اگر می خواهید سلامت مغز خود را ارتقا دهید، از سرعت پیر شدن آن بکاهید و ریسک افت شناختی را کم کنید، باید تا حد امکان از مصرف قند خودداری کنید. شیرینی جات و مواد قندی به مرور به مغز صدمه می زنند، چون مصرف آن ها ممکن است منجر به بروز دیابت شود، بیماری ای که ریسک ابتلا به آلزایمر را بالا می برد.
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
⁉️جالبه بدونید ما به این دلیل بوی عطر خود یا رایحهی محیط زندگیمان را حس نمیکنیم که #مغز برای تشخیص خطر، بوهای تکراری را نادیده گرفته و همیشه به دنبال بوهای متفاوت، تازه و غیرعادی است!
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
📸 خواص پسته تازه و تاثیر آن بر بدن انسان
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی، قبل از خوردن صبحانه است👌
آب=افزایش سوخت ساز بدن
آب لیمو=چربی سوزی
آب سیب=درمان فوری جوش
آب کرفـس=درمان فوری چاقی
آب هویـج=درمان فوری کبد چرب
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند
فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد میکند
انتخاب خوبی برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند.
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
🔺شوید یک منبع بسیارخوب از کلسیم است وبه همین دلیل مصرف این سبزی برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان بسیار مفید است.
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
🔺چای را با شکر شیرین نکنید
🔸شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد
میتوانید به جای شکر از عسل استفاده کنید
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
نـان داغ در کیسه پلاستیکی
🌼پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند
مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
گل کاکتوس دیده بودید؟
کاکتوس Cereus گونه ای از کاکتوس هاست که گلش فقط در یک شب از سال شکوفا می شود👌
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۲۹ مهر ۱۴۰۲
💢💢💢استخدام نیروی بسیجی در شرکت حامیان (زیر نظر شرکت متروی تهران ) 💢💢💢
جهت انجام وظیفه در مواردی چون :
۱. تذکر به بانوان در مورد رعایت حجاب ۲. تفکیک مسافرین و قراردادن آنها در واگن مخصوص به خود ۳. جلوگیری از ورود دستفروشان به داخل قطار و ...
*تایم کاری ۱۶_۸ و یا ۲۴_۱۲
*یک روز در هفته of
*حقوق تقریبا ۱۱۰۰۰،۰۰۰ تومان
*بیمه تامین اجتماعی
*استراحت بین ساعت کاری
*آینده شغلی خوب
افراد علاقه مند با در دست داشتن نامه سابقه بسیج به آدرس ذیل مراجعه بفرمایند:
ایستگاه متروی فردوسی ، چهارراه کالج ، شرکت بهره برداری مترو تهران ، جناب سرهنگ لک ، طبقه چهارم.
متولدین ۶۷ به بعد
کارت پایان خدمت هم میخاد
معاونت سرمایه انسانی
به بسیجیان جویای کار اطلاع رسانی شود
۲۹ مهر ۱۴۰۲
💠بسم الله الرحمن الرحیم
مراسم جشن ولادت امام حسن عسکری (علیهالسلام)
📜سخنران:
حجتالاسلام زواره
🎤 مداح:
#کربلایی_امیرحسین_خزایی
⏰ دوشنبه مورخ ۱ آبان ماه ۱۴۰۲ بعد از نماز مغرب و عشاء
🕌 خیرآباد،خیابان شهید زواره
#مسجد_جامع_حضرت_ولیعصر_عج
➖➖➖➖➖➖➖➖
#روابط_عمومی_پایگاه_بسیج_مسجد_جامع_ولیعصرعج_خیرآباد_ورامین
@paigahvaliasr
https://rubika.ir/paigahvaliasr
۲۹ مهر ۱۴۰۲
۱- بهترین زمان نوشیدن آب؛ صبح وقتی از خواب بیدار میشوید
۲- قبل از غذا خوردن آب بخورید
۳- بهترین زمان نوشیدن آب؛ زمانی که احساس گرسنگی میکنید
۴- قبل از ورزش آب بخورید
۵- بعد از ورزش آب بنوشید
۶- وقتی در معرض میکروب و ویروس هستید
۷- بهترین زمان نوشیدن آب؛ زمانی که بیمار هستید
۸- زمانی که خسته هستید
#معاونت_علمی_پژوهشی_پایگاه_ولیعصرعج_خیراباد_ورامین
۳۰ مهر ۱۴۰۲