهای سرد وگرم ادکلن, عطر,سرخ کردنی,انواع دودها حتی دود اسفند,غذاهای بسیار شیرین , انگور,خربزه,خوراکی های تندوتیز ونفاخ مانند سیر,پیازو... 👌مفیدات ✅بهتر است ازغذاهای گرم وتر استفاده کنند ولی اگر کل مزاج فرد درگیر بلغم بود ,بهتر است بیشتر غذاها متمایل به گرم وخشک باشد. غذاهایی مانند آبگوشت,آش جو,خورشت قیمه ,قورمه سبزی,گوشت گوسفندوشتر,نخودآب, عسل طبیعی که تند وتیز نیست و مقدار شیرینی آن نیز معتدل است و... 👌داروها 1⃣جوشانده اسطوخودوس صبح وشب, (درصورتیکه خلط غلیظ ومزمن شده با گل ختمی مخلوط شود ). 2⃣بخور با بابونه,ختمی,آویشن صبح وشب. 3⃣روغن مالی ریه از قسمت پشت ,صبح وشب با روغن زیتون. 4⃣بادکش گرم وخشک هرشب درقسمت ریه ها, از پشت. 5⃣دوهفته پس از انجام روشهای فوق حجامت احتقاق, سه مرحله, به فاصله یکماه. 6⃣پیاده روی روزانه فراموش نشود. @noskhesonatii

🔴 نقش #طب_ایرانی_اسلامی در #تربیت نوجوانان ♻️ چگونه #میل_جنسی نوجوان خود را با توصیه های #طب_اسلامی مدیریت کنیم ؟ 🙈متاسفانه خیلی خیلی از نوجوانان بخاطر طوفان شهوت و بلوغ زود رس به انحرافات جنسی و خودارضایی مبتلا میشن اینو باید مدیریت و درمان کرد 📚 اولین قدم : شناخت #مزاج_پایه و مزاج های غلبه کننده در نوجوان شماست. 📝 قدم دوم: ویژگی های اخلاقی و جسمی هر مزاج را بشناسیم : مثلا 👇👇 👈 #سودایی ها : داری فکر و خیالات جنسی، قوه تخیل بالا ، قدرت تصویرسازی. دارای میل بسیار بالای جنسی و توان جنسی پایین. 👈 #دموی ها : دارای میل ، قدرت و قوای جنسی قوی و بالا. 👈 #صفرائي ها داری میل و قوت جنسی بالا و پرانرژی، عجول و تند و تیز 👈 #بلغمی ها دارای میل پایین و همچنین توان نسبتا کم. 💡 قدم سوم : #دارو، تغذیه، غذا و رفتارهای متناسب با مزاج نوجوان ، مثلا 👇 ✍️ یکی از رفتارهای درمانی که برای همه نوجوانان گرم مزاج مناسب است، #حجامت است، که حتما با شروع فصل بهار یا بهاری شدن هوا آن هم در نیمه دوم ماه قمری جدی بگیرید. ✍️ میوه و آبمیوه-های ترش برای افراد گرم مزاج ✍️ قهوه برای افراد سرد مزاج یا دارای معده سرد ✍️ پرهیز از خوردن ادویه جات تند و غذاهای شور 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔻👆واکسن‌های کرونا سیستم ایمنی را تضعیف می‌کنند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند 🔸مطالعه اخیر انجام شده توسط محققان سوئدی نشان داده است که واکسن‌های mRNA سیستم ایمنی بدن افراد را ضعیف می‌کند و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. 🔸داده‌های کارآزمایی بالینی مربوط به واکسن‌های کووید-۱۹ قبلاً نشان داده بود که واکسن‌های کرونا تولید گلبول‌های سفید خون، یک جزء حیاتی از سیستم ایمنی بدن را مختل می‌کنند. 🔸این یعنی که اگر یک فرد واکسینه شده در جایی از بدن خود تومور داشته باشد - شناخته شده یا ناشناخته - یا اگر مستعد ابتلا به نوعی سرطان باشد، وضعیت سرکوب سیستم ایمنی یا اختلال در تنظیم سیستم ایمنی ناشی از واکسن به طور بالقوه می تواند باعث ایجاد تومور شود. 🔸در ماه آگوست سال جاری، دکتر "رایان کول"، پاتولوژیست بالینی، افزایش قابل توجهی در انواع خاصی از سرطان - از جمله سینه، تخمدان، آندومتر، پروستات و لوزالمعده - از آغاز واکسیناسیون انبوه در ایالات متحده توصیف کرد. 🔸 این در حالسیت که اخیراً، آسیب شناسان آلمانی هم به رشد ناگهانی تومورهای ناشی از اختلال در تنظیم ایمنی پس از واکسن اشاره کرده بودند. 👈 لینک خبر

🔸👆استوری دکتر رضا منتظر: ❗️آیا این در منطق اسلام است که دانش بومی مملکت مورد بی توجهی قرار گیرد؟ ❗️آیا منطق اسلام می گوید که راهکارهای پزشکان باتجربه در طب سنتی تخطئه شود و سلامت را فقط در پروتکل های دشمنان ملت جست و جو کرد؟ ❗️آیا منطق اسلام این است که عده ای با واکسن اجباری بمیرند تا سایرین به تصور خود شانس بقای بیشتری داشته باشند؟

🔷🔶#چربی #موی #سر ✅ برای چربی زدائی مو، هر دو روز یکبار پوست سر را با جوشانده مخلوطی از گیاهان زیر مالش می دهند. این جوشانده علاوه بر خاصیت چربی زدائی موها را تقویت کرده، از ریزش جلوگیری می کند: تخم گشنیز، بابونه، گزنه، گل ختمی، شاه تره، از هر یک بیست گرم و جمعا یکصد گرم در نیم لیتر آب جوشانده، بعد از صاف کردن پوست سر را با آن مالش می دهند. ✅ سر را با آب نمک و آب نعنا بشویند. گاهی نوشادر و تخم خطمی و بادام تلخ. همچنین بلوط و آس، و جوزالسرو کوبیده ببندند – یا روغن زیتون با آبغوره مخلوط کرده بمالند. 👩👩👩👩👩 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#رماتیسم_پوستی علامت این بیماری 👈بیمار با پوست لکّه لکّه و سیاه، و بیمار با شکم روش دائمی درمان: 🔅صبح‌ناشتا: یک‌لیوان آب انار شیرین مخلوط با هفت‌عدد گُلنار وحشی بخورد 🔅وسط روز: عسل گَوَن با آب یا با آبجوش ولرم میل شود 🔅عصرانه: دو قاشق غذاخوری ربّ انار شیرین بخورد 🔅 هر صبح و هر شب با روغن بنفشۀ طبّی (در پایۀ روغن زیتون یا پایۀ روغن بادام تلخ) ماساژ دهید 🔅خوردن دو عدد میوۀ شاه بلوط 🔅خوردن پنج عدد زالزالک 🔅خووردن دو عدد میوۀ أزگیل 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

💥نسخه برای سوزش ادرار💥 ♻️خرفه 10گرم، تخم کاسنی 5 گرم، کاکنج 5 گرم، تخم ترشک 10 گرم. تمام این مواد را نرم بکوبید و بعد از هر غذا یک قاشق مربا خوری در کمی ماست حل کرده و میل نمایید. 💥نسخه دیگری که می توانید برای درمان این بیماری استفاده کنید بدین صورت است: ♻️ناخنک 15 گرم، مرزنجوش 15 گرم، خارخسک 2 گرم، گل نیلوفر 10 گرم. تمام این مواد را مخلوط کرده و نصف آن را در شش لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس آن را صاف کنید و در آب گرم صاف شده آن بنشینید و این عمل را باید تا مدت بهبودی بیماری استفاده کنید. آب جعفری، گشنیز و کاهو را گرفته و هر وعده نصف لیوان بخورید. اگر از عرق کاسنی روزی سه استکان بنوشید بسیار مفید می باشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🍀 #دمنوش_کرفس_و_چای_سبز 💮کرفس، گیاهی است که بسیار مورد استفاده ی ایرانیان قرار می گیرد. کرفس خام کالری ناچیزی دارد امّا آن چه باعث می شود به عنوان داروی لاغری شناخته شود، دیرهضم بودن آن است. در واقع وقتی شما کرفس را دم می کنید و می نوشید، معده، مدّت زمان زیادی صرف می کند تا کرفس را هضم کند و شما در این مدّت زمان نمی توانید ماده ی غذایی دیگری مصرف کنید. کرفس از این طریق، احساس سیری را به تعویق می اندازد و نیاز بدن به مواد غذایی به ویژه مواد کربوهیدرات دار را کاهش می دهد. 🍥چای سبز برای همه ی کسانی که قصد لاغرشدن دارند، آشناست. چای سبز به علّت داشتن آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهای بیشتر نسبت به چای سیاه، خواص بیشتری دارد. 🍥چای سبز دارای پلی فنول های فراوان است و از طریق افزایش حرارت بدن، سوخت و ساز بدن را بیشتر می کند و انرژی سلول های چربی بیشتری را می سوزاند. 🍥چای سبز حدود ۳۵- ۴۳ درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد و در روند کاهش جذب چربی موثر است. چای سبز قند خون را نیز کاهش می دهد و به همین جهت به راحتی بر پروسه ی لاغری فرد تاثیر می گذارد. 🔮چطور دمنوش کرفس و چای سبز درست کنیم؟ 🏵آن چه که نیاز دارید: ۱- دو قاشق چای خوری چای سبز ۲- نصف قاشق چای خوری پودر برگ کرفس 🏵برای تهیه ی دمنوش کرفس و چای سبز، یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود. سپس کرفس و چای سبز را در همان لیوان بریزید و آب از جوش افتاده(حدود ۸۵ درجه ی سانتی گراد) به آن اضافه کنید. لیوان را دور از حرارت نگه دارید و بعد از ۵ دقیقه بنوشید. 👈می توانید برای طعم دار شدن دمنوش کرفس و چای سبز، از اندکی زعفران و زیره ی سبز استفاده کنید. 💟💟💟💟 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

چـطوری مسمویت غذایی رو ازبین ببریم؟🤔 👈 مقداری دارچین یا 1حبه سیر بخورید تا حالتان خوب شود 👈 مصرف آبلیمو و مایعات 👈 سبزی مرزه خاصیت ضد نفخ و ضدعفونی‌کنندگی دستگاه گوارش را دارد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.