به نام خداوند خورشید و ماه.
موضوع:راه های کم کردن میزان افسردگی
نویسنده:کانال از پایگاه چه خبر
به نام خدا:
چندین راهکار طبیعی برای کم کردن میزان افسردگی👇
1- دریافت میزان کافی از نور خورشید
2- مصرف بیشتر منیزیم با استفاده از مواد غذایی همچون سبزیجات با رنگ سبز تیره، ماهی،موز و حبوبات
3- کاهش مصرف قند
4- ورزش کردن
5- مصرف بیشتر ویتامین C
افسردگی بسیار جدیتر از آن است که فکر میکنیم. قبل از تشدید علایمش در خودمان یا نزدیکانمان حتما درصدد درمان آن برآییم
پایان.
#افسردگی
#راه_های_درمان_افسردگی
#رشد_اخلاقی
#پایگاه_شهید_بهشتی
─┅═ঊঈ🌺🍃ঊঈ═
@p_shahidbeheshti
─┅═ঊঈ🌺🍃ঊঈ═┅
امام رضا ( علیه السلام ):
امام رضا علیه السلام: یُقتَلُ [ الامامُ الجَوادُ علیه السلام ] غَصبا فَیبکِی لَهُ و عَلَیهِ أهلُ السَّماءِ و یَغضَبُ اللّه ُ عَلی عَدوِّهِ و ظالِمِهِ فلا یَلبَثُ إلاّ یَسیرا حَتّی یُعَجِّلُ اللّه ُ بِهِ إِلی عَذابِهِ الأَلیمِ و عِقابِهِ الشَّدیدِ.
او ( امام جواد علیه السلام ) مظلومانه کشته می شود، و ساکنان آسمان بر او میگریند و مرثیه میسرایند. خداوند بر دشمن و ستم کننده بر او خشم می گیرد، و پس از کشتن او زمانی کوتاه در دنیا نمی ماند، تا آن که خداوند به زودی دشمن او را به عذابی دردناک و کیفری سخت گرفتار می کند.
#شهادت_امام_جواد
#حدیث
#پایگاه_شهید_بهشتی
●○Join: @p_shahidbeheshti
1.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرف جالب مسیحی مسلمان شده راجب امام زمان(عج)!!
هنوز صبح نیست!
#امــامت_نیـست_راحــتے!!!
بچہ شیعہ کجـای کـارے؟
او منتـظر توست!!!
╭─┈┈
│𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @P_shahidbeheshti
╰────────────
┈••✾•➖➖➖•✾••┈
#عکس_استوری
#یا_جواد_الائمه(ع)
┈••✾•➖➖➖•✾••┈
🕯در عزایش می رویم امشب به دشتِ کربلا
▪️بهرِ عرض تسلیت در محضرِ شاهِ ولا
🕯این بساطِ روضه از اول به شوقِ نام اوست
▪️پرچم سرخِ شهادت بر فرازِ بامِ اوست
#شهادت_امام_جواد💔
#پایگاه_شهید_بهشتی
════༻◾️༺═══◾️
@p_shahidbeheshti
════༻◾️༺═══◾️
💬 پستی و بلندی محل سجده تا چه حدی جایز است؟
╭─┈┈
│𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @P_shahidbeheshti
╰────────────