☺️ده فایده لبخند زدن: 😊لبخند جذابتان میکند 😊لبخند حال هوایتان را تغییر می دهد 😊لبخند مسری است 😊لبخندزدن استرس را ازبین می برد 😊لبخندزدن سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 😊لبخندزدن فشارخونتان را پایین می آورد 😊لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند. 😊لبخند زدن چهره تان راجوانتر نشان می دهد. 😊لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. 😊لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید: 😉پس همیشه لبخند بـزنید 🤓

🕊🍃🌼 🍃🌼✧✦•﷽‌ ✧✦• 🌼 #صحیفه_سجادیه 💥 مقام معظم رهبری: «دعای شریف مکارم الاخلاق را زیاد بخوانید تا ببینید آن چیزهایی که امام سجاد علیه‌السّلام در این دعا از خدا خواسته است، چیست؟» 🎙سخنرانی در جمع طلاب، ۱۳۷۹/۰۷/۱۴ ---------------------------------------- 3⃣ بخش سوم👇👇 🤲اللَّهُمَّ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اكْفِنِي مَا يَشْغَلُنِي الاِهْتَِمامُ بِه 🤲خدایا! بر محمّد و آل محمّد درود فرست و مرا از آنچه توجّه به آن، دچار مشغولیّت می‌کند، باز دار. 🤲وَ اسْتَعْمِلْنِي بِمَا تَسْأَلُنِي غَداً عَنْهُ 🤲و مرا در اموری به کار گیر که فردای قیامت، از من درباره آنها سؤال خواهی کرد. 🤲وَ اسْتَفْرِغْ أَيَّامِي فِيما خَلَقْتَنِي لَهُ 🤲و روزگارم را در مسیر اهدافی که مرا به خاطر آن خلق کردی، پایان ده 🤲وَ أَغْنِنِي وَ أَوْسِعْ عَلَيَّ فِي رِزْقِكَ 🤲و مرا توانگر کن و روزیت را بر من بگستران ---------------------------------------- 📆 هر هفته با 🤲دعای مکارم الاخلاق(دعای ۲۰ صحیفه سجادیه) 📢 دانش آموزان عزیز، می‌توانند سوالات خود درباره فرازهای این دعا را از طریق آیدی زیر مطرح کرده و پاسخ خود را دریافت نمایند. 👇 🆔 @Nnjjpp 🕌 دارالقرآن امیرالمؤمنین علیه السلام 🆔 @darolquran4j ☎️ ۳۷۷۴۷۲۸۲

⭕️🎥 بیرون کشیدن میخ از دیوار توسط یک زنبور! 🖥 دانش آموزای عزیزم این فیلم را ببینید 🤨 نمیشه و 😞 نمیتونم و ☹️ محاله و... را برای همیشه از فکر و کلامتون دور کنید @parvareshi_emamsadeghshift1 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔴 با مشکل خیال بافی و حواس پرتی در مطالعه چه کنیم؟! 🔸ﺧﻴﺎل بافی ﻛﺮدن، ﻏﺮق ﺷﺪن در ﺧﺎﻃﺮات ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻳﺎد ﻛﺮدن ﻣﺸﻜﻼت، از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮﻫﻢ زﻧﻨﺪه ی ﺗﻤﺮﻛﺰ اﺳﺖ و ﺳﺮاغ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻲ آﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻲﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﻳﺎ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻣﻲ دﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻏﺮق در ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ. اﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲﺗﻮاﻧﻴﻢ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎرزه ﻛﻨﻴﻢ؟ ✅ تکنیک اول یکی از راه های مقابله با این موضوع برنامه ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد. ✅ تكنيک دوم هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم بنويسيد"الان اينجا باش" ! ✅ تكنيک سوم تلقين مثبت!، مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شک خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم شد. #روش_مطالعه ┏═〰〰〰🌼〰〰〰═┓ @peyvand_nahieh4qom 📚 ┗═〰〰〰🌼〰〰〰═┛

مرکز جامع راهنمایی و مشاوره تخصصی خانواده پیوند استان قم آماده ارائه خدمات تخصصی با استفاده از روانشناسان و مشاوران متخصص در زمینه های: تحصیلی و شغلی ، کنکور خانواده، کودک و نوجوان، فرزندپروری تشخیص و درمان اضطراب، افسردگی، وسواس اختلالات یادگیری، بیش فعالی و برگزاری کارگاه های آموزشی می باشد. ✅ما آمده ایم تا با همراهی شما عزیزان در جهت ارتقای سلامت روحی و روانی دانش آموزان، والدین و معلمان عزیز عملکرد مثبتی داشته باشیم. @peyvand_nahieh4qom پذیرش: شنبه الی چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۲۰ تلفن: ۳۲۹۱۵۶۴۵ ۳۲۹۱۱۵۲۰ کانال ما را به دیگران معرفی فرمایید.

محفل انس با قرآن دبستان شادی ناحیه ۴ معاون پرورشی غلامی

یادواره شهدا (لاله های روشن)در دبستان شادی ناحیه ۴ معاون پرورشی غلامی

#شهید_سید_مرتضی_آوینی: نماز، بلندترین فریادهاست و بجز نمازگزاران هیچ ڪس نیست ڪه جرأت فریاد ڪشیدن در برابر ظلم داشته باشد.

🎵 #زیارت #عاشورا 🗣️ #علی_فانی #ما_ملت_امام_حسینیم