آخرشم باید بری چایی نبات بخوری، چون سردیت شده!

کسلی، بی‌حالی، فراموشی، کم‌شدن‌حافظه، خیلی از دردهای جسمی و... همه و همه برمیگرده به سردی بدن! +اصن یکی از دلایلی که میگن وقت سحر بیدار باشید اینه که از سردی بدن جلوگیری بشه!

وقتی میبینی حالت روبه‌راه نیس، ببین حال روحت خوبه؟! حال جسمت چی؟! +جسم و روحِ تو هردو باید حالشون خوب باشه، تا تو بتونی به اهدافت برسی!

شما برو تو اینترنت درباره‌ی تغذیه در اسلام بخون خودت متوجه قضیه میشی! +البته این رو هم بگما! سلامتی(چه‌روحی،چه‌جسمی) در تعادل هست! یعنی نه افراط نه تفریط! این که میگم حواست به جسمت باشه، به معنای تن‌پروری نیست!✋🏻

کار جهادعلمی‌ت میلنگه؟! خب بیا روح و جسمتو بررسی کن! ببین حال هردو خوبه؟!

این شد تقویت روح!✋🏻✨

اینم از تقویت جسم!✋🏻✨

این نکاتی که گفتیم فقط برا جهادعلمی نبودا! اگه شما نتونید درکارهاتون تعادل برقرار کنید، تو هر مسئله‌ای به مشکل برمیخورید!

میانه‌روی!🌿🗞

مولا‌علی(ع) :⏳✨ باید دوست‌داشتنی‌ترین کارها نزد تو، کاری باشد که بیش از همه و حقیقتا با اعتدال مطابقت کند و هرچه بیشتر، عدالت را همگانی سازد!