eitaa logo
پژواک
783 دنبال‌کننده
31.6هزار عکس
15.3هزار ویدیو
894 فایل
انعکاس بخشی از رویدادهای تربیتی آموزش و پرورش ناحیه 4 قم ارتباط با ادمین : @Payametollab
مشاهده در ایتا
دانلود
‏عکس از Sh, Alinia
هرگز تسلیم نشو. سرباز پیاده در شطرنج اگر تا آخر ادامه بدهد، وزیر می‌شود. خیلی از افرادی که به موفقیت رسیدند، انسان هایی بودند که هیچ کس تصور این را نمی‌کرد که آنها روزی به موفقیت برسند. مثلاً آلبرت انیشتین از شدت کند ذهنی از مدرسه اخراج شد! اما با تلاش و استقامت خود به یکی از باهوش ترین و موفق ترین افراد دنیا تبدیل شد.شما هم از این پس می‌توانید زندگی خود را طوری بسازید که خودتان می‌خواهید و آنقدر تلاش کنید که به هدف اصلی خود برسید.🌺☘🌺☘🌺 https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
🔔📃 امید با ما چه می‌کند؟ ✍️ افرادی هستند که وقتی دچار مشکل می‌شوند در یک بازه زمانی کوتاه می‌توانند بر پریشانی خود غلبه کنند، به دنبال راه‌حل بروند و زودتر خود را با شرایط منطبق کنند که این نوعی حسن محسوب می‌شود. 🔻طبق پژوهش‌های انجام شده افراد امیدوار تحمل دشواری بالایی دارند. آنها فرایندی که نیاز است تا مسأله حل شود را به راحتی طی می‌کنند. 🔻این افراد زمانی‌که مسأله‌ای آنها را دچار چالش کند و تغییرات پایداری در زندگی آنان به‌وجود آورد، می‌توانند با آن منطبق شوند، آن را بپذیرند و این پذیرش به آنها کمک می‌کند که مسیر را ادامه بدهند. به طور کلی افراد امیدوار دیدگاه مثبت‌تری نسبت به زندگی و آینده دارند. 🔻طبق بررسی انجام شده بر روی مسائل جسمی، این افراد در مقابله با بیمارهای سخت توان بیشتری از خود نشان می‌دهند، از فرصت باقی مانده خود به‌ بهتر نحو ممکن استفاده و برنامه‌ها و اهداف خود را دنبال می‌کنند. این مسائل نشان می‌دهد که نقش امید در سازگاری به خصوص در شرایط دشوار برای این افراد پررنگ‌تر است. 🔻در مغز انسان انتقال‌دهنده‌های عصبی وجود دارد که مسئول حفظ، ایجاد شادمانی، انگیزه و تحرک به سمت آینده است. 🔻طبق بررسی‌های انجام شده افراد امیدوار میزان بیشتری از انتقال‌دهندگان عصبی مثل سروتونین را ترشح‌می‌کنند که سبب می‌شود شادمانی، انگیزه و تحرک بیشتری نسبت به سایر افراد داشته باشند. 🔻همچنین عصب‌هایی در مغز وجود دارد که قادر است خاطرات تلخ را در مواجهه با شرایط دشوار برای فرد یادآوری کند که تکرار این امر در دراز مدت مشکل‌ساز است و باعث می‌شود فرد دچار افسردگی‌های شدید ‌شود. حس امیدواری بر بازخوانی خاطرات بد غلبه می‌کند، سطح ترشح آن را در مغز کم می‌کند و اجازه نمی‌دهد خاطراب بد و نگران‌کننده در فرد تداعی شود. 🔻بدن ما دارای افیون‌های درون‌زایی است که هنگام مواجهه با آسیب‌های جدی در بدن ترشح می‌شود، نقش تسکین‌کننده را اجرا می‌کنند و حس امیدواری سطح ترشح این افیون‌ها را افزایش می‌دهد. همچنین امیدواری بر روی سیستم‌امینی نقش تائیدشده‌ای دارد و با این حس می‌توانیم خود را در برابر بیماری‌های جسمی مانند کرونا در امان ‌نگه داریم. 🔻در بین درمان‌های روانشناختی، امیددرمانی اشنایدر تنها درمانی است که امید را به عنوان هدف اصلی در درمان مدنظر قرار داده است. در درمان افراد افسرده مفهوم هدفمندی و امیدواری بهم گره‌خورده‌اند. امیدواری در مسیر رسیدن به هدف اثربخشی زیادی را به دنبال دارد. 🔻امید قابل‌تسری است؛ یعنی اگر در حوزه‌ای از زندگی آن را تجربه کرده باشیم، ناخودآگاه در بقیه امور زندگی ما وارد خواهد شد.. بخشی از امیدواری به صورت ژنتیکی به ارث می‌رسد و بخش‌دیگر آن براساس تجربیاتی به وجود می‌آید که فردی در طول فرآیند بزرگ شدن آن‌ها را به دست می‌آورد. https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
🌼🌸🍀🌼🌸🍀 🔻بهترین شکلِ قبولی اعمال🔻 👌 اگر کسی در انجامِ اعمال و عباداتش با باشه، خداوند اعمالش رو به بهترین شکل، قبول میکنه.😇 ⚡️ قرآن می‌فرماید خدا نذرِ مادرِ حضرت مریم رو به بهترین شکل قبول کرد، چون داشت:❣↶ 🕋 فَتَقَبَّلَهٰا رَبُّهٰا بِقَبُولٍ حَسَنٍ. (آل عمران/۳۷) قَبُولٍ حَسَنٍ👈 یعنی به بهترین شکلِ ممکن قبول شد. ⚠❗️ نماز، روزه، انفاق، عبادت و... که آلوده به باشه، هیچ فایده‌ای نداره و قبول نمیشه، در واقع چیزی جز حمّالی نیست... ✅️ ولی اگر عبادات همراه با باشه، به بهترین شکل قبول میشه.🤓 ❌ طرف نماز که میخونه، وقتی تو جمع باشه بیشتر نمازش رو طول میده... ❌ میخواد انفاق کنه، جلو دیگران این کار رو میکنه، و دوست داره ازش تعریف کنن... ❌ وقتی یه کار خیری انجام میده، اگه ازش تشکر نکنن ناراحت میشه. و... ⚡️ حدیث داریم که خدا می‌فرماید: 🍃 «اَنَا خیرُ شریکٍ، مَن اَشرَکَ مَعی غیری فِی عَمَلِه لَم اَقبَلهُ اِلاّ مَا کَانَ خَالِصا». ☝️ من بهترین شریک هستم، اگر کسی در اعمالش با من شریک قائل شود، همه‌ی سهم خودم را به آن شریک می‌بخشم و فقط آن مقدار از اعمال که خالص انجام داده است را می‌پذیرم. 📚 بحارالانوار، ج۷۰، ص۲۴۳. به بهلول گفتند: فلانی هنگام تلاوت قرآن، آنچنان از خود بیخود میشه که نقش بر زمین میشه و غش میکنه! بهلول گفت: سر دیوار بذاریدش تا قرآن بخونه؛ اگر باز هم غش کرد، معلومه راست میگه.🙄 🤔 حالا خودمون ببینیم، چقدر اعمالمون اینطوری بوده. ❌اعمالمون رو با هَدَر ندیم ألـلَّـهُـم عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج ⬅️ معاونت پرورشی دبیرستان اندیشه پردیسان
شروع کلاس های اوقات فراغت تابستانی 📣 مژده مژده📣 دانش آموزان و اولیا گرامی کلاس های ذیل برگزار شد 1-کلاس های معرفتی 2-آموزش تنیس روی میز 3-کلاس دارت 4- فوتبال دستی ۵-جلسات ( درسی-اخلاقی)در قالب طرح خادم الرضا(ع)با برنامه ریزی کادر آموزشگاه ⏰زمان کلاس ها : در روز های یکشنبه و سه شنبه ساعت : ۱۲/۳۰ الی ۱۵ دبیرستان آیت‌الله بهاء‌الدینی ایتا @schoolbahaodini
قابل توجه دانش‌آموزان پایه نهم 🔶انتخاب رشته تحصیلی اولین واساسی ترین انتخاب زندگی ✅اگر به زندگی خود و سایر افراد نگاهی بیندازیم متوجه می شویم اکثر رفتارهای افراد انتخابی بوده و خود فرد نقش اساسی در این انتخابها داشته است. ✅یکی از انتخاب های مهم ، حیاتی و تاثیرگذار در حال و آینده فرد انتخاب رشته تحصیلی برای ورود به دوره دوم متوسطه است که می طلبد برای اتخاذ این انتخاب مهم حداکثر تلاش خود را به عمل آورده و سعی نماییم با آگاهی همه جانبه از استعداد ها ، توانایی ها ، علایق و نیاز جامعه ، نسبت به این انتخاب مهم اقدام نماییم. انتخابی که پله های موفقیت را برایمان هموار نماید. ✅برای اتخاذ این تصمیم و انتخاب مهم ، مرکز مشاوره، راهنمایی و آموزش‌ های تخصصی خانواده پیوند استان با استفاده از مشاوران خبره آمادگی ارائه خدمات در زمینه تحصیلی و شغلی به دانش آموزان و خانواده محترم آنها را دارد. تلفن رزرو نوبت: شنبه الی چهارشنبه از ساعت ۱۷ الی ۲۱ ۳۲۹۱۱۵۲۰ ۳۲۹۱۵۶۴۵ با آرزوی موفقیت و سربلندی https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
با سلام و عرض ادب و احترام ✍آزمون کتابخوانی دانایی توانایی مرحله سوم ( استانی ) به شرح ذیل اعلام می گردد ✅ از دانش آموزان گرامی انتظار داریم در روز پنج شنبه 2 تیرماه از ساعت 11 لغایت 13 در آزمون شرکت نمایند. ❇️لینک آزمون سوالات مسابقه کتابخوانی دانایی توانایی متوسطه دوم https://b2n.ir/danai.tavani.M2 ❇️ لینک آزمون سوالات مسابقه کتابخوانی دانایی توانایی ابتدایی پنجم و ششم https://b2n.ir/danai.tavanai..56 ❇️ لینک آزمون سوالات مسابقه کتابخوانی دانایی توانایی ابتدایی سوم و چهارم https://b2n.ir/danai.tavanai.34 🔻🔻🔻 📣آزمون مجدد برگزار نمی گردد معاونت پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان قم من الله التوفیق
یه جمله جالب هست که میگه اندازه و ارزش یه موفقیت به سختی راهش بستگی داره ... خیلی از کنکوریا هر روز و هر روز از وضعیتشون شکایت و ناله میکنن 🙁 ولی واقعنم اونقدرا هم بد نیستا ! یعنی اصلا بد نیست 😄 یه مقدار که تجربه تون تو زندگی بیشتر بشه متوجه میشین که آدم از بی حرکتی چیزی عایدش نمیشه یعنی اگه کنکوری نبود ، اگه سختی درس خوندنی نبود و غیره و غیره اونقدری که باید ساخته نمیشدی ! من میتونم بهت قول بدم که یه روز نتیجه تمام تلاش کردنا و زحمت کشیدنات رو میبینی یه جورایی هر روز نتیجه رو میبینی رفیق ... هر روزی که زحمت میکشی هر نکته جدیدی رو که یاد میگیری هر بار که سرعت حل تستت میره بالا تحول رو درون خودت احساس میکنی و این یعنی برد 💪 همیشه گفتم و بازم میگم از سال کنکور باید لذت برد از سختی هاش از راحتی هاش کلا لذته اگه دیدمون درست باشه 😊 https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
هدایت شده از امینی روح الله
پوستر ویژه دانش آموزان
📣📣📣📣 دارالقرآن مائده با همکاری موسسه‌ی‌ قرآنی‌ راه‌بهشت‌ برگزار مینماید: 💢با ما تابستانی متفاوت همراه با نشاط و رشد قرآنی‌ را تجربه کنید.😍 💢آموزش چند رسانه ای تدبر در سوره های قرآن وکاربرد سوره در متن زندگی فردی 💢آموزش و مهارت با رویکرد تدبری (در طی دوماه) 💢اگر نگران اعتقادات وفاصله گرفتن فرزندانتان از دین وقرآن هستید برترین طبیب وبهترین روش چشاندن زیبایی ها ولذت های قرآنی ست😍✅ ویژه ی گروه سنی ۹ تا ۱۲ سال و ۶ ساله ⛔️ظرفیت‌بسیار‌محدود 🔻شروع‌ دوره⬅️ ۵ تیرماه 🔻پایان دوره ⬅️ ۱ شهریور 📱۳۲۹۳۰۵۹۹_۰۹۱۹۱۹۵۸۰۲۳ 🏠قم.خیابان شهید صدوقی، کوچه ۳، فرعی ۶، پ ۴۰
💠ثبت نام کلاسهای تخصصی قرآن کریم دارالقرآن علی ابن موسی الرضا(علیه السلام) مجتمع آموزشی تربیتی شهید هندویان ، ترم تابستان🌞 🌺ویژه دختران دانش آموز و بانوان 🌺 🔹امتیازات دوره ها : ✅اعطای گواهینامه معتبر آموزش و پرورش ✅برگزاری دوره های تکمیلی در ترم پاییز درصورت نیاز ✅برگزاری برنامه های تفریحی و شاد اردوهای یک روزه ، مسابقات فرهنگی و ورزشی در سالن ورزشی مجموعه ، سینما ،دورهمی های دخترانه و..... ✅تخفیف ویژه برای ثبت نام خانوادگی 🔹دوره های آموزشی قرآنی وهنری شامل 1⃣ روانخوانی و تجوید 2⃣ حفظ 3⃣ تدبر در قرآن (آموزش مفاهیم و قرائت سوره های جزء ۳۰ به کودکان با قصه ،خلاقیت ، بازی و ... ) ویژه ۹ تا ۱۲ سال 4⃣آموزش موشن گرافی با رویکرد قرآنی 5⃣تثبیت محفوظات 6⃣ آموزش مکالمه زبان عربی ویژه اربعین 7⃣ خیاطی آسان و کاربردی 8⃣مکرومه بافی 🔵مهلت ثبت‌نام تا ۱۰ تیرماه 🔴شروع کلاسها (به محض تکمیل ظرفیت) 🔹️ ثبت نام شنبه تا چهارشنبه صبح ساعت ۸ تا۱۲ شماره تماس جهت پیش ثبت نام: ☎️ 09362066928 ❇️اطلاعات تکمیلی در کانال دارالقرآن اعلام خواهد شد . 🔹آدرس کانال دارالقرآن در ایتا⬇️⬇️ @quran_d 🌸🍃🌸‌ دارالقرآن علی ابن موسی الرضا(علیه السلام) مجتمع آموزشی تربیتی شهید هندویان 🌸🍃🌸
🌸🕋 مونس نمازگزار در قبر✨ پیامبر (ص): ان الصلاه تأتی الی المیت فی قبره بصوره شخص انور اللون یونسه فی قبره و یدفع عنه اهوال البرزخ نماز به صورت انسانی سفید چهره وارد قبر میت شده و با او انس می گیرد و وحشتهای برزخ را از اوبرطرف می کند. 📚(لآلی الاخبار، ج ۴، ص ۱. الحکم الزاهره، ص ۲۸۳) 📿 🤲
❄️قانون باور ❄️هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید برایتان به واقعیت بدل می شود. شما آنچه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلا به عنوان یک باور انتخاب کرده اید. پس باید : ☃باور های محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید. ☃آنها را از بین ببرید https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
به خودتان اعتماد داشته باشید‼️ 🔸اگر به خودتان اعتماد داشته باشید و باور کنید که می توانید سرنوشت خودتان را رقم بزنید, اجازه نخواهید داد عوامل بیرونی شما را مایوس کنند یا بر شما تاثیر بگذارند. 🔸آنچه مورد توجه شما خواهد بود, اشتیاق شدید و اراده راسخ شما برای ساختن زندگی خودتان است. بنابراین هرگز اجازه نخواهید داد, شرایط مانع تحقق آرزوهای شما شوند. 🔸تصویر درونی که در عالم تخیلتان دارید, تحت تاثیر عقاید و سخنان دیگران قرار نخواهد گرفت. 🔸برای آن که احساس موفقیت کنید و آرزوهایتان را تحقق یافته ببینید, باید مدت ها قبل از اینکه موفقیت ها را با حواس پنجگانه خود احساس کنید, باید آن ها را در درونتان حس کنید. https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
معرفت ولایی؛ ♦️ دحوالارض وحقیقت آن ♦️ بسم الله الر حمن الرحیم يا ولي.... حقيقت دحوالارض به چه معناست ؟ معنای ظاهری آن همين است كه زمين از زير كعبه پهن و گسترش می یابد. اما شايد باطن آن اين باشد كه : عالم ظل (سایه ) ولي خداست. همانطور كه موجودیت سایه از صاحب است و از او شروع شده و گسترش مي‌یابد، عالم نيز چون سايه وجود مقدس ولي خداست از آن ذات مقدس نشأت گرفته و گسترش پيدا كرده است. در روایتی از امیرالمومنین علی (علیه السلام) نقل شده است که فرمودند: "ُ فَأَوَّلُ مَا خَلَقَ نُورُ حَبِيبِهِ مُحَمَّدٍ (صلی‌الله علیه و آله و سلم) قَبْلَ خَلْقِ الْمَاءِ وَ الْعَرْشِ وَ الْكُرْسِيِّ وَ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ وَ اللَّوْحِ وَ الْقَلَمِ وَ الْجَنَّةِ وَ النَّارِ وَ الْمَلَائِكَةِ وَ آدَمَ وَ حَوَّاءَ نخست چيزى كه آفريد نور حبيبش محمّد صلّى الله عليه و آله و سلّم بود پيش از آفريدن آب و عرش و كرسى و آسمانها و زمين و لوح و قلم و بهشت و دوزخ و فرشته ‏ها و آدم و حواء ( مجلسى، بحار الأنوار، ج ۵۴ ، ص۱۹۸ ) آری ؛ اولين مخلوق خداوند حقيقت وجود مقدس ولي خداست و عالم مخلوق ولی خدا به اذن الله است. در روایتی از امام صادق (علیه السلام) به این حقیقت به طور صریح اشاره شده و حضرت می‌فرمایند : نحن صنايع الله والناس صنايع لنا ما اهل بيت، آفريده خداوند هستيم و تمام مردم صنايع ما هستند (كتاب غيبت شيخ طوسي: ۱۷۳ حديث ۷ ) پس حقيت دحوالارض آن است، كه عالم از وجود مقدس ولي خدا كه قطب عالم امكان و نقطه شروع عالم هستي است، پديد آمده و گسترش يافته است. از عالم امر و جبروت گرفته تا عالم ملك و ملكوت. از اين جهت است كه امروز چنين بزرگ و با عظمت است. و در این روز تمام توجه عالم وجود به نقطه شروع و خلقت آن یعنی وجود مقدس ولی خداست. پس بیاییم ؛ ما نیز امروز با تمسک به حبل ولایت «ذکر شریف صلوات بر محمد و آل محمد » تمام توجه خود را به قطب عالم وجود معطوف داریم. اللهم ارزقنا 🌟اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم🌟 به ما بپیوندید👇🏻👇🏻👇🏻 @moshtaghanemarefatvelaei
در این بازه زمانی از خوراکی های سالم استفاده کنید تا انرژی لازم برای فعالیت مغز شما در جلسه آزمون تامین شود https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
مصرف خوراکی هایی مانند شیر، خرما و عسل علاوه بر تامین انرژی بدن به کاهش استرس و اضطراب شما کمک خواهد کرد مصرف آب سبب کاهش خستگی در افراد خواهد شد https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
مصرف سبزیجات تازه از فراموشی و تضعیف حافظه شما جلوگیری می کند از مصرف زیاد قندهای ساده مثل شکر، قند، مربا، نوشابه و شکلات که تاثیرات منفی در آرامش و تمرکز داوطلبان در جلسه امتحان دارد پرهیز کنید https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
از مصرف غذاهای سنگین پرهیز کنید، غذاهای سرخ کرده و پر چرب باعث پر شدن معده و احساس سنگینی در معده شده و متعاقب آن ممکن است اختلال در خواب برای فرد ایجاد کند. https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند نان، برنج، سیب زمینی و حبوبات در این دوران لازم است زیرا قند کربو هیدرات های پیچیده تدریجا وارد خون می شود، در نتیجه اگر فرد دچار افت قند خون شود از این طریق جبران خواهد شد https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397
مصرف مغزهایی (مثل مغز گردو و بادام) و آبمیوه طبیعی در صبحانه و نوعی کشمش به نام مویز در تقویت حافظه شما موثر است https://eitaa.com/joinchat/4110418075Ca39cd07397