#طب_کاربردی 💠 #توصیه_های_افطار 🔹در وعده افطار حتما از آب فاطر و خرما استفاده نمایید . 🤔 آب فاطر به آبی گویند که به نقطه جوش رسیده و بلافاصله از روی حرارت برداشته شود . 🔹خوردن یک یا دو لیوان #آب_فاطر گرم با چند عدد خرما به پاکسازی معده از اخلاط فاسد بسیار کمک میکند . 🔹و بالعکس نوشیدن آب یا شربت #سرد ، منجر به ضعیف شدن دو ارگان مهم بدن یعنی معده و کبد میشود . ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍏مواد غذایی کنترل کننده وزن در ماه رمضان: 🔸زنجبیل: اشتها را کاهش میدهد. ♦️پودر فلفل: چربی سوزی بدن را بالا میبرد 🍀گشنیز: سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد 🟤دارچین: قند خون و انسولین بدن را کنترل میکند ♨️دوستان خوردن گرمیجات به مقدار مناسب در وعده سحر و افطار فراموش نشود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#لبخند_حلال 😃داستان آشنایی پدر و مادر حاج محمود کریمی از زبان ایشان در برنامه محفل شبکه سه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛ و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید! 🔸صبوری با خانواده عشق است، 🔹صبوری با دیگران احترام است، 🔸صبوری با خود اعتماد به نفس است 🔹وصبوری در راه خدا، ایمان است. 🤔اندیشیدن به گذشته اندوه، و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛ به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 دوست داشتن یک نفر یعنی دیدن او به همان شکلی که خداوند اراده کرده است! #سبک_زندگی_اسلامی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ماه_مهمانی 🌼#جزء_13 🌸#تحدیر (تندخوانی) 🎙 توسط استاد #معتز_آقایی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_یاد_سردار 💐بچه‌های شهید مدافع حرم مهدی نعمایی به حاج قاسم گفتند: «ما یک اتاق داریم که تمام وسایل بابا در آنجاست.» سردار گفتند: «بسیار خوب، برویم به اتاق بابا.» به همراه سردار به اتاق آقا مهدی رفتیم؛ سردار به در و دیوار اتاق آقا مهدی که قاب عکس‌هایی از شهید بود نگاه می‌کردند؛ عکسی از سردار و آقا مهدی بود. 🔸من در کمد را باز کردم تا سردار کفش و پوتین و لباس‌های آقا مهدی را ببینند؛ سردار گفتند: «احسنت، احسنت به شما که موزه درست کردید، خیلی کار قشنگی بود.» 🔸همسر شهید نعمایی ادامه می‌دهد: در این دیدار سردار وارد اتاق آقا مهدی شدند؛ دوستان آقا مهدی از خاک محل شهادتش چند عدد مُهر درست کرده بودند؛ من این مُهرها را به سردار نشان دادم و ایشان گفتند: «می‌خواهم با مهر تربت شهید در این اتاق نماز بخوانم.» 🌷#در_مسیر_شهدا🕊 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠 دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔸اللهمّ طَهّرنی فیهِ من الدَنَسِ والأقْذارِ وصَبّرنی فیهِ على کائِناتِ الأقْدارِ و وَفّقْنی فیهِ للتّقى و صُحْبةِ الأبْرارِ بِعَوْنِکَ یا قُرّةَ عیْنِ المَساکین. 🔸خدایا پاکیزه ام کن در این روز از چرک و کثافت و شکیبایی ام ده در آن به آنچه مقدر است، توفیقم ده در آن براى تقوى و همنشینى با نیکان به یاریت اى روشنى چشم مستمندان. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐#شگفتیها🔻 🔴 أبابیل تنها پرنده ای که موقع خوردن آب صورتش را می پوشاند. کاش روزه خوارها هم اندازه این حیوان درک و فهم داشتند و در ملاء عام با وقاهت تمام روزه خواری نمی کردند. 👌فتبارک الله احسن الخالقین (سوره مؤمنون آیه ۱۴) ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 📈خوراکی‌هایی که طول عمر را افزایش می‌‌دهند ❌ سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می‌کند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم می‌کند. ✅ یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است. 👌غذاهای زیر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و خودتان شاهد تغییر باشید. 🔹انجیر 🔹کلم پیچ 🔹سیب 🔹سیر 🔹چای سبز 💥یادمان نرود زیاده روی در خوردن هر نوع ماده غذایی پسندیده نیست و سلامتی را تهدید میکند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d