🌀 خدا چه ابزارهایی برای کنترل ذهن به ما داده است؟ 🌀یکی از خاصیت‌های خوف، ایجاد تمرکز ذهنی است 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۰) - ۱ 🔹امروزه اسبابِ پراکندگی ذهن و عوامل ضعفِ کنترل ذهن، در دنیا زیاد شده است؛ فضاهای رسانه‌ای با انواع و اقسام سرگرمی‌ها هرلحظه ذهن انسان‌ها را به خود مشغول می‌کنند؛ لذا کنترل ذهن، یک ضرورت برای زندگی شده است. 🔹روان‌شناسان سعی می‌کنند با برخی ابزارها و تکنیک‌ها، قدرتی در انسان ایجاد کنند تا بتواند ذهن خود را کنترل کند، اما ابزار حقیقی کنترل ذهن و چیزی که آن‌قدر باعظمت و باشکوه باشد که توجه انسان را متمرکز کند، سراغ ندارند! 🔹ولی ما-در قرآن و فرهنگ دینی‌مان- موضوعاتی داریم که می‌توانیم به آنها عمیقاً توجّه کنیم تا قدرت کنترل ذهن ما افزایش پیدا کند؛ موضوعاتی مثل خدا، قیامت، بهشت و جهنم... 🔹دوزخ، این قدرت را دارد که توجّه ما را عمیقاً جلب کند و اراده‌ای برای کنترل ذهن در انسان پدید آورد. درباره مؤمن، فرموده‌اند: «لایُصلِحُهُ الا الخوف»(کافی/۲/۷۱) مؤمن جز با خوف اصلاح نمی‌شود، چون یکی از خاصیت‌های خوف، ایجاد تمرکز است. 🔹یک موضوع دیگر برای توجه، محبتِ شدیدی است که ائمۀ هدی(ع) به ما دارند. امام‌زمان(ع) خیلی بیشتر از پدر و مادرمان، ما را دوست دارد! چرا حضرت، هر هفته پروندۀ اعمال ما را نگاه می‌کند و اگر گناهی در پروندۀ ما ببیند، برای ما طلب مغفرت می‌کند؟ چون واقعاً نگران ماست. 🔹ما موضوعات بسیار باعظمتی برای توجّهِ عمیق، سراغ داریم(خدا، قیامت و...)؛ اما آسان‌ترینش «حسین» است، چون خودش توجّه ما را به خود جلب می‌کند. البته امام‌حسین(ع) خیلی هزینه کرده تا برای ما توجّه عمیق ایجاد کند... 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۲۹ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir

👈 صفحه رسمی علیرضا پناهیان در اینستاگرام 📎 instagram.com/Panahian_ir 🔻 دسترسی سریع به جدیدترین عکس نوشته‌ها و کلیپ‌های تصویری @Panahian_ir

📹 حال خوش معنوی را از بچه‌ها یاد بگیریم! ➕ توصیۀ شنیدنی آیت الله بهجت برای رسیدن به حال خوب #تصویری @Panahian_ir

💌 تمرین مناجات #پیام_معنوی @Panahian_ir

🌀 اگر «قدرت انصراف ذهن» نداشته باشیم، در لحظۀ مرگ، با چه بلایی روبرو می‌شویم؟ 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۰) - ۲ 🔹یکی از وجوه کنترل ذهن این است که بتوانیم ذهن خودمان را از اموری که به‌طور طبیعی به آنها توجّه می‌کنیم منصرف کنیم و به آنها توجه نکنیم. البته این‌کار خیلی سخت است؛ چون موضوعات زیادی وجود دارد که ذهن انسان را به‌شدت درگیر می‌کند. 🔹انسان موجود خودخواهی است. وقتی پای درد و بلای خودش به‌میان بیاید به چیز دیگری فکر نمی‌کند! لذا فرموده‌اند مواظب باشید موقع مرگ، شیطان ایمان‌تان را نگیرد؛ چون آن لحظه، اوجِ درد انسان است. 🔹ابلیس در لحظۀ مرگ انسان، وسوسه می‌کند و می‌گوید: «ببین خدا دارد جانت را می‌گیرد؛ این کارِ خداست!» یعنی می‌خواهد او را در لحظۀ مرگ، بی‌دین کند، می‌خواهد در قلب انسان نسبت به خدا ناراحتی و دشمنی ایجاد کند. 🔹علاقه‌هایی که در دنیا به آن توجّه می‌کنی و گمان می‌کنی که «زیاد هم مهم نیست!» موقع مرگ به ذهنت می‌آید و برایت بزرگ و مهم می‌شود، لذا نمی‌توانی از این علاقه‌ها جدا بشوی و دل بکَنی! 🔹سختیِ جان‌کندن برای این است که توجّهت از دوست‌داشتنی‌‌های دنیایی‌ات کنده شود. لحظۀ وحشتناک و هولناکی است؛ اما گریه‌کن امام‌حسین(ع) در این لحظۀ سخت، یک سرمایۀ بزرگ دارد؛ موضوعی که هروقت به آن فکر می‌کند، اصلاً خودش را فراموش می‌کند، آن هم «حسین» است... 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۲۹ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir

◾️ #روضه | وقتی خدا با کمک حضرت زهرا(س) به مدد انسان خودخواه می‌آید @Panahian_ir

📹 حدیث کم‌نظیر از حضرت ‌زهرا(س) 👈🏻 توصیه مادرانه‌ای که با آن نگاهت به دنیا تغییر می‌کند.. #تصویری @Panahian_ir

◾️ #روضه | خاطره شنیدنی از یک شهید درباره حضرت زهرا(س) @Panahian_ir

📹 امانتی پیامبر(ص) ◾️شهادت حضرت زهرا(س) تسلیت باد. #تصویری @Panahian_ir

💌 دل بریدن #پیام_معنوی @Panahian_ir

🔰 امام خمینی(ره): شاید مسائل ایران جزو مسائلی باشد که جبرئیل در آن ۷۵روز برای حضرت‌زهرا(س) نقل می‌کرد 🔸حضرت صادق(ع) می‌فرماید: فاطمه(س) بعد از پدرش ۷۵روز زنده بودند در اين دنيا، بودند و حزن و شدت بر ايشان غلبه داشت و جبرئيل امين می‌آمد خدمت ايشان و به ايشان تعزيت عرض می‌کرد و مسائلى از آينده نقل می‌کرد... [يُخْبِرُهَا بِمَا يَكُونُ بَعْدَهَا فِي ذُرِّيَّتِهَا ؛ کافی/۱/۲۴۱] 🔸جبرئيل به‌طور مكرر در اين ۷۵ روز وارد مى‌شده و مسائل آتيه‌اى كه بر ذريه او مى‌گذشته است، آن مسائل را مى‌گفته است و حضرت امير(ع) هم ثبت مى‌كرده است. 🔸و شايد يكى از مسائلى كه گفته است، راجع به مسائلى است كه در عهد ذريه بلندپايۀ او حضرت صاحب(ع) است، براى او ذكر كرده است كه مسائل ايران جزو آن مسائل باشد، ما نمى‌دانيم، ممكن است. 🔻 صحیفۀ امام/ج۲۰/ص۴و۵ @Panahian_ir

🎵محبت شیرین! 👈🏻 با این نیت باید رفت مجلس روضه ... #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

◾️ شهادت حضرت زهرا(س) تسلیت باد @Panahian_ir

💌 خانواده #پیام_معنوی @Panahian_ir

🔰امام خمینی(ره): بشارت انقلاب اسلامی در شب میلاد رسول‌خدا(ص) طبق حدیث معتبر 📌 اینکه ۱۴کنگره از طاق کسری فرو ریخت شاید یعنی ۱۴قرن بعد، بنای ظلم شاهان فرو می‌ریزد 🔸در ولادت حضرت رسول(ص) قضایایى واقع شده است، قضایاى نادرى به حسب روایات ما و روایات اهل سنت وارد شده است که این قضایا باید بررسى بشود که چى است. از جمله قضیه شکست‌خوردن طاق کسرى و فرو ریختن چهارده کنگره از آن قصر و از آن جمله، خاموش‌شدن آتشکده‌های فارس و ریختن بتها به‌روى زمین... 🔸اینکه چهارده کنگره از کنگره‌های قصر ظلم خراب شد، به نظر شما نمی‌آید که یعنى در قرن چهاردهم این کار می‌شود، یا چهارده قرن بعد این کار می‌شود؟ به نظر شاید بیاید این، محتمل هست که این بناى ظلم شاهنشاهى بعد از چهارده قرن از بین می‌رود و بحمداللَّه رفت از بین. 🔻 صحیفۀ امام/ج۱۹/ص۴۳۲و ۴۳۵ @Panahian_ir

📹 بازی رو بردیم؛ ۳ هیچ! باورتون میشه؟ #تصویری @Panahian_ir

📌بوی بهار 🌷 چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی مبارک @Panahian_ir

📹 انقلابی بودن تا کی؟ ⚠️خطر معمولی شدن! #تصویری @Panahian_ir

🌀من نمی‌توانم به خدا توجّه کنم چون عوامل غفلت در دنیا زیاد است! 🌀به مهربانی خدا هم نمی‌توانی توجّه کنی؟! 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۱) - ۱ 🔹خداوند در پشت پردۀ غیب است و اگر بنا باشد ما فقط به امورِ ظاهری توجّه کنیم و قدرت کنترل ذهن نداشته باشیم-جز در برخی لحظات خاص و گذرا- نمی‌توانیم به یاد خدا بیفتیم. 🔹توجّه به خدایی که او را نمی‌بینیم-خصوصاً برای مدت طولانی- کار بسیار دشواری است، چون عذاب‌ها و ثواب‌های خدا فوری نیست و زود عکس‌العمل نشان نمی‌دهد، لذا غفلت از این خدا آسان است. 🔹در میان اسماء الهی، نگاه به «رحمانیت خدا» قدرت توجهِ طولانی به خدا را به ما می‌دهد. چون مهربانی برای انسان شیرین است و با طبع او سازگار است، ضمن اینکه خدا دوست دارد به مهربانی‌اش نگاه کنیم. 🔹اگر کسی بگوید «من نمی‌توانم به خدا توجّه کنم چون عوامل غفلت در دنیا زیاد است» می‌گوییم: به مهربانی خدا هم نمی‌توانی توجّه کنی؟! توجه به مهربانی خدا که آسان است و تو هر لحظه به مهربانی او نیاز داری! 🔹مرحوم قاضی(ره) می‌فرماید «در عالم مکاشفه دیدم که مظهر رَحمَةُ اللهِ الواسعة، امام‌حسین(ع) است» اگر به رحمت خدا فکر نمی‌کنی، به امام‌حسین(ع) هم نمی‌توانی فکر کنی؟! بدون حسین زندگی نکن. از حسین جدا نشو؛ حسین(ع) یعنی مهرباني خدا! 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۳۰ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir

🔉 نیاز روحی به خدا 📅 ۱ جلسه | ‌۹۷/۱۱/۱۴ دانشگاه تهران @Panahian_ir @Panahian_mp3

💌 آدم عاقل #پیام_معنوی @Panahian_ir

🌀 اگر به مهربانی خدا بی‌توجه باشیم، چه خطری ما را تهدید می‌کند؟ 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۱) - ۲ 🔹چرا این‌قدر تأکید شده است در آغاز کارها «بسم‌الله الرحمن الرحیم» بگویید؟ چون توجه به مهربانی خدا واقعاً مورد نیاز ماست! این ذکرِ پرتکرار، دوبار ما را به یاد مهربانی خدا می‌اندازد: یک‌بار با کلمۀ «رحمن» و یک‌بار با «رحیم» 🔹اگر به مهربانی خدا بی‌توجه باشیم، بدبخت می‌شویم! قرآن می‌فرماید: «وَ مَنْ يَعْشُ عَنْ ذِكْرِ الرَّحْمنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطاناً فَهُوَ لَهُ قَرينٌ» (زخرف/۳۶ ) هر کسی در زندگی‌اش به یادِ خدای رحمن(یعنی خدایی که به همه مهربان است) نباشد، یک شیطان به‌سراغش می‌فرستیم که به او بچسبد و با او همنشین شود! 🔹اینکه مدت زیادی به یاد خدای رحمن (خدای مهربان) نباشیم، برایمان خطرناک است! اگر مدّت‌ها غرق زندگی باشیم و به یاد مهربانی خدا نیفتیم، خدا یک شیطان به ما می‌چسباند که دائماً همراه و همنشین ما باشد. 🔹بیایید قرار بگذاریم دائماً به یاد رحمانیّت و مهربانی خدا باشیم. هر سکون و حرکتی را با «بسم‌الله الرحمن الرحیم» شروع کنیم؛ این یک برنامۀ عمومی است که اهل‌بیت(ع) به ما داده‌اند. هر کاری خواستی انجام بدهی «بسم‌الله الرحمن الرحیم» بگو و به مهربانی خدا توجه کن. 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۳۰ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir

📹 نکنه شهید بشم! 👈 ماجرای رزمندگانی که نمی‌خواستند شهید شوند ولی جبهه را ترک نمی‌کردند ... ➕ خاطره‌‌ی شهید مفقودالاثر مدافع حرم @Panahian_ir

💌 بن بست #پیام_معنوی @Panahian_ir

🌀 شکر نعمت، یک‌نوع تمرین کنترل‌ذهن و مثبت‌اندیشی است 🌀 همین‌که نعمت‌های خدا را یادآوری کنی، خودش شکر است 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۲) – قسمت اول 🔹ذهن انسان اگر رها باشد، سراغ امور منفی و نگرانی‌ها می‌رود. اگر بخواهیم ذهن‌ ما سراغ نداشته‌ها نرود و دچار حسرت گذشته و نگرانی از آینده نشود، باید تمرین بسیار برجسته‌ای را که دین به ما داده است، اجرا کنیم و آن «شکر» است. 🔹شکر نعمت-که این‌همه پاداش برایش شمرده‌اند- در واقع می‌خواهد زاویۀ دید ما را تغییر بدهد. یعنی «به خودمان عادت بدهیم همیشه نیمۀ پُر لیوان را ببینیم؛ به داشته‌های خودمان نگاه کنیم و به‌خاطرش خدا را شکر کنیم» 🔹روی داشته‌هایت متمرکز بشو و فکر کن که «می‌شد همین‌ها را هم نداشته باشی؛ یعنی خدا می‌توانست اینها را به تو ندهد» اگر به این نوع نگاه، عادت کنی، کلاً ذهنت مثبت و گرم می‌شود و تحت کنترل درخواهد آمد. 🔹امروزه در دنیا مباحث زیادی دربارۀ مثبت‌نگری و مثبت‌اندیشی مطرح می‌شود که مورد استقبال مخاطبان هم قرار می‌گیرد. اما در این حرف‌ها یک نوع تقلّب وجود دارد و آن اینکه نقش خدا و مقدّرات او برای بندگانش را حذف می‌کنند. 🔹اگر بخواهیم «مثبت‌نگریِ با خدا» را تحلیل کنیم اسمش همان «شکر» می‌شود. شکر، یک‌نوع تمرین کنترل ذهن و عادت‌دادن ذهن به مثبت‌اندیشی است. طبق روایت، همین‌که نعمت‌های خدا را یادآوری کنی، خودش شکر است (وسایل‌الشیعه/۷/۴۰) 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۳۱ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir

#روضه | به تماشای سیدالشهدا(ع) #شبهای_جمعه @Panahian_ir

📢پیش‌فروش کتاب "قدرت و شکوه زن در کلام امام و رهبری" با مقدمه‌ای از علیرضا پناهیان آغاز شد. 👈 ناشنیده‌هایی دربارۀ نقش زن در کلام امام و رهبری 🎁 هدیه‌ای مناسب برای روز زن ⚠️ لطفا نکات زیر با دقت مطالعه بفرمایید: 🔸 این کتاب ۹۶ صفحه و با قیمت هر جلد ۷ هزار تومان است. 🔻در حال حاضر فقط بسته‌های ۲۰عددی کتاب و تعداد بالاتر به فروش میرسد. 🔺فروش تکی از هفته های آینده آغاز خواهد شد. 🔸زمان ارسال کتاب‌ها از ۳ اسفند می‌باشد. 👈 هزینه ارسال بسته های ۲۰تایی رایگان است و برای تعداد بالاتر از ۵۰عدد نیز تخفیف مناسب در نظر گرفته شده است. برای سفارش به ایدی زیر پیام دهید. @ketab_ghodrat_zan @Panahian_ir

📹 چرا دشمن جرئت کرده خون ۲۷ جوان ما را بریزد؟ ⚠️ فقط یک دلیل دارد! بی‌عرضگی سیاسیون ترسو! @Panahian_ir

💌 تفکر #پیام_معنوی @Panahian_ir

🌀 برای اینکه همیشه حالت خوب باشد؛ مدام به نعمت‌هایت نگاه کن! 💎 #کنترل_ذهن_در_مسیر_تقرب (ج۱۲) – قسمت دوم - جلسه پایانی 🔹امام‌باقر(ع) می‌فرماید: خدا از مردم فقط دو چیز می‌خواهد، یکی اینکه اقرار کنند به نعمت تا خدا نعمتشان را زیاد کند و دیگر اینکه اقرار کنند به گناهشان تا خدا آنها را ببخشد (کافی/۲/۴۲۶) اقرار به نعمت هم کار پیچیده‌ای نیست و احساس درونی نمی‌خواهد؛ همان نگاه و توجه به نعمت کافی است. 🔹در روایات برای اینکه توجهِ ما به نعمت‌های خدا عمیق‌تر شود، راهکارهایی یاد داده‌اند که در واقع، تکنیک‌های تقویت توجّه است. مثلاً اینکه: وقتی انسان به یاد نعمتی افتاد، به‌خاطر شکر خدا، سجده کند (کافی/۲/۹۸) این‌کار در تقویت توجّه انسان، مؤثر است. 🔹شکر بالاتر از صبر است (امالی صدوق/۶۱۳) وقتی به تو خوش گذشته است و از تهِ قلب می‌گویی «خدایا شکر»؛ این قیمتش بالاتر از صبر در بلاست! خدا خوشحال می‌شود بنده‌اش از نعمت‌ها استفاده کند، لذّت ببرد و از او تشکر کند. 🔹اگر همیشه به نعمات نگاه کنیم، نعمات‌مان زیاد می‌شود و حال‌مان هم همیشه خوب خواهد بود. منتها اگر می‌خواهی تمرین کنی که زیاد به یاد نعمت‌های خدا بیافتی، باید به یک چیزهایی هم توجه نکنی؛ مثلاً به چیزهایی که خدا به دیگران داده، زیاد نگاه نکن (زیاد نگاه نکردن از مقولۀ کنترل ذهن است) 🔹امام‌صادق(ع) می‌فرماید: کسی که زیاد به نعمت‌هایی که خدا به دیگران داده نگاه کند، اندوهش طولانی می‌شود و هیچ ‌وقت ناراحتی‌اش برطرف نمی‌شود، نعمت‌هایی را که خدا به خودش داده است، کوچک تلقّی می‌کند لذا شکرش برای خدا کم خواهد شد. پس همیشه نگاه کن به کسی که کمتر از توست، این‌طوری بهتر می‌توانی شاکر نعمت‌های خدا باشی و مستحق زیادکردن نعمت می‌شوی (اصول‌سته‌عشر /۲۰۹) 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس - ۹۷.۰۶.۳۱ متن کامل: @Panahian_text @Panahian_ir