️ فواید استفاده از نان سبوسدار در صبحانه
🔹نان سبوسدار سرشار از فیبر است که به بهبود هضم کمک می‌کند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه می‌دارد.
🔹این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
🔹️🔹️🔹️گاز گرفتگی جان زن و مرد اراکی را گرفت
ساعت چهار و ۵۴ دقیقه بامداد امروز (شنبه) یک مورد حادثه گازگرفتگی در یک منزل باغی در کنارگذر شمالی اراک (نرسیده به گاوخانه) به سامانه ۱۲۵ اعلام شد که بلافاصله تیم نجات ایستگاه شماره چهار به محل اعزام شدند.
آتش‌نشانان به محض رسیدن در محل مشاهده کردند که زن و مرد جوانی به علت عدم رعایت استفاده از دودکش و کلاهک استاندارد و قرار دادن لوله خروجی بخاری داخل ظرف آب دچار گاز گرفتگی شده بودند و جان خود را از دست دادند.
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
کاشکی میشد بهت بگم چقدر صدات رو دوست دارم - @ostani_ir.mp3
10.5M
😍🌺😘کاشکی میشد بهت بگم چقدر صداتو دوست دارم
چقدر مثل بچگی‌هام لالایی هاتو دوست دارم
سادگی‌ها تو دوست دارم خستگی‌ها تو دوست دارم
چادر نماز زیر لب خدا خدا تو دوست دارم
کاشکی رو تاقچه ی دلت آینه و شمعدون می‌شدم
تو دشت ابری چشات یه قطره بارون می‌شدم
کاشکی میشد یه دشت گل برات لالایی بخونم
یه آسمون نرگس و یاس تو باغ دستات بشونم
بخواب که می‌خوام تو چشات ستاره‌هامو بشمارم
کاشکی میشد بهت بگم چقدر صداتو دوست دارم
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
شهادت کارمند محلی سفارت ایران در دمشق | شهید القدس حجةالاسلام سید داود بیطرف
🔹سخنگوی وزارت امور خارجه شهادت سید داود بیطرف کارمند محلی سفارت جمهوری اسلامی ایران در دمشق که پیش از ظهر روز یک‌شنبه ۲۵ آذر بر اثر تیراندازی عناصر تروریست به خودروی وی در دمشق به شهادت رسید را به خانواده وی و مردم ایران تبریک و تسلیت گفت و این اقدام جنایتکارانه را شدیدا محکوم کرد.
🔹بقائی با اشاره به اینکه پیکر شهید بیطرف در روزهای اخیر کشف و شناسایی و به کشور منتقل شده است، بر مسئولیت دولت انتقالی سوریه برای شناسائی، محاکمه و مجازات عاملان این جنایت تاکید نمود و افزود: وزارت امور خارجه به نحو مقتضی و از مجاری مختلف دیپلماتیک و بین‌المللی، به صورت جدی موضوع را پیگیری می‌کند.
#شهادت
#دمشق
#سوریه
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
صرفه جویی امروز. سرمایه فردای بهتر برای فرزندانمان می باشد
شما هم با شرکت در پویش #دو_درجه_کمتر
حداقل دو درجه دمای وسایل گرمایشی را کاهش دهید
#مصرف_بهینه
#صرفه_جویی
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
#به_وقت_نماز 🌹
🔹وتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى
🔹️و يكديگر را بر انجام كارهاى خير و پرهيزكارى يارى نماييد
📗سوره مائده، آیه 2
#نماز_اول_وقت
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
هدایت شده از رسانه مذهبی بقعه🚩
🌸😍جشن های تولد حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها کجاها برگزار میشه؟
😊اطلاعیه جشن ها در کانال بقعه 👇
🔻کانال در تمام پیام‌رسان‌ها👇
📲 @boghe_ir
🔻کانال در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/2992439322C285493b84c
❤️اللهم عجل لولیک الفرج🤲
12.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ویژه برنامه شبکه استانی آفتاب در بلندترین شب سال
🎵 #موسیقی_سنتی
🍉 #شو_چله
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولادت با سعادت حضرت زهرا (س) مبارک باد.
#استوری
#حضرت_زهرا
#روز_مادر
#روز_زن
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
Madar - Reza Bahram @RozMusic.com.mp3
3.81M
🎤ترانه زیبا و جدیدازرضا بهرام(مادر...)🎧
#ولادت_حضرت_زهرا
#روز_مادر
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی حضرت زهرا(س) در کلام رهبر معظم انقلاب...
#ولادت_حضرت_زهرا
#روز_مادر
#روز_زن
.
🇮🇷 کانال اخبار استان مرکزی 👇
📲 @ostani_ir