#طب_کاربردی 👆🏻این ماهیچه‌ای است که باعث ایجاد کمر درد میشود! ✅روزانه این حرکت کششی را انجام دهید تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمر درد نشوید #اعمال_یداوی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠صلوات بر موسى بن جعفر عليهما السلام‏ (امام کاظم علیه السلام)💠 🖤💚صلوات خاصه امام کاظم ✨اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الْأَمِینِ الْمُؤْتَمَنِ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ الْبَرِّ الْوَفِیِّ الطَّاهِرِ الزَّکِیِّ النُّورِ الْمُبِینِ [الْمُنِیرِ] الْمُجْتَهِدِ الْمُحْتَسِبِ الصَّابِرِ عَلَى الْأَذَى فِیکَ ✨اللَّهُمَّ وَ کَمَا بَلَّغَ عَنْ آبَائِهِ مَا اسْتُودِعَ مِنْ أَمْرِکَ وَ نَهْیِکَ وَ حَمَلَ عَلَى الْمَحَجَّةِ وَ کَابَدَ أَهْلَ الْعِزَّةِ وَ الشِّدَّةِ فِیمَا کَانَ یَلْقَى مِنْ جُهَّالِ قَوْمِهِ رَبِّ فَصَلِّ عَلَیْهِ أَفْضَلَ وَ أَکْمَلَ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِمَّنْ أَطَاعَکَ وَ نَصَحَ لِعِبَادِکَ إِنَّکَ غَفُورٌ رَحِیمٌ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#یا_باب_الحوائج 📌جهاد تبیین امام کاظم(ع) حتی در زندان رهبر انقلاب ؛ امام کاظم علیه‌السلام در جهت تحقق جهاد تبیین : «شخصیت موسی‌بن جعفر در داخل زندان هم همان شخصیت مشعل روشنگری است که تمام اطراف خودش را روشن می‌کند، ببینید حق این است. حرکت فکر اسلامی و جهاد متکی به قرآن یک چنین حرکتی است، هیچ وقت متوقف نمی‌ماند، حتی در سخت‌ترین شرایط که ما در زمان خودمان هم در دوران اختناق شدید رژیم، دیدیم کسانی بودند در تبعید، در زندان زیر شکنجه، در شرایط سخت، بلکه در سخت‌ترین شرایط، اما در همان حال هم نه فقط خودشان نمی‌شکستند، بلکه دشمنشان را می‌شکستند. نه فقط تحت تأثیر قرار نمی‌گرفتند، بلکه زندانبان‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دادند». ✔️ما چقدر برای تبیین هزینه می کنیم!؟   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇮🇷دکتر محمد سجاد شیرودی...👇 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 🔹 به من گفت: «محسـن! مـن تـو سجـده ام، بــرات رهـایی گـرفته ام.» از آن به بعد بود که به سجده های طولانی، بین بچه ها مشهور شده بود و همین سجود هم، بالِ پروازش شد. 🌷 دو ماه قبل از عملیات کربلای چهار، در سد گتوند؛ وقتی هواپیماهای عـراقی محل استقرار بچه ها را بمبـاران کردند، رضـا رو دیگـر ندیدم. آمدم کنار نیزار؛ همان خلوتگاه بعداز نمازهایش. فقـط یک بدن بی سـر،افتـاده به سجده دیدم. 🌷 آخر کار، سـرش را کنار بوته های نعنـا پیدا کردیم. نگـاهش دوختـه شده بود به آسمـان؛ گـویی داشت ندیدنی هـا را می دیـد. 🎙راوی: محسن جامه بزرگ 📚 «غواص ها بوی نعنا می دهند» ✍️ به قلم حمید حسام / نشر شهید کاظمی 🌷#شهید_رضا_حمیدی_نور 🌷صلـواتی هدیه کنیم به روح مطـهر شهـدا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🟢 دانستنیهای #طب_کاربردی 🔻 دردناک شدن مچ پا می تواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد. 🔻 قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. 🔻 خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش می دهد. 🔻 راه رفتن و حرف زدن همزمان موجب کمر درد می شود. 🔻کسانی که دیابت دارند اگر روزانه 10دقیقه سنگ پا بزنند، انسولین خونشان تنظیم میشود و قند خونشان به طرز عجیبی کاهش پیدا میکند! 🔻زمانیکه برنج را بعد از آبکشی برای دم کشیدن میگذارید، یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکة سیب یا آبلیمو روش بریزید. قند خون، چربی و فشار خون را پایین می آورد و لاغر کننده است. 🔻کسانی که به پنیر صبحانه زیره میزنند، رنگ چاقی را نخواهند دید! 🔻 غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است. 🔻 قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند. 🔻 داروهای سرما خوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند. 🔻 سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن سی سالگی نشانهٔ مهمی از ابتلا به مشکلات تيروييدی است. 🔻گردو با چربی های ناسالم می جنگد. 🔻مصرف بادام انسان را لاغر می کند. 🔻خندیدن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 🔻بیشتر سر دردهای معمولی ناشی از کم نوشیدن آب است و سردرد در تابستان بیشتر از زمستان است! 🔻 پروتئین تخم مرغ بیشتر از گوشت و شیر است! 🔻 پیاز به علت داشتن اَنسولین و اينولين برای مبتلایان به مرض قند بیداد میکند و قند را کاهش میدهد! ادامه دارد... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

ادامه دانستنیهای #طب_کاربردی👇👇 🔻نوشیدن قهوه برای مدت طولانی در فشار خون خانمها تعادل ایجاد می کند. 🔻اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید!!! 🔻عرق کردک نوزاد موقع مکیدن شیر علامت کمبود ویتامین D است! 🔻لیز خوردن مداد موقع نوشتن و خیسی کف دست، میتواند علامت پرکاری تیرویید باشد. اگر مشخص شد علت خیسی کف دست مشکل تیرویید نیست، براي کودکانی كه دست و پايشان مدام عرق ميكند، 🍆 آب زردرنگی که موقع شستن بادمجان پوست کنده خارج میشود برای عرق کف دست معجزه میکند. 🔻دادن آب به نوزاد به دلیل اینکه فکر میکنید تشنه است، سطح سدیم خونش را پایین می آورد و که میتونه منجر به 👈مسمومیت، 👈تشنج، 👈کما وحتی مرگ نوزاد شود! 💥نوزادان مثل ما تشنه نمیشوند! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز سه شنبه روز زیارتی 🌸امام زین العابدین علیه السلام 🌸امام محمدباقر علیه السلام 🌸امام جعفرصادق علیه السلام #التماس دعا 🤲 #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d