🔘معده👌
☝️اولین مشکل جامعه امروز ضعف قلب هست.
دومین مشکلی که خیلی شایع هست نزله هست و مشکلات ناشی از نزله
و سومین مشکل، مشکلات معده (بیت الداء) هست.
🔴ام الامراض یبوست
🔴ابوالامراض نَزله
⁉️معده چرا اهمیت دارد؟
👇👇👇👇👇👇👇👇
✔️معده قابلمه ی بدن است
✔️غذا در قابلمه سرد باشد= می گندند
✔️غذا در معده سرد بماند = می گندند
✅غذا بعد از معده وارد روده شده و از طریق روده جذب می شود
وبخشی از مشکلات روده از سردی روده است مثل کولیت،یبوست،زخم روده
از طرفی وقتی معده غذا را هضم نکرد و باعث گندیدگی غذا شد، این غذای گندیده تولید خون گندیده کرده و در کل بدن جریان پیدا کرده و کل بدن را بیمار می کند.
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
🛑معده سرد هم با غذای گرم مثل گوشت گوسفند و سه شیره اذیت می شودو هم سردی اورا اذیت می کند.
از طرفی غذا 70درصد باید جذب شود و 30درصد دفع می شود
☝️👈در حالی که معده سردباشد 70درصد دفع و 30درصد جذب می شود😱
🔰ماه مبارک این مسئله خیلی دیده شده بعد ازافطار حالشان بد می شود یعنی تپش قلب💓 می گیرند
✔️دست و پاها بی حس می شود،
✔️گزگِز می کند
یعنی خون از همه بدن دور معده فراخوان داده می شود زیرا معده به تنهایی نتوانسته کار خود را انجام دهد
☝️چون معده سرد است نمی تواند وظیفه خود را انجام دهد خون از بدن می آید اطراف معده که او را گرم کند
این مشکلات به وجود می آید و باعث بروز علائم کم خونی در بدن می شود.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
☝️👈اگر بعد از غذا سردرد شود خون از مغز به طرف معده سرد رفته در مغز خون رسانی خوب انجام
نمی شود و در نتیجه سردرد🤕 می شود
از دست و پا خون به طرف معده میرود و باعث می شود دست و پا بعد از غذاخوردن بی حس شده و گزگز کند.
از طرفی ضعف معده باعث طولانی تر شدن مدت هضم می شود
😖هرچه این غذا بیشتر بماند بیشتر بوی گند می گیرد
همچنین غذایی که قرارست چهارساعت هضم شود چندین ساعت در بدن می ماند گاهی میگه صبح خوردم تا شب حالم بد است🤢🤮
☝️👈به همین دلیل معده
بیت الداء ست.
❌❌❌پس به ترتیب اهمیت ریشه بیماری های امروزی ❌❌❌
✔️ قلب – ✔️نزله - ✔️معده
حالا میریم سراغ راه های پیشگیری از مشکلات معده
✅ از همه مهمتر 👈رعایت آداب خوردن
✔️مراحل هضم در کتب قدیمی آمده
🔸مرحله اول : هضم معده و ورود به روده
🔸مرحله دوم: هضم کبد و تبدیل به اخلاط و خون
🔸مرحله سوم: هضم عروقی هست که تبدیل به چیزهایی مثل نطفه و شیر می شود.
و مرحله چهارم هضم بافتی هست که تبدیل به گوشت و استخوان و ... می شود.
☝️👈ولی اگر بخواهیم دقیق بگوییم هضم اولیه هضم دهانی ست👌👌
☝️👈دو مرحله هضم اختیاری داریم
✔️هضم دهانی
✔️ هضم معده ای
یعنی این دو مرحله رو میتونیم تقویت یا تضعیف کنیم.
✅جذب بزاقی سریع ترین راه جذب ست.
✔️سریع ترین و قوی ترین راه جذب هست
کُندر را بجوید تا تأثیرش بیشتر بشه.
هرچی بیشتر بجوید تأثیرش بهتر هست چون جذب بزاقی بیشتر میشه.
✔️شربت جُلاب را آرام آرام با قاشق بخور تا جذب بزاقی بشه.
✔️فشارت افتاده عسل را در دهان نگه دار و زود قورت نده
✔️گوشت را زیاد بجو و زود قورت نده
☝️👈اگر می خوای گوشت کبابی که می خوری زود جواب بده حتی کسانی که معده بسیار ضعیف دارد نمی تواند گوشت را هضم کند زیاد بجوید و تفالة آن را بیرون بریزد👌☝️
یک نکته مهم این است که برای هر نوع غذا یه نوع بزاق ترشح می شود☺️
مثلا 👇👇
با تصور آب لیموترش دهان آب می افتد
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋😋😋
با تصور کباب هم دهان آب می افتد
این ها یعنی هر غذایی، بزاق خاص دارد
ادامه دارد....
☝️عوامل زیاد شدن بزاق از نگاه روایات
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✔️1) نمک قبل از غذا
✔️2) با دست غذا خوردن (در قدیم اگر از قاشق استفاده می کردند برنجی یا چوبی بود ولی دست گرمای خوبی دارد)
✔️3) لیسیدن انگشت ها بعد ازغذا
✔️4) آب خوردن بعد از غذای خشک ولی بین غذا خوب نیست(نان و پنیر با دمنوش می خوای بخوری،دمنوش را بعدش بخورید)ولی بعد از غذای چرپ خوب نیست آب بخورید
✔️5) آب نخوردن بین غذا
✔️6) نگاه کردن به غذا
✔️7) بغل کردن زانوی راست و بعد با دست غذاخوردن
✔️8) بلند نشدن سرسفره
✔️9) نشستن روی سفره در قدیم میز و صندلی نبوده ولی تخت بوده روی تخت غذاخوردن روایت هست روی تخت بنشین
✔️10) عدم استفاده از صندلی چه موقع تحصیل چه موقع تغذیه و حتی رانندگان که طولانی مدت رانندگی می کنند اخلاط کف پا میریزه و مشکل ساز هست
✔️11) یک نوع غذاخوردن ، دونوع ممکن است دونوع ترشح بزاقی داشته باشد و بزاق ها تداخل ایجاد می کند
✔️12) خوردن سرکه بعد از غذا
✔️13) خوردن سبزی با غذا
✔️14) گرسنه برسر سفره نشستن هرچی گرسنه تر شوی هنگامی که برسرسفره بشینی آب دهانت بیشتر راه می افتد
☝️مانند این است که مواد غذا را در قابلمه بریزی ولی آب روی آن نریزی
✔️غذای خشک در قابلمه نمی پزد
🔴یک نوع غذا خوردن در یک وعده سفارش شده زیرا دونوع غذا ممکن است دونوع ترشح بزاقی داشته باشد وبزاق ها تداخل ایجاد می کند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
اینها آدابی بود که باعث میشه ترشح بزاق بهتر بشه
🍱 آداب سفره
✅سفره دوازه آداب دارد که چهارچیز از واجبات است
👌👌👌👌👌
✔️1) شناخت چیزی که می خورد
یعنی قبل از شروع و قبل از بسم الله گفتن، باید بشناسی چی می خوری
شناخت چیزی که می خورد خیلی مهم ست(مثل نوشابه ،کره گیاهی و...)
✔️2) بسم الله الرحمن الرحیم گفتن
✔️3) شکر کردن
✔️4) و راضی بودن به همون نمک ونمکی که میخوره
🌀غذای بیرون کراهت دارد
☝️👈👌چهار چیز سنت است
🔸1) نشستن بر پای چپ، (یعنی زانوی راست را بغل کردن)
🔸2) با سه انگشت غذاخوردن
🔸3) از جلوی خود خوردن
🔸4) لیسیدن انگشت
☝️👈چهار چیز از آداب سفره
📌1) کوچک گرفتن لقمه، به تعبیری ساندویچ صحیح نباشد
📌2) زیاد جویدن
📌3) نگاه نکردن به صورت دیگران
📌4) شستن دست ها
این اولین و مهمترین پیشگیری از مشکلات معده بود.
یعنی رعایت آداب غذاخوردن که در هضم دهانی و معدی مؤثر است.
🍔دومین پیگیری از مشکلات معده زمان خوردن ست
✅بهترین غذا، غذای شب است، غذای شب نافع تر از غذای صبح است.
✔️حکما گفتند غذای شب برای ساختن و غذای صبح برای سوختن.
🔸🔅🔸🔅🔸🔅🔸🔅🔸🔅
💯اگر به شخصی استخوان ساز بادام وسنجد سویق رو شب مصرف کند
اگر به شخصی مصرف خون ساز ها مویزها،شیره رو شب مصرف کند
تقویت قوای جنسی مثل نخودآب رو شب مصرف کند.
🍳صبحانه رو هر چه زودتر میل شود چون هنوز خون به سطح نیامده و هضم راحت تر می شود.
❌شام نخوردن باعث پیر شدن می شود.
📌صبحانه میخ بدن است
❌ناهار مفسد بدن است چون برخلاف طبیعت ست. چون خون به سطح آمده و هضم ضعیف شده و باعث فساد بدن می شود.
در خیلی از موارد ما بر خلاف طبیعت بدن کار میکنیم.
مثلا در فصل تابستان کولر گازی استفاده می کنیم که این سرمای کولر گازی باعث میشه خون به درون بره و برخلاف طبیعت تابستان هست که خون به سطح اومده.
ادامه دارد......
سومین پیشگیری از مشکلات معده✔️اصلاح ظروف غذا✔️ هست
👌بهترین ظرف، ظرف سنگی ست 👌
🔰امام رضا (علیه السلام ) هم برای برکت سنگش دعا کردند هم برکت غذایی که داخل آن پخته می شود.
ظروف سنگی باید آب بندی بشود
👇👇👇👇👇
✔️با یک روغن مثل دنبه براطراف و داخل ظرف زده و سه روز در آفتاب گذاشته و بعد از آن آب یا شیر جوشانده شود. این ظرف آب بندی شد واز این به بعد هم فقط غذاهای آبکی درست شود.
☝️👈اگر ظروف سنگی ترک خورد باید ساروج درست کنید. آهک و سفیده تخم مرغ را مخلوط کنید و بزنید به محل ترک خوردگی. درست میشه.
ظروف شیشه ای دومین ظرف خوب هست.
هم برای نگهداری و هم برای غذا
سومین ظرف، ظروف برنجی هست که ترکیبی از روی و مس و قلع و مفیده برای بدن.
🔵خصوصا روی که صفرازاست و برای رشد خوب است👌👌
🌀ظروف چدنی به دلیل اینکه خیلی کنش و واکنشی رخ نمی دهد مناسب است.
👈چدنی های امروز یک بخشی از آلومینویم ست.
🔸ظروف مَلامین ظرف خوبی نیست به دلیل موادی که داخلش به کار رفته.
💯ظروف استیل قطعاً بد ست . نهایتا برای نگهداری غذا استفاده کنید نه برای پخت و پز.
🔸این ظروف چینی و سرامیکی لعابی که استفاده میشه قطعاً سرب استفاده می شود.
💢چینی استخوانی که جدیدا اومده و معلوم نیست از استخوان چه حیوانی هست. نیاز به تحقیق داره. ولی استفاده نشه بهتره به دلیل اینکه بدترین چیز، جدیدترین هاست.
❌بدترین ظروف تلفون هست بعد از پلاستیک
کسانی که اطراف کارخانه های تلفون زندگی می کنند میزان سرطان بیداد می کند😱😱
این قاعده خیلی مهمی هست که هرچیزی که جدیدتر میشه بدتر از قدیمیش هست.
مثلا ❌لیوان کاغذی ضررش بیشتر از لیوان پلاستیکی هست ❌
این موادی که داخل لیوان های کاغذی هست که باعث میشه آب جوش هم لیوان رو جمع نکنه، همون موادی هست که در ظروف تفلون به کار میره
🔸ظروف گیاهی از ذرت تراریخته هست و این ظروف وقتی تبدیل به خاک میشه باعث میشه که خاک رو تراریخته کنه و شما هرچی بکاری دیگه تراریخته برداشت میکنی.
🔴در نهایت ظروف پلاستیکی = افزایش سودا
بدترین ظرف ها ظروف پلاستیکی هستن که با سرد شدن یا گرم شدن، آسیب میزنن به مواد غذایی.
💠بحث مختصری در تشریح دستگاه گوارشی در بخش بعد خواهیم گفت.
پایان جلسه هفتم از سطح سه
💢 پک ها👇👇👇👇
🛍پک ضد لک شامل:
💫کرم ضدلک تخصصی
💫شربت سرکه انگبین
💫صابون زردچوبه
💫کرم ضدآفتاب
💰قیمت پک: ۳۴۰ت
🛍پک ضد جوش شامل:
💫تونر ضد جوش
💫کرم ضد جوش
💫صابون زغال
💰قیمت پک: ۸۷ت
🛍پک ضد رویش موهای زائد شامل:
💫دانه رازیانه
💫روغن رازیانه
💫کرم کاهنده رشد مو زائد
💫نوره زرنیخ دار
💰قیمت پک: ۶۵ت
🛍پک کودک شامل:
💫شامپو سر کودک
💫شامپو بدن کودک
💫لیف لوفا کودک
💫خمیر دندان کودک
💰قیمت پک ۱۰۸ت
🛍پک رفع تیرگی (کرم صابون لیف) شامل:
💫کرم رفع تیرگی
💫صابون گیاهی
💫لیف لوفا بیضی (نوع لیف قابل تغییر است)و قیمت پک تغییر می کند
💫کیسه حمام نانو
✨قیمت پک ۱۲۰ت
🛍 پک رفع شپش شامل:
💫شامپو ضد شپش
💫قطره شپش
💫شانه فلزی شپش
✨قیمت پک ۱۰۵ت
🛍 پک کامل آرایشی شامل
💫رژ لب
💫لاک
💫کرم پودر
💫کرم ضدآفتاب
💫کرم مرطوب کننده
💫خط چشم
💫ریمل ۸ گرمی
💫مداد سورمه
✨قیمت پک ۲۶۰ت
🛍پک تقویت مو شامل:
💫سرم قطع ریزش
💫سرم رویاننده مو
💫شامپو توقف ریزش
💫شامپو رویش مجدد مو
💫روغن ترکیبی رشد مو
✨قیمت پک ۲۵۵ت
🛍پک نرم کننده مو شامل:
💫شامپو ویتامینه کیمیا
💫کرم کراتینه مو
💫ماسک مو
💫اسپری مو دوفاز
✨قیمت پک ۱۳۰ت
🛍پک جوانساز شامل:
💫کرم اکسیر جوانی
💫کرم بوتاکس
💫کرم آبرسان
💫کرم دورچشم
✨قیمت پک ۲۴۰ت
🛍 پک روشن کننده پوست شامل:
💫کرم معجزه
💫صابون ضدلک
💫کرم ضد آفتاب
✨قیمت پک ۱۴۵
🛍پک کامل پوشک
💫۴عدد پوشک
💫۴عدد کاور نم گیر
💫۲ عددپد مازاد
✨قیمت پک ۴۵۰
🛍پک کامل پد بانوان
💫۳عدد پد روزانه قاعدگی
💫۳عدد پد شبانه قاعدگی
💫۳عدد پد مازاد
✨قیمت پک ۴۵۰ت
آدرس کانال👇
@organik_kosar
✍ثبت سفارشات شهرستان👇
@admin_posti
✍ثبت سفارشات مشهد👇
@admin_mashhad
✍ ادمین مدیریت 👇
@admin_modiriat1
ارگانیک سرای کوثر
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 از روز جمعه ۲۶ خرداد تا جمعه ۱۶ تیر ماه (روز🎉 عید بزرگ غدیر🎉) کلیه محصولات زیر با تخف
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
طبق قولی که داده بودیم 🎊 قرعه کشی رو انجام دادیم از بین ۵۱ نفری که در این طرح شرکت کرده بودند به سه نفر🛍 بن خرید 110000 تومانی خرید از محصولات ما اهدا می شود🪄
1⃣نفر اول خانم مراد پور با کد قرعه کشی شماره ۸
2⃣نفر دوم خانم ربیعی با کد قرعه کشی شماره ۲۴
3⃣نفر سوم خانم حیدری با کد قرعه کشی شماره ۴۴
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🌻🌻روغن آفتاب ممتاز🌻🌻
کیفیت فوق عالی و ضمانتی👌
100٪خالص ✨
پرس سرد ❄️
روغنی با این کیفیت رو خیلی کم میشه پیدا کرد☺️
✅قیمت ۱۲۰ت
آدرس کانال👇
@organik_kosar
✍ثبت سفارشات شهرستان👇
@admin_posti
✍ثبت سفارشات مشهد👇
@admin_mashhad
✍ ادمین مدیریت 👇
@admin_modiriat1