شاید الان که این حرفو بزنم، بگید آقا چی داری میگی ؟ چه ربطی داره؟! چرا جُک میگی؟ این حرف ،حرف من نیستا! حرف خدا و اهل‌بیت خداست!🍃 استاد پناهیان میگفتن!

دیدی بعضی وقتا اذان که میگن، حوصله نداری بری نماز! کسلی! دست خودتم نیستا! ولی تا دو رکعت نماز میخونی خسته میشی! شایدم بگی من چقد آدم بدی شدم و.. خدایا من چه گناهی کردم که حالم اینجوری شده؟!💔 +ولی خیلی‌وقتا ربطی به حال روحیت ندارهاااا! اشکال کار از جسمته!

مامانای ایرانی یه اعتقادی دارن که میگن چایی‌نبات بر هر درد بی‌درمان دواست!😁❤️ مثلا میری میگی مامان سرم درد میکنه! +چایی نبات بخور سردیت شده! مامان دلم! +چایی نبات بخور سردیت شده! مامان قلبم! +چایی نبات بخور سردیت شده! مامان دماغم! +چایی نبات بخور سردیت شده!

آخرشم باید بری چایی نبات بخوری، چون سردیت شده!

کسلی، بی‌حالی، فراموشی، کم‌شدن‌حافظه، خیلی از دردهای جسمی و... همه و همه برمیگرده به سردی بدن! +اصن یکی از دلایلی که میگن وقت سحر بیدار باشید اینه که از سردی بدن جلوگیری بشه!

وقتی میبینی حالت روبه‌راه نیس، ببین حال روحت خوبه؟! حال جسمت چی؟! +جسم و روحِ تو هردو باید حالشون خوب باشه، تا تو بتونی به اهدافت برسی!

شما برو تو اینترنت درباره‌ی تغذیه در اسلام بخون خودت متوجه قضیه میشی! +البته این رو هم بگما! سلامتی(چه‌روحی،چه‌جسمی) در تعادل هست! یعنی نه افراط نه تفریط! این که میگم حواست به جسمت باشه، به معنای تن‌پروری نیست!✋🏻

کار جهادعلمی‌ت میلنگه؟! خب بیا روح و جسمتو بررسی کن! ببین حال هردو خوبه؟!

این شد تقویت روح!✋🏻✨

اینم از تقویت جسم!✋🏻✨