♦️تپش قلب را با این ۲ روش کنترل کنید 🔹حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریع‌تر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد. دو روش مؤثر برای کنترل تپش قلب عبارتند از: ۱ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک ۲ نوشیدن مداوم آب https://eitaa.com/pardislorestan

📺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «مامور مخفی» ساعت ۱۰ شبکه افق 🎞 «مرد کوچک» ساعت ۱۱ شبکه سلامت 🎞 «یک در میلیون ۳» ساعت ۱۳:۳۰ شبکه تهران 🎞 «لوپتو» ساعت ۱۴ شبکه کودک 🎞 «منصور» ساعت ۱۶ شبکه یک 🎞 «بابا بزرگ مامور مخفی» ساعت ۱۷ شبکه امید 🎞 «مهران» ساعت ۱۷ شبکه افق 🎞 «امپراطور» ساعت ۱۹ شبکه نمایش 🎞 «راه آبی ابریشم» ساعت ۲۰:۳۰ شبکه چهار 🎞 «پاچوآ» ساعت ۲۱ شبکه نمایش https://eitaa.com/pardislorestan

🔺ثبت‌نام وام ۳۰ میلیون‌تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز شد 🔹ثبت‌نام اولین مرحله وام‌ ۳۰ میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی در سال ۱۴۰۳ از طریق کانون‌های بازنشستگی آغاز شده و تا روز دوشنبه ( چهارم تیرماه) ادامه دارد. https://eitaa.com/pardislorestan

⭕️آگهی جذب نیروی زمینی ارتش در لرستان 🔹نیروی زمینی ارتش از بین جوانان غیور، مومن، انقلابی و ولایت‌مدار به صورت درجه‌داری همرزم می‌پذیرد. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺استادیوم تختی جایگزین آزادی شد/۶ ورزشگاه در صورت عدم اصلاح، از میزبانی لیگ برتر خارج می‌شوند امیرمهدی علوی، مدیر روابط عمومی فدراسیون فوتبال: 🔹ورزشگاه‌های شهید نصیری یزد (چادرملو)، سیرویس قایقران (ملوان)، غدیر اهواز (استقلال خوزستان)، شهید وطنی (ملوان)، فولاد شهر (ذوب آهن) و تختی خرم‌آباد (خیبر) اگر ایرادات‌شان برطرف نشود، برای فصل جدید لیگ برتر باید استادیوم دوم و جایگزین معرفی کنند. 🔹همچنین استادیوم آزادی در دست تعمیر است که به همین دلیل ورزشگاه تختی در ۲-۳ هفته ابتدایی فصل جدید جایگزین خواهد شد. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺 کنایه علم الهدی به ظریف: دیروز آبِ خوردن را به برجام گره زدید، امروز نان مردم را؟ امام جمعه مشهد: 🔹این برادر بزرگواری که استناد می‌کند به سوره انفال، همان آیه می‌گوید «وَإِنْ جَنَحُوا لِلسَّلْمِ فَاجْنَحْ لَهَا» یعنی اگر کفار با شما کوتاه آمدند، شما هم صلح کنید. الان واقعاً وضع این طور است؟ آیا دشمن ما کوتاه آمده است؟ اصلاً آیا در جریان برجام ما کوتاه آمدیم یا آمریکا کوتاه آمد؟ ما بتن ریختیم در قلب رآکتورمان یا آمریکا ریخت؟ ما سانتریفیوژها را مثل حلبی از جا کندیم یا آمریکا کند؟ 🔹خودتان یک زمان می‌گفتید اگر تحریم‌ها حل نشود، آب نخواهیم داشت. الان باز می‌گوئید اگر تحریم‌ها حل نشود، نان نخواهیم داشت؟ برادران عزیز، راه حل تحریم‌ها، خنثی‌سازی تحریم هاست؛ یعنی همان کاری که در دولت سیزدهم انجام شد و نفت را استخراج کردند، صادر کردند و پولش را هم گرفتند و آمریکا هم هیچ غلطی نتوانست بکند. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺درخواست بالگرد برای مهار آتش‌سوزی جنگل‌های پل‌دختر علی‌پوری؛ فرماندار پل‌دختر: 🔹آتش‌سوزی جنگل‌های سید سهل‌الدین از ساعت ۱۲ امروز آغاز شده که به صورت گسترده حجم آتش‌سوزی افزایش پیدا کرده است. 🔹علی‌رغم نیروهای مردمی بسیج، هلال احمر، منابع طبیعی اما به علت صعب‌العبور بودن منطقه، گرمای هوا و وزش باد عملیات اطفای حریق را با مشکل مواجه کرده است. 🔹همچنین ساعت ۱۵ همین روز آتش‌سوزی در جنگل‌های خرسدر پل‌دختر اتقاق افتاد که نیروهای امدادی در تلاش برای مهار آن هستند. 🔹بنابراین برای جلوگیری از گسترش بیشتر این آتش‌سوزی گسترده در شرایط سخت و گرمای هوا و سخت‌گذر و کوهستانی بودن از ستاد بحران استان و کشور درخواست می‌شود برای کمک نیرو و بالگرد به منطقه اعزام کنند. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺صدور ۱۱ هزار سند مالکیت کشاورزی در لرستان کاظمی؛ مدیرکل ثبت اسناد و املاک لرستان: 🔹یکی از مهمترین خدمات سازمان ثبت اسناد و املاک، صدور سند مالکیت برای املاک است که در لرستان از سال پیش تاکنون حدود ۱۱ هزار سند برای اراضی کشاورزی صادر شده است. 🔹با توجه به فراهم شدن زمینه صدور سند مالکیت، مردم و اشخاص می‌توانند به هر میزان مساحتی که اراضی کشاورزی دارند اقدام و سند شش‌دانگ دریافت کنند. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺برنامه‌های امروز تبلیغاتی نامزدها 🔹امروز نیز در سیزدهمین روز تبلیغات، برنامه‌های انتخاباتی نامزدهای ریاست‌جمهوری، روی آنتن رسانه ملی خواهد رفت. 🔹بر این اساس، آقای سعید جلیلی در برنامه «بدون تعارف» از ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۰۵ در شبکه ۲ سیما. 🔹آقای محمدباقر قالیباف در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۱ تا ۲۱:۳۰ در شبکه ۲ سیما. 🔹آقای علیرضا زاکانی در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۲ در شبکه ۲ سیما. 🔹آقای سید امیرحسین قاضی زاده هاشمی در برنامه «گفتگوی ویژه خبری» از ساعت ۲۲ تا ۲۲:۴۵ در شبکه خبر. 🔹آقای مصطفی پورمحمدی در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۲:۴۵ تا ۲۳:۱۵ در شبکه ۲ سیما برنامه های خود را ارائه می‌دهند. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺آخرین آمار فوتی‌های حج 🔹تاکنون ۱۷ نفر از زائران (یک نفر در مدینه و ۱۶ نفر در مکه) در عربستان جان خود را از دست داده‌اند. 🔹سه نفر از آنها خانم بوده‌اند. 🔹هشت نفر از فوتی‌ها هم اهل سنت بوده‌اند. 🔹۹ نفر از فوتی‌ها در مکه دفن شده‌اند. 🔹حداقل سن فوتی‌ها ۵۱ سال و حداکثر سن هم ۸۷ سال است. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺آب شبکه لوله‌کشی لرستان چگونه تأمین می‌شود؟ اکبریان؛ مدیرعامل شرکت آبفا لرستان: 🔹آب لوله‌کشی استان از ۶۴۱ حلقه چاه، ۱۷۶ باب چشمه و ۱۷ دهنه قنات تولید و ۶۴ درصد آب شبکه از طریق چاه، ۳۴ درصد از طریق چشمه و ۲ درصد نیز توسط قنات‌ها تأمین می‌شود. 🔹سرانۀ تولید آب در استان ۲۲۶ لیتر بوده و این مقدار آب به ازای هر روز است که در فصول گرم بین ۳۰ تا ۴۰ درصد افزایش می‌یابد. https://eitaa.com/pardislorestan

🔺رهبر انقلاب خطاب به نامزدها: جایز نیست حرفهایی صادر بشود که کشور، ملت و نظام جمهوری اسلامی را دشمن‌شاد کند 🔹رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار مسئولان دستگاه قضا: برنامه‌های تلویزیونی خوبی دارد انجام میگیرد و آشنایی میدهد به مردم نسبت به نظرات و آرای نامزدهای گوناگون. 🔹من توصیه‌ام این است که این مباحثاتی که آقایان نامزدها در تلویزیون با هم میکنند یا اظهاراتی که میکنند یا در جمع شان یا تک تک، این اظهارات موجب نشود که یک نامزدی برای غلبه بر رقیب حرفی بزند که دشمن‌شاد کند ما را. 🔹حرف دشمن‌پسند زده نشود. این یک نکته‌ی مهمی است. ممکن است گاهی حرفهایی صادر بشود که این، کشور را، ملت را، نظام جمهوری اسلامی را دشمن‌شاد کند، این جایز نیست. حرفهایی که زده میشود حرفهایی باشد که دشمن کشور را، دشمن ملت را، دشمن نظام را خوشحال نکند. https://eitaa.com/pardislorestan