چرا استرس در کودکان به وجود میآید؟
استرس واکنشی نسبت به فشارهای محیطی
و ناتوانی در برابر رفع آنهاست.
از جمله عوامل
بیرونی که میتوانند منجر به استرس کودک شوند عبارتند:
از مشکلات در خانواده،
فشارهای مدرسه،
مشکل در برقراری ارتباط با گروه دوستان،
مرگ نزدیکان و... .
استرس و اضطراب با ایجاد علائم ناخوشایند
جسمانی و روانی میتواند
برای هرکس در هر دوره سنی مشکلساز شود
و کودکان نیز از این مسئله مستثنی نیستند.
برخی علائم که در کوتاه مدت بروز مییابند
نشانههای خوبی برای تشخیص استرس و اضطراب کودکان هستند.
از جمله این علائم :
میتوان به تغییرات خلقی،
پرخاشگری،
تغییر در الگوی خواب کودک
و شب ادراری اشاره کرد....
مهدیار جوزی.....مراقب سلامت
تشخیص اینکه آیا کودک تحت استرس و اضطراب
قرار دارد کار آسانی نیست.
چرا که کودکان به وضوح در مورد این احساسات
صحبت نمیکنند
و معمولاً علائم اضطرابی خود را در قالب
مشکلات رفتاری
دیگری نشان میدهند.....
استرس در کودکان | چگونه به کودک خود کمک کنیم؟
درست است که کودکان در مورد استرس و
اضطرابهای خود کمتر
صحبت میکنند
اما شما خود میتوانید گفت و گو در این باره را آغاز کنید.
به کودک خود نشان دهید که مایل هستید
در این باره با او صحبت کنید
و تحت هر شرایطی از او حمایت خواهید کرد.....
تأثیر استرس بر مغز کودکان
مغز
ارگان اصلی برای تجربه استرس و سازگاری با آن است؛
زیرا این مغز است که تهدیدها را پردازش میکند
و پاسخ رفتاری مناسب را برای فرد تعیین میکند.
در سالهای اولیه رشد،
یعنی در دوران کودکی مغز به سرعت در حال رشد است
و نسبت به آسیبهای محیطی بسیار حساس است.
مهدیار جوزی.....مراقب سلامت
💫 فضیلت شب بیست و سوم ماه رمضان(امشب) و احتمال تقریبا قطعی شب قدر بودن این شب
🔸شب بيست و سوم از دو شب قبل برتر است و در روايات درباره غسل و احيا و تلاش در عبادت در شب بيست و سوم تأكيد شده است.
🔸از احاديث متعدّدى استفاده مى شود كه شب قدر همين شب است. در روايتى از امام باقر عليه السلام نقل شده است كه مردى به نام «جهنى» در ماه رمضان خدمت رسول خدا صلى الله عليه و آله آمد و به آن حضرت عرض كرد: من در بيرون مدينه به سر مى برم و شتر و گوسفند دارم كه نمى توانم همه شب در مدينه حاضر شوم. دوست دارم شبى را به من معرّفى كنى تا آن شب را به مدينه بيايم و در نماز و عبادت حاضر باشم. حضرت او را به نزد خود فراخواند و به طور درگوشى آن شب را معرّفى كرد.
🔸همچنين در روايت ديگرى نقل شده است كه رسول خدا صلى الله عليه و آله در شب بيست و سوم ماه رمضان به سر و روى خانواده اش آب مى پاشيد تا به خواب نروند (و از فضيلت اين شب بهره بگيرند).
🔸روايات متعدّد ديگرى نيز مى گويد: شب قدر، شب بيست و سوم است.
🔸مرحوم «علّامه مجلسى» نيز در «زاد المعاد» مى گويد: اكثر احاديث معتبر دلالت دارد كه شب بيست و سوم، شب قدر است.
منبع:سایت آیت الله مکارم شیرازی / بحارالانوار ج۹۴ صفحات ابتدایی
✍امام على عليه السلام:
به خدا سوگند، هرگز ملتى در زندگىِ مرفّه و پر نعمتى نبوده اند و نعمت و رفاه از آنان زائل نشده است، مگر به سبب گناهانى كه مرتكب شده اند،
چرا كه خداوند به بندگانش ظلم نمى كند. اگر مردم به هنگامى كه بلاها و سختى ها بر آنان فرود مى آمد و نعمت ها از دستشان مى رفت، با نيت هاى خوب و دلى مشتاق به پروردگارشان پناه مى بردند، بى گمان هر از دست رفته اى به آنان باز مى گشت و هر فاسدى اصلاح مى شد.
📚نهج البلاغه، از خطبه 178
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ بسیار عالی 🎬
#استاد_شجاعی #استاد_پناهیان
💥تو امشب، خودت وسط گودی!
سهمت رو از #ليلة_القدر بگیر!
پرورشی دبستان انقلاب اسلامی یک
#تفسیر_حکمت_21 نهج البلاغه
🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼
وقتی از چیزی یا کسی ترسیدیم، دیگه خودمونو می بازیم و اعتماد به نفسمون میاد پایین و از خودمون و از همه چی نا امید میشیم
ترس❌
ممکنه تو انجام بعضی کارها حیا و شرم ما رو از بعضی لذت ها محروم کنه اما پاداشش محفوظه ✅
فرصت ها دارن میرن و ما متوجه نیستیم...
تو انجام کارهای خوب فکر کنید ۱۰۰ نفر جلوتر از شمان...تا جایی که میتونین بدوئین😉
نهضت جهانی نهج البلاغه خوانی
پرورشی دبستان انقلاب اسلامی یک 🇮🇷💚🇮🇷
🔴 رفع #امواج_مضر با وضو
♻️ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید...
دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس میکند خود به خود درجه حرارت را بالا میبرد تا آن را خشک کند
این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافتها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط میشود.
امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر میگذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدیتری را به دنبال دارد.
این نواحی دقیقا همان نواحی شستوشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزانترین و بیخطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف میشود.
همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است.
پرورشی دبستان انقلاب اسلامی یک🇮🇷💚🇮🇷
✍ #شبِ_سرنوشت
⚘ بر اساس احادیث فراوانی که وجود دارد، فضیلتِ شبِ بیست و سومِ ماه مبارک رمَضان، بیش از دو شب قدرِ گذشته بوده، "شب قَدر"، همین "شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان" دانسته شده است!!
⚘ شبی که بهتر از هزار ماه است و فرشتگانِ الهی به همراه "روح"، که بزرگِ همه آنان است، با اجازه خداوند، به زمین فرود آمده، به حضور امام زمان (أرواحُنا فداه) میرسند و آنچه را که برای هر کس تقدیر شده، به آن حضرت عرضه میدارند؛ و با امضای امام است که آن مُقَدَّرات، قطعی میشود.
⚘در روایت آمده که در چنین شبی، پیامبر گرامی اسلام (صلّیاللهعلیهوءاله) اهل خانه را بیدار میکرد و آنان را که دوباره به خواب میرفتند، آب به صورتشان میپاشید؛ همچنین حضرت فاطمه (سلاماللهعلیها) نمیگذاشت در این شب، کسی از فرزندانش بخوابد و میفرمود: "محروم است کسی که از خَیرِ امشب، محروم بماند."
#شب_قَدر_قلبِ_ماهِ_رمَضان
#مناسبتی
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
انجمن "قرآن و عترت" کانون شهید آیتالله سعیدی (ره)
https://eitaa.com/joinchat/3940810823C68a8544066
⚘#نکات_تفسیری
⚘منظور از "روح" در آیه چهارمِ سوره "قَدر" کیست و چرا به زمین میآید؟
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
انجمن "قرآن و عترت" کانون شهید آیتالله سعیدی (ره)
https://eitaa.com/joinchat/3940810823C68a8544066
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 داری با بندههای گنهکارت اینجوری حرف میزنی؟!
⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
انجمن "قرآن و عترت" کانون شهید آیتالله سعیدی (ره)
https://eitaa.com/joinchat/3940810823C68a8544066