#طب_کاربردی
✅میخواهید سوخت و سازتان را بالا ببرید و لاغر شدنتان را تسریع کنید از سبزیجات غافل نشوید 👇
🟢خیار
🔴گوجه
🟢کاهو
🟣کلم
⚪️شلغم
🙏لطفا برای عزیزانتان ارسال بفرمایید
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
21.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شنبه_های_نبوی
🔰روز شنبه روز زیارتی
🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم
#التماس دعا 🤲
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
👈#اندکی_تفکر👉
🔴عاقبت دل بستن و تکیه کردن به غیر خدا!
✅هنگامی که برادران یوسف (علیه السلام) می خواستند او را به چاه بیفکنند، خنده ای تلخ بر روی لبانش نقش بست .
❗️ برادرانش تعجب کردند و گفتند: برای چه می خندی؟!
🔅یوسف (ع) راز خنده خود را این گونه بیان کرد:
🔰فراموش نمی کنم روزی را که به شما برادران نیرومند نظر افکندم و خوشحال شدم
و با خود گفتم: کسی که این همه یار و یاور نیرومند دارد از حوادث سخت چه غمی خواهد داشت!؟
✳️ آن روز به بازوان شما دل بستم، اما اکنون در چنگالتان گرفتارم؛
❎ به شما پناه می برم، ولی به من پناه نمی دهید...
🌼خدا شما را بر من مسلط ساخت تا بیاموزم که به غیر او (حتی برادرانم) تکیه نکنم...
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
💞#حریم_مهرورزی💞
🧕#خانمها_بدانند
💰این روزها کنترل اقتصادی خانواده فشار روانی زیادی به مردها وارد می کنه.
اگر دیدین شوهرتون از جایی ناراحت یا عصبانیه و خدایی نکرده میخواد تو خونه عصبانیتش رو تخلیه کنه ، به قول معروف دنبال بهانه ست ، شما بهانه رو به دستش ندید.
مثلا :
باز چی شده داری سر من خالی میکنی
⛔️جواب دادن ممنوع
⛔️سوال پرسیدن و سین جیم کردن ممنوع.
✅فقط تا جایی که می تونید سکوت کنید و آرامش تون رو حفظ کنید بعد چند دقیقه همسرتون تحت تاثیر صبر و بردباری شما آروم ميشه و می تونید دلیل ناراحتیش رو جویا بشید ....
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
📈راههایی برای #افزایش_قد_کودکان
🔸خواب کافی شبانه
ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت.
🔸تغدیه مناسب
مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و..
🔸مصرف استخوان سازها
مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم
🔸سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد
🔸روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار
🔸نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه
🔺یبوست مانع سوخت و ساز در بدن میشود.
با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد.
🔺پرهیز از تنقلات مصنوعی ،مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند: نوشابه ، بستنی ، کیک و...
مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان میشود
🔸 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یا_عقیله_بنی_هاشم
🌸آمدی شمس و قمر
🎊پیش تو سوسو بزنند
🌸تا که مردان جهان
🎊پیش تو زانو بزننـد
🌸چشم وا کردی و
🎊دنیای علی زیبا شد
🌸باز تکرار همان
🎊سورهی اعطینا شد
🎊ولادت حضرت زینب کبری(سلامالله علیها)
و روز پرستـار مبـارک بـاد🎉🎊
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مولودی
💐🕌💐گل آرایی حرم حضرت علی به مناسبت تولد حضرت زینب بر همگان مبارک باد
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
#طب_کاربردی
جلوگیری از #پیری_زودرس با این معجون
مصرف دائم و مرتب مخلوطی از 2قاشق چایخوری عسل، 1قاشق چایخوری پودر_دارچین و 3فنجان آب گرم در روز
علاوه بر این باعث لاغری و تنظیم خون هم میشود.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#امیدانه🌱
🤲دعایی زیبا تقدیم به شما خوبان
🎊عیدتون مبارک
💖دلتون شاد
😃لبتون خندون
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d