🎥 #کلیپ ⭕ بدن خودمه 🔺جوانی‌کن، کور بشه هرکی نمیتونه ببینه اما... 👤 استادرائفی پور ‌🌍لبیک یامهدی (عج)🌎 🌸 @labeik_ya_mahdi

🔴 فوری 🔴 🔴 بسیار مهم 🔴 🔴 انتشار ، انتشار ، انتشار 🔴

برادر عزیز :چقدر برای تشکیل دولت جوان وانقلابی وحزب اللهی تبلیغ وتلاش میکنی؟ آیا سکوت اختیار میکنی تا دولتی معاویه صفت روی کار بیاید وفحشش را تو بخوری؟؟؟؟

روحانی: "من به مذاکره افتخار می‌کنم." شهید همت: "با کفر سر میز مذاکره نشستن خصلت قاسطین و ناکثین و مارقین است؛ نه خصلت مؤمنین و متقین" نتیجه :جنگ را با همت‌ها بردیم و اقتصاد را با مذاکره فریدون‌ها باختیم...

سکانسی از فیلم رزیدنت۲۰۱۶ همه مردم باید بمیرند تا جهان برای قوم برگزیده باقی بماند. ولی اشتباه کردن👇 اَنّ الارضَ یَرثُها عبادیَ الصالحُون https://eitaa.com/Ostadkhosravi

عظمت رهبری عزیز امام خامنه ای در کلام آیت‌الله علامه مصباح رحمة الله علیه

📸 جزئیاتی از اقدام برای هواپیماربایی در پرواز اهواز-مشهد 🔹ساعت ٢٢:١٠ پنج‌شنبه ۱۴ اسفند پس از گذشت ۲۰ دقیقه از پرواز، مسافری به‌نام محمدحسین حقیقت‌منش ۴۵ ساله، برگه‌ای را به مهماندار می‌دهد که روی آن نوشته بود: «من بمب‌گذاری شدم. ریموت دست شخص دیگری است» و می‌گوید این برگه را به امنیت پرواز برسان و بگو هواپیما به اهواز برگردد. 🔹سرتیم اعلام آماده‌باش می‌دهد و پس از آن، مهاجم با کلت کمری که بعد از دستگیری مشخص شد پلاستیکی است، به جلوی کابین رفته و می‌گوید: «این هواپیما باید به اهواز برگردد؛ اگر ارتفاع كم كند يا بنشیند، هواپيما را منفجر می‌كنم». 🔹سرتیم امنیت شروع به مذاکره با او می‌کند؛ در این حین، هواپیماربا زیپ کاپشن را پایین کشیده و جلیقه انتحاری را به سرتیم نشان می‌دهد. با عملکرد مناسب پاسداران، بلافاصله مهاجم در یکی از ردیف‌های جلویی مهار و دستگیر شد و هواپیما با ۶۳ مسافر در ساعت ۲۲:۴۰ در فرودگاه اصفهان به زمین نشست. 🔹بعد از دستگیری مشخص می‌شود که جلیقه با چند تکه چوب، چسب پهن و سیم درست شده و قلابی است. هواپیماربا به همراه همسر و دو پسرش سوار هواپیما شده بود و هیچ سوءسابقه‌ای نیز نداشته است. @Farsna

سید حسن نصرالله از رهبر انقلاب تشکر کرد 🔹دبیرکل جنبش حزب‌الله لبنان از رهبر انقلاب به خاطر همدردی و تسلیت در پی درگذشت رییس هیات امنای تجمع علمای مسلمین در لبنان تشکر و قدردانی کرد. @Farsna - Link

گلایه رهبرانقلاب از مسوولان در خصوص گرانی بازار میوه ! 🔹بی‌نظارتی بر بازار شب عید و دست دلالانی که هنوز در جیب مردم و تولیدکننده است. @Farsna

آیت‌الله سیستانی، پاپ را به حضور پذیرفت 🔹 پس از ورود روز جمعه رهبر کاتولیک‌های جهان به عراق و دیدار با مقامات ارشد این کشور، آیت‌الله سیستانی، امروز پاپ را به حضور پذیرفت. @Farsna

هدیه پاپ به فرمانده حشدشعبی 🔹رهبر کاتولیک‌های جهان امروز در جریان سفر به عراق، تسبیح خود را به «ریان الکلدانی» از فرماندهان مسیحی حشد شعبی هدیه داد. @Farsna

#پیام_سلامتی 🍏بدن ما کمبودهایش را به این شکل بروز می دهد: 🍎بی خوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پا اگردچارچنین مشکلاتی هستید بدن تان نیازبه منیزیم وپتاسیم دارد. برای دریافت آنها غذاهایی مثل گوجه فرنگی، پرتقال، موزواسفناج مصرف کنید. 🍏خشکی پوست خشکی پوست نشاندهنده کمبودویتامین E دربدن است. بنابراین بایدسبزیجات، روغن، آجیل وماهی بیشتری مصرف کنید. 🍎میل به شیرینی جات گاهی اوقات خیلی ناگهانی هوس شیرینی می کنید. ممکن است علت آن استرس، افسردگی یاخستگی باشد. پس بدن درخواست گلوکزمیکند. برای این که چاق نشوید شکلات تلخ خالص یاعسل بخورید. 🍏میل به خوردن یخ اگر زیادهوس یخ می کنید ممکن است مشکل کم خونی داشته باشید.کمبود آهن. برای رفع کمبود آهن غذاهایی مثل گوشت گاو وتخم مرغ بخورید 🍎خونریزی لثه اگر هنگام مسواک زدن دندان ها خونریزی می کنند ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید. برای رفع کمبود ویتامین C این غذاها رابخورید: مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و سبز، گوجه فرنگی، کاهو، گل کلم و کلم بروکلی. 🍏ناخن ها وموهای شکننده ناخن ها و موهای شکننده نشاندهنده کمبود ویتامین B هستند. برای رفع کمبود این ویتامین شیر وقارچ بیشتری مصرف کنید.

#فوری 🔻الجزیره: اروپا از قطعنامه علیه ایران عقب نشست 🔺شبکه الجزیره گزارش داد انگلیس، فرانسه و آلمان پیش‌نویس طرح محکوم کردن ایران در شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی را پس گرفته‌اند./فارس 🆘 @Roshangari_ir

🌱 فرق شادی عمیق با شادی سطحی چیست؟ ➖ برای رسیدن به شادی سطحی معمولاً نیاز به تلاش و زحمت زیاد نیست و راحت به‌دست می‌آید؛ مثلاً با جُک گفتن، کف و سوت زدن و خندیدن. ولی آدم با اینها حقیقتاً شاد نمی‌شود بلکه فقط موقتاً غم‌هایش را فراموش می‌کند. ➖ رسیدن به شادی عمیق سخت است اما چند اثر مهم دارد: انگیزه، انرژی و قدرت آدم را برای کار و فعالیت خیلی زیاد می‌کند به حدّی که می‌تواند ده برابر کار کند، فکر کند و دیرتر خسته شود. همچنین دقت، تمرکز و قدرت فهم و تحلیل آدم، خیلی بالا می‌رود. ➖ اگر باور کنیم زحمتی که برای رسیدن به شادی عمیق می‌کشیم چقدر فایده و لذت به‌همراه دارد، زحمتش را قبول می‌کنیم مثل جوانی که به شوق تماشای شهرآورد حاضر است از راه دور بیاید و حتی یک شب در شرایط سخت بیرون ورزشگاه بخوابد تا مسابقه را ببیند. ➖اگر نشاط عمیق می‌خواهی باید مدتی، یک سختی‌هایی را تحمل کنی؛ اصلاً فلسفۀ تمام سختی‌های دین همین است. دین راهنمای به‌دست آوردن شادی عمیق است و تمام برنامۀ دین، دستورات، عبادت‌ها و ریاضت‌ها برای همین است. ❌ دین نمی‌گوید: «تا روز قیامت سختی بکش تا آنجا به تو نشاط و شادی عمیق بدهم!» نه؛ در همین دنیا به تو شادی عمیق می‌دهد. شما آدم‌های خوش‌دین را نگاه کنید که چقدر سرزنده و بانشاط هستند! اینها تمام غم‌ها را در دل‌شان نابود کرده‌اند؛ هرچند شاید نشاط اینها در ظاهر، خیلی مشخص نباشد. 🎙 حجت الاسلام پناهیان 🆘 @Roshangari_ir