📢📢📢📢 بكارگيري صحيح حنجره در اوجهاي سنگين نه تنها باعث گرفتگي صدا نمي شود بلكه باعث آزاد شدن صدا مي گردد. وقتي كه شما زياد اوج مي گيريد اگر حداكثر تا 24 ساعت بعد، صداي شما حالت گرفتگي آن برطرف نشد در تمرين خود شك كنيد.(به توضيحات روش استفاده صحيح از حنجره مراجعه نماييد). براي اين منظور در تمرينات خود از صداي آواز استفاده كنيد نه صداي فرياد. وقتي شما با صداي بلند فرياد مي زنيد فوراً احساس گرفتگي صدا مي كنيد. اما صداي آواز يا صداي سر، صدايي است كه مناسب اوج گرفتن و باز شدن حنجره ست. برخي افراد به اين باورند كه صدا با خواندن و اوج گرفتن هرگز خراب نمي شود. اما اگر خواندن و تمرين شما صحيح نباشد امکان ایجاد رگه هاى غیر قابل بهبود در صدا، وجود دارد. فردي را سراغ دارم كه با داد زدن، دچار گرفتگي جدي صداي خود شده است. پس توصیه مي شود ابتدا حنجره خود را آماده كنيد(رجوع شود به مباحث گرم كردن حنجره) و سپس گام به گام صداي خود را در پرده هاي صوتي بالا ببريد. در عين حال به نحو صحيح اوج بگيريد تا شاهد پيشرفت چشمگيري در صداي خود شويد. دست فروشها اگر براي فروش اجناس خود با صداي عادي شروع به داد و فرياد كنند همان روز اول صداي آنها مي گيرد و از كار و كاسبي مي افتند اما اگر متوجه شده باشيد آنها صداي خود را تغيير مي دهند و با حالت آوازهاي جور وا جور و گاهي خنده دار شروع به تبليغ مي كنند و با اين ترفند مي توانند صبح تا شب داد بزنند و هر روز هم كارشان همين هست. چرا كه صداي آواز باعث گرفتگي صدا نمي شود. https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

📢📢اگر آب را به چهار دسته تقسيم بندي كنيم توصيه ما اينست كه هيچگاه از آب يخ و آب داغ استفاده نكنيد. اما هميشه مي توانيد از آب معمولي(آب لوله شهري) استفاده كنيد. تكليف اين سه مورد آب معلوم است. ميماند خوردن آب خنك كه با گذاشتن يك بطري آب در درب يخچال بدست مي آيد و خوردن آن كمي توضيح داره: اگر شما از آن دسته افرادي هستيد كه مثلا در دهه محرم، شبانه روز كارتان خواندن هست(مانند مداحان عزيز) و صداي شما دائم گرم هست، خوردن آب سرد هم در اين ايام به شما توصيه نمي شود، بلكه مي توانيد از آب معمولي استفاده كنيد. ولي براي عموم افراد كه فقط ساعاتي از روز را به تمرين صدا مي پردازند مطلبي كه خيلي مهم هست، قبل و بعد تمرين و اجراست كه بايد با مراقبت ويژه اي همراه باشد. چرا كه حنجره در موقع گرم شدن از حساسيت زيادي برخوردار مي شود و اگر مورد توجه قرار نگيرد ميتواند آسيب جدي ببيند. پس شما ميتوانيد در طول روز از آب خنك استفاده كنيد اما قبل و بعد از تمرين مراقبت ويژه اي داشته باشيد و از آب معمولي استفاده كنيد. فرمول استفاده از غذاهاي داغ، سرد يا معمولي هم مانند نحوه استفاده از آب هست . https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

📢📢خصوصا در فصل زمستان هنگام خواندن، يا قبل و بعد از تمرينات خود حتي در فضاي عمومي، سعي كنيد براي تنفس از بيني به جاي دهان استفاده كنيد تا هواي گرم، مرطوب و تصفيه شده استنشاق كنيد. هرچند اين مطلب بسيار ساده به نظر مي رسد اما در مصونيت حنجره شما از سرما و بيماريها در اين فصل بسيار تأثير دارد. https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

مطالب قبلی را با دقت مطالعه بفرمایید 📢📢برخي اساتيد به خوابيدن قبل از تمرين يا اجرا، زياد توصيه مي كنند در حالي كه برخي افراد پس از بيدار شدن از خواب با گرفتگي صدا مواجه هستند و نمي توانند خوب بخوانند. توضيح اينكه در صورتي كه شما تمرينات سنگيني داريد مثلا قبل از ظهر چند ساعت تمرين كرده ايد و اوج گرفته ايد، در صورتي كه يكباره شما را براي اجراي برنامه در شب دعوت كنند لازم است ظهر به ميزان كافي بخوابيد و به حنجره خود استراحت دهيد. اما اگر يكي دو روز هست كه شما با حنجره خود كار نكرده ايد و قرار است كه مثلا در شب اجراي برنامه مداحی داشته باشيد، خوابيدن در ظهر نه تنها كمكي به شما نمي كند بلكه گرمي صدايي را كه در اثر حرف زدن در طول روز بدست آورده ايد هم از شما مي گيرد. لذا متناسب با ميزان گرم بودن حنجره خود، خوابتان را تنظيم كنيد و استراحت كافي داشته باشيد. فرد خسته با بهترين حنجره هم با افت كيفيت مواجه میشود. https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

📢📢 افرادي كه صداي آنها خش دار است بدانند كه مهمترين عامل در خش دار شدن صدا اينست كه فرد بدون گرم كردن حنجره خود، در پرده هاي صوتي بالا شروع به خواندن كند(خصوصا در هواي سرد) و يا اينكه با دهان باز شروع به فرياد زدن كند كه در اينصورت فشار زياد هوا باعث خش دار شدن صدا مي گردد. و در صورتي كه فرد دائم و بطور جدي با چنين مشكلي روبروست احتمالا قسمتي از حنجره خود را دچار آسيب جدي كرده و نياز به معاينات پزشكي يا عمل جراحي است. لذا قبل از خواندن، هميشه صداي خود را گرم كنيد. خصوصا صبحها اگر مي خواهيد تمرين كنيد با احتياط عمل كنيد و حتما حنجره خود را با خواندن در پرده هاي صوتي پايين گرم كنيد. https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

#مدح و توسل زیبا ویژۀ میلادِ مشکل گشایِ عالم امیرالمومنین علی علیه السلام به نفسِ سید رضا نریمانی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir 👇👇👇👇👇👇👇

آیینۀ تمام نمایِ خدا علیست نقشی که زد رقم، قلمِ ابتدا، علیست دستِ خدا ، زبان خدا ، صورت خدا در بندگیش ، بندۀ بی انتها علیست جان رسول و لحمِ رسول و دم رسول شیر خدا و شیر رسولِ خدا علیست بعد از نبی به هر زن و مرد مومنی مولا علی ، امام علی ، مقتدا علیست ذکر علی به وقت دعا یامحمد است ذکر نبی به درگه معبود یا علیست مولایِ دیگران ، دیگری بود و دیگری یا رب گواه باش که مولایِ ما علیست زیباترین دعا به لب شیعۀ علی یا مصطفی محمدُ یا مرتضی علیست دانید جای شیعه به روز جزا کجاست سوگند میخورم به خدا هر کجا علیست نفس رسول ، آنکه به جای رسول خفت تا جان کند به راهِ پیامبر فدا ، علیست دشمن به دشمنی خود اقرار میکند مردی که داشت بازویِ خیبر گشا علیست بسم اله کتابِ خداوندگار را هرکس که با علیست بداند که "با" علیست چشم خدا ، قسیم جحیم و جنان به حشر دست خدا و لنگر ارض و سما علیست تنزیل و نور و مریم و طاها و مومنون یاسین و توبه و زمر و هل اتی علیست گفتم دعا کنم که نگاهی به ما کند دیدم که استجابت و ذکر و دعا علیست بر حشر چون لوایِ خدا سایه افکند گردد عیان به خلق که صاحب لوا علیست آن بت شکن که در حرم ذاتِ کبریا بگذاشت جایِ دست خداوند پا علیست در «انّما ولیکمُ الله» سیر کن تا بنگری ولی دگرانند ، یا علیست ؟ روزِ غدیر گفت نبی در غدیر خم یا رب تو باش ناصر هرکس که با علیست آن کس که از ولادت خود تا شهادش یک لحظه دل نداد به دست هوا علیست این قول شافعی ست که در شعر ناب خود گفتا مرا علیست خدا ، یا خدا علیست؟ میثم هنوز صوت پیامبر رسد به گوش فریاد میزند که امام شما علیست شاعر : استاد غلامرضا سازگار #سید_رضا_نریمانی #میلاد_امیرالمومنین_علی_علیه_السلام #عید_غدیر_خم #فارسی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

سبک :: استخاره کردم امشب... یر یوزی بوگون یکسره غرق نور اولوبدی شیعه شاداولوب بوجهان عطریله دولوبدی کعبه دن گویه قوزانیب نور پاک ایمان دولدوروب هامی عالمی عشق شیر یزدان گلدی جهانه شاه ولا بوگونده گلدی جهانه شیرخدا بوگونده گلدی جهانه باب رجا بوگونده جانم علی جان جانم علی علی جان ای شه ولا گل بیزه ایله لطف واحسان قبره پاکیوه بیزلری دعوت ایله مهمان مدفنون وورار طعنه چون دیریله کنشته وئرمرم سنون قبریوی مین باغ بهشته یاعلی مولا صبح ومسا شعاریم مدفن پاکین منیم باغ وبهاریم ولایتیندور فقط دار و نداریم یاعلی مولا جانم علی علی جان درگهین آقا شیعیه باب النجادی گل آدین سنون چون هامی دتلره دوادی سرور جهان شیرحق معدن شرفسن میر و مقتدا رهنما سن شاه نجفسن یاعلی مولا ئورکده چوخ سوزوم وار دردفراقه سن دئمه که دوزوم وار ولادتیندور سنده آقا گوزوم وار یاعلی مولا جانم علی علی جان ایله بیرنظر بیزلره ای ساقی کوثر شاه وسروریم رهبریم مولا علی حیدر بیرنولی آقا ایلسن بیر لطف وعنایت باشدا وار گینه یاعلی چون شوق زیارت بودردعشقه ایله کرم دواوئر سینیقدی قلبیم قلبیمه گل صفا وير ولادتیندور بیزلره کربلا وئر یاعلی مولا جانم علی علی جان مظهر جلی یاعلی ای صبریده دریا شاه لافتا دلربا وی حکمته دارا نورعالمین مه لقا ای هیکل تقوا کان غیرت وصولت و ای نهنگ هیجا امام ومولا معدن غیرت علی سرور و آقا سایه ی رحمت علی ماه دل آرا مخزن صولت علی جانم علی جان جانم علی جان #مدح و میلادیه حضرت امیرالمومنین ارسالی یکی از دوستان #ترکی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

لب بزن به لبِ پیمونه ای دل خراب و دیونه قلب تو بیارو شیدا کن سجده کن رو درِ میخونه هی بکش پَر تو تا علی با خدا تو برو با علی لحظه هاتو پُر باده کن هر نفس تو بگو یا علی تو مولایِ منی ، (آقایِ منی)۲ رویایِ منی ، (دنیایِ منی)۲ (مولایِ منی)۲ هر دَمت بخدا تکبیرِ ابروهات به خدا شمشیرِ تنگه دل برایِ ایوونت باز دلم بهونه میگیره دیوونم همیشه جون به کف تیر عشق مونده به دل هدف کاش بیام یه روزی باز پیشه کاش بیام دوباره تا نجف جونم به فدات ، (میمیره برات)۲ عشقه به خدا ، (ایوون طلات)۲ جونم به فدات ، جونهِ من به فدات تو مولایِ منی ، (آقایِ منی)۲ رویایِ منی ، (دنیایِ منی)۲ (مولایِ منی)۲ باز نگاه به دل سائل کن سور و سات منو کامل کن تو توی تومار زوّارت اسم نوکرت رو شامل کن کوهِ اقتدار و هیبتی صاحبِ جلال و شوکتی زیر دِین توِ هر کی که توی دنیا داره عفتی بی سامون تو ام (مجنون تو ام)۲ جونِ پسرت (حیرون تو ام)۲ (مجنون تو ام)۲ تو مولایِ منی ، (آقایِ منی)۲ رویایِ منی ، (دنیایِ منی)۲ (مولایِ منی)۲ #کربلایی_حسین_طاهری #میلاد_امیرالمومنین_علی_علیه_السلام #عید_غدیر_خم #فارسی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

سبک:چو گیسوی تو من... امیر المومنین ای حجت حق شاه مردان اولا جان دو عالم سن کیمی مولایه قربان حبیب دلرباسن - عزیز مصطفاسن پناه اهل عالم - علی مشگل گشاسن شعاریم علی - نگاریم علی هامی درده دواسن قویوب درگاهیوه یوز جمله انسان و فرشته قسیم النار و الجنة محک سن خوب وزشته سنی کیم تاپسا مولا یول تاپار باغ و بهشته ائدرسن بیر نگاهیله هامی موری سلیمان حبیب دلرباسن - عزیز مصطفاسن پناه اهل عالم - علی مشگل گشاسن شعاریم علی - نگاریم علی هامی درده دواسن آقا قربانون اولام بو دل سوزان سنوندی کیچیک سربازیوم من باش سنوندی جان سنوندی ولی اللهسن سن عالم امکان سنوندی وئربدی اختیاراتی سنه خلاق سبحان حبیب دلرباسن - عزیز مصطفاسن پناه اهل عالم - علی مشگل گشاسن شعاریم علی - نگاریم علی هامی درده دواسن صف محشرده هرکس ئوز نگارین آختاراندا اوجادان سسلرم وار حیدرین عشقی بو جاندا الیمدن دوت آقا ساخلا منی ظل اماندا ولایت نوریوی سال قلبیمه ای مهر تابان حبیب دلرباسن - عزیز مصطفاسن پناه اهل عالم - علی مشگل گشاسن شعاریم علی - نگاریم علی هامی درده دواسن #مدح و توسل به حضرت امیرالمومنین،مولی الموحدین علی ابن ابیطالب علیهم السلام ارسالی یکی از سروران گرامی... #ترکی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

نادِ علی یادِ علی ، دستم و اِمدادِ علی باده به من داده علی ، در دلم اُفتاده علی هِله امروز امیرِ درِ میخانه تویی هِله فریادرسِ این دلِ دیوانه تویی کعبه یک سنگِ نشانیست که رد گم نشود تا بدانند همه صاحبِ این خانه تویی مستِ علی .. دائم و پیوسته علی دستِ علی ، دستِ خداست چشمِ منو دستِ علی .. دوش دیدم که ملائک درِ میخانه زدند همه با ذکرِ علی ، همگی مستِ علی گلِ آدم بِسِرِشتَند و به پیمانه زدند همه با اسمِ علی ، همه سرمستِ علی با منه راه نشین بادۀ مستانه زدند همه با یادِ علی ، همه پابستِ علی قرعۀ فال به نام منه دیوانه زدند همه با عشقِ علی ، همه با دستِ علی راه علی ماه علی ، دلبرِ دلخواه علی یار علی دلدار علی ، حیدرِ کرار علی به صحنِ ایوانِ نجف باز مرا راه بده در طوافِ حَرَمت فرصتِ دیدار بده ای نسیمِ سحر آرامگه یار کجاست وقتِ مرگم نفسی مهلتِ دیدار بده دوش وقتِ سحر از غصه نجاتم دادند وندر آن ظلمتِ شب آبِ حیاتم دادند باده از دامِ تجلّیِ صفاتم دادند مستحق بودم و اینها به زکاتم دادند عمرِ من طی شده در راه تَوَلّایِ علی با حسین و حسن و زینب و زهرایِ علی خورده ام زخم به امید مداوایِ علی تا بلندم بکند دستِ تولای علی نادِ علی یادِ علی ، دستم و اِمدادِ علی باده به من داده علی ، در دلم اُفتاده علی #میلادِ مشکل گشایِ عالم امیرالمومنین علی علیه السلام #سیدمجیدبنی فاطمه👌👌👌 #فارسی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir

سبک:همه جا بروم... ای جان ابدی یاعلی مددی عشقیمون سندی یاعلی مددی سنسن نفسیمدن اولیٰ یامولا مولا یامولا ، مولا یامولا ای آچان گوزونی کعبه ده عالمه محترم آناسی فخر ائدن مریمه اولین جانشین رسول خاتمه آلنیندان اوپوب طاها یامولا مولا یامولا ، مولا یامولا کیم سنه دل وئروب واللهی غمی یوخ دورت گوشه حرمین سن تک محرمی یوخ حسین و حسنون حسنوده کمی یوخ اونلارا سنسن بابا یامولا مولا یا مولا ، مولا یا مولا ای آخان باشیندان محرابه القانی او قاندان اوجالدی نمازین ارکانی ای هامی شیعه لر ذکریوین قربانی ای بسم اللهه معنا یا مولا مولا یا مولا ، مولا یا مولا سجده ده ووردیلار باشوندان بیر یارا یارا توختامادی ایش چکوب گور هارا ملک لر چکدیلر آسمانه قرا کوفه ده قوپدی غوغا یامولا مولا یا مولا ، مولا یا مولا اول یاره نین غمی عالمی داغلادی گتدیلر بیر طبیب یاراوی باغلادی سن گوزون آچمادون زینبون آغلادی یتیملر ووردی باشا یا مولا مولا یا مولا ، مولا یا مولا #میلادیه حضرت امیرالمومنین، مولی الموحدین علی ابن ابیطالب (ع) #کلامی_زنجانی #ترکی https://eitaa.com/osoolemaddahi_ir