کارگاه عزت نفس_۲۱.mp3
9.96M
#کارگاه_عزت_نفس ۲۱
#تواضع ؛ یه فرمول مهم، برای رسیدن به عزّت و محبوبیت هست!
🙏اشتباهاتت رو بپذیـر
عذرِ دیگران رو راحت قبول کن
و خوبیهاشون رو ببین و تشکر کن..
تا محبوبیتِ حقیقی فاصله ای نداری!
@Ostad_Shojae
#آغوش_درمانی ۱۷
آغوش درمانی، فقط مختص انسانهای غمگین و رنج دیده نیست.
آغوش درمانی موجب افزایش سلامت ، شادمانی و امنیت همه انسانها میگردد😃
و
برای عموم افراد، مفید و سودمند است.
@Ostad_Shojae
سبک زندگی شاد_13.mp3
9.63M
#سبک_زندگی_شاد ۱۳
⭐️ عقل؛ یه مرکَبِ تند و تیــزه!
برای رسوندن تو به رهایی و شادی،
اون هم در مدت زمان خیــلی کوتاه!
عقل، تو رو از انتخابها و ارتباطاتِ اضطراب آور و غم انگیز، دور میکنه.
@Ostad_Shojae
✍️ پاییـز رو به اتمام است!
دیگر از پاییز فقط نمناکی اش مانده!
حتی خش خشِی در گوشِ دلتنگی من نمی پیچد....
دلواپسی یعنی؛
کوچه های خیس؛ مِنهای رهگذر....
آی رهگذرِ موعود ؛
در روزگار قحطیِ انسانیت
نزدیک است غربتِ پاییز، دنیا را ببلعد!
🔸 نمی آیی؟
@ostad_shojae
کارگاه عزت نفس_۲۲.mp3
9.7M
#کارگاه_عزت_نفس ۲۲
#انصاف ؛ شاه کلیدِ ورود به سرزمینِ عزّت و محبوبیت است!
رعایت انصاف، فقط با پاگذاشتن رویِ "مَــنِ" تو حاصل میشود!
👈تمرین کن، حق رو به دیگران بِدی!
@Ostad_Shojae
#آغوش_درمانی ۱۸
💝 گرچه آغوش گیری ، هدیه ارزشمندی است که به همسر و عزیزانتان میدهید،
ولی در عین حال باید شرایط و موقعیت آنها را بسنجید و به حریم آنها احترام بگذارید .
❌هیچ گاه بدون اجازه ، کسی را در آغوش نگیرید.
@Ostad_Shojae
شادی - 14_mixdown.mp3
13.38M
#سبک_زندگی_شاد ۱۴
عطرهای خوشبو
🍎خوراکی های نشاط اور
لباس های خوشرنگ و مرتب،
تفریح به اندازه ی مناسب
مراقبت از زیبایی های درونی و بیرونی...
از عوامل شادی زاست.
@Ostad_Shojae
عزت - 23_mixdown.mp3
8.25M
#کارگاه_عزت_نفس ۲۳
❌ گاهی میای برای جلب رضایت یا نگاه کسی، خودتو توی گناه میندازی، تا همرنگِ اون طرف بشی...
بین خودمون بمونه👇
😓یه روز حتماً توسط همین آدم، طعم حقارت رو خواهی چشید!
حالا ببین کِی گفتم!!!
@Ostad_Shojae
#آغوش_درمانی ۱۹
⚜️ برای آنکه کودکان ، مفهوم آغوش گیری را با هم آغوشی (که تنها مربوط به همسران است)، اشتباه نگیرند و
از این نگرش مخدوش در امان باشند؛
آنان را مرتب به منظور ابراز عشق محبت و حمایت، در آغوش بگیرید و ببوسید.
@Ostad_Shojae
شادی - 15_mixdown.mp3
8.08M
#سبک_زندگی_شاد ۱۵
آدمای صبور، عموماً شادترند!
چــرا؟
🔮صبر، یه کیمیاست برای افزایشِ وسعت و ظرفیتِ روح!
هر چی روح بزرگتر میشه؛
سطح غمهاش کمتر، و شادی هاش بیشتر میشه.
@Ostad_Shojae