۴۸ حرکت برای ورزش در خانه

از خدا پرسیدم اگر درسرنوشت ما همه چیز را از قبل نوشته ای آرزو کردن چه فایده؟ خداوند گفت شاید درسرنوشتت نوشته باشم هر چه آرزو کرد . . . 🍃🌸🍃

رفیق؛ تو از نمره هامم تک تری!! سلامتی رفیقای تک.... دوستی داشتن و دوست را داشتن و دوست و دوستی را پاس داشتن کار سختی است اما هوای زندگی فقط همین است و الا میمیریم و شاید مرده ایم 🍃🌸🍃

یکی از اندیشمندان می گويد: افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند، موجوداتي برتر هستند در یادت نگه دار این فرمول را : شادی اگر تقسيم شود دو برابر می شود غم اگر تقسيم شود نصف می شود پس ضرر نمی كنی اگر از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كنی، پس تمرین کن 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🔰نعمت های درجه اول انسان 📖 وَ لاتَنسَ نَصیبکَ من الدنیا [قصص/۷۷] 👈 نصیبت را از دنیا فراموش نکن 🔸مولا امیرالمومنین (ع) در ذیل این آیه فرمودند: لاتَنسَ صِحَّتَک و قُوَّتَک و فَراغَکَ و شَبابَک و نَشاطَک ، اَن تَطلُبَ به الآخره 《سلامتی ات یادت نرود!! قوت بازویت ، فراغت خاطرت ، جوانی ات ، نشاط و سلامتی ات را فراموش نکن!! بوسیله ی این نعمت ها ، کاری برای آخرتت بکن !!》 ✍اینها نعمت های درجه ی اول خدا در زندگی آدمی هستتد. 📚حدیث اندرز ص۲۱۳_ بحارالانوار ج۶۸ ص ۲۶۷ 🍃🌸🍃

🌹معنای توکل در شعر مولانا🌹 هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر آرام تر از آهو بی باک تر از شیرم هر لحظه که می کوشم در کار کنم تدبیر رنج از پی رنج آید زنجیر پی زنجیر 🍃🌸🍃

خانوم در حالی که جدول حل میکرد از شوهرش پرسید یک اختراع نام ببر برای جبران اشتباهات بشر شوهر گفت: محضر طلاق! 😂

💕می‌دونید چرا بعضی از ما به‌سختی خوشحال می‌شیم؟ چون به چیزایی که موجب ناراحتی‌مون میشن، چسبیده‌ایم! 🍃🌸🍃

تقلید آهنگ زیبای استاد نوری 👆🏻 #جان_مریم هر سه ساعت دستاتو بشور ماسکتو بزن پیش من نیا دست به من نزن به دلت نگیر قهر نکن تو با من .... #نیشگون______________________ 🔸🔸🔸🔶 @nishgonn