🪄📝📎 بعضی از دوستان از من پرسیدند که بعد از نوشتن لیست رویاها، چه باید کرد و چطور می‌توان به آن‌ها رسید. ببینید، این لیست در واقع یک ابزار کمکی و راهنما برای تعیین اهداف سالانه شماست. وقتی لیست رویاهایتان را در هر حوزه‌ای که برایتان مهم است می‌نویسید، در پایان سال می‌توانید به آن برگردید و اهدافی را که برایتان اولویت و اهمیت بیشتری دارند، انتخاب کنید. سپس این اهداف را به لیست سالانه خود اضافه کنید. اما صرف نوشتن کافی نیست. باید برای هر هدف یک معیار مشخص کنید. مثلاً اگر یکی از اهدافتان ورزش کردن است، باید تعیین کنید که چه مقدار ورزش از نظر شما به معنای تحقق این هدف است. آیا با سه بار باشگاه رفتن در ماه راضی هستید؟ یا هفته‌ای سه بار پیاده‌روی را کافی می‌دانید؟ در مورد رویدادهای اجتماعی هم همین‌طور. اگر می‌خواهید در آن‌ها شرکت کنید، مشخص کنید که مثلاً هر ماه در یک رویداد اجتماعی، کارگاه آموزشی یا جلسه‌ای شرکت کنید. نکته مهم این است که ارزیابی مستمر داشته باشید. می‌توانید روزانه، هفتگی یا حداقل ماهانه عملکرد خود را بررسی کنید. این کار سخت است، چون نیاز به مواجهه صادقانه با خودتان دارد، اما بدون این ارزیابی‌ها، رسیدن به اهداف ممکن نیست.

هر زمان نور و امید بودی تو دل خودت و بقیه، بدون جای درستی ایستادی.

نهج البلاغه|حکمت ۳۳۳ وَ قَالَ عليه‌السلام فِي صِفَةِ اَلْمُؤْمِنِ اَلْمُؤْمِنُ بِشْرُهُ فِي وَجْهِهِ وَ حُزْنُهُ فِي قَلْبِهِ أَوْسَعُ شَيْءٍ صَدْراً وَ أَذَلُّ شَيْءٍ نَفْساً يَكْرَهُ اَلرِّفْعَةَ وَ يَشْنَأُ اَلسُّمْعَةَ و درود خدا بر او، فرمود: (در توصيف مؤمن فرمود) شادى مؤمن در چهرۀ او، و اندوه وى در دلش پنهان است، سينه‌اش از هر چيزى فراخ‌تر، و نفس او از هر چيزى خوارتر است. برترى جويى را زشت، و رياكارى را دشمن مى‌شمارد. طَوِيلٌ غَمُّهُ بَعِيدٌ هَمُّهُ كَثِيرٌ صَمْتُهُ مَشْغُولٌ وَقْتُهُ شَكُورٌ صَبُورٌ مَغْمُورٌ بِفِكْرَتِهِ ضَنِينٌ بِخَلَّتِهِ سَهْلُ اَلْخَلِيقَةِ لَيِّنُ اَلْعَرِيكَةِ اندوه او طولانى، و همّت او بلند است، سكوتش فراوان، و وقت او با كار گرفته است، شكرگزار و شكيبا و ژرف انديش است. از كسى درخواست ندارد و نرم‌خو و فروتن است. نَفْسُهُ أَصْلَبُ مِنَ اَلصَّلْدِ وَ هُوَ أَذَلُّ مِنَ اَلْعَبْدِ نفس او از سنگ خارا سخت‌تر امّا در ديندارى از بنده خوارتر است.

خدای شما کجا و خدای ما کجا؟

چقدر خب شد که زن شدیم.✨🪐❤️

تماشا نکن! غم تماشا ندارد....

این تصویر یک نمودار ذهنی درباره‌ی آمادگی برای ماه رمضان است که به سه بخش تقسیم شده: ۱. قبل از رمضان •توبه صادقانه •توضیح اولویت‌ها=>چکار میخوای کنی برای ماه رمضان •تصفیه‌ی دل از گناهان •تقویت نفس با خواندن قرآن، دعا، و اجتناب از سرگرمی‌های بیهوده •تنظیم برنامه‌ای برای بهبود نفس و ترک عادات بد ٢.خلال رمضان (در طول ماه رمضان) •دعا و درخواست توفیق از خدا •تنوع در عبادات و برنامه‌ریزی برای بهره‌وری بیشتر •استفاده از وقت در کارهای مفید مثل خواندن کتاب و گوش دادن به چیزهای مفید ۳. بعد از رمضان •حفظ ارتباط با عبادات و معنویات •پرهیز از تنبلی و بازگشت به عادات بد •نگه داشتن روحیه‌ی ماه رمضان در تمام ایام سال نکته‌ی مهم: "الصيام ليس فقط عن الطعام!!" یعنی "روزه فقط مربوط به نخوردن غذا نیست!!" بلکه باید از بدگویی، دروغ و کارهای نادرست هم دوری کرد.

گاهی اوقات ادم برای ترمیم خودش باید محتمل شرایطی باشه. توی این شرایط نبازید. از بین نرید. توکل کنید. تحمل کنید.