🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 مثال شماره ۴ 🔴 پیش‌داوری: خیلی پرخاشگره، اگه بره مدرسه تبدیل به یه بچه‌ی زورگو میشه. 🔵 از نو بسازیم: انرژیش خیلی زیاده و برای تخلیه شدنش لازمه فعالیت‌های فیزیکی بیشتری رو براش تعریف کنیم.

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 همان‌طور که در مثال‌های بالا دیدید، با کمی درنگ و جدا کردن هیجان از افکار، می‌تونیم به دیدگاه عاقلانه‌تری از رفتارهای فرزندمون دست پیدا کنیم و به آرامشی برسیم که زمینه‌ی ارتباط لذت‌بخش و معنی‌دار باشه. می‌بینید که چه‌جوری پیش‌داوری‌هامون، ما رو به سمت خشم می‌کشونه؟ و چطوری وقتی آنها را بازسازی می‌کنیم، به‌سوی درک و همدلی پیش میریم؟ طبیعتا کلماتِ ما، رفتارِ ما و لحنِ ما هم متناسب با آن تغییر می‌کنه. لطف کنید تمرینی که گفته شد رو جدی بگیرید چون خوندن مطالب به‌تنهایی کافی و اثرگذار نیست، ممنون 🌺 هفته‌ی آینده در مورد اینکه، پیش‌داوری‌ها از کجا میاد و چه‌کاری کنیم صحبت خواهیم کرد. 🤓 🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃

صبح شنبه است، روز اول هفته، با سلام به پیشگاه امام زمان‌مان (عجّل‏‌الله‌تعالی‌فرجه) و دعا به درگاه خداوند برای تعجیل هر چه بیشتر در ظهور مبارک ایشان شروع ‏کنیم. السَّلامُ عَلَیْکَ یا مَوْلایَ یا مَهْدی. ❤️ خدایا! سلام ما را به مولای‏مان امام زمان برسان. خداوندا! بواسطه امام زمان‏مان دعاهای ما را مستجاب کن. این بر اساس فرازهای آخر دعای ندبه است که خدایا! بواسطه امام زمان دعاهای ما را مستجاب کن. خدایا! بواسطه مولای ‌مان امام زمان بهترین ارزاق را برای ما جاری بفرما. سلام همراهانِ عزیز، صبحتون مهدوی 😊 #سلام_صبح‌بخیر

✨ موضوعِ داستانِ امروزِ خانواده‌ی رضوان، رفتاری به اقتضایِ سن برای خواندن قسمت ۳۲، تصویرو باز کنید😊 با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا با زدن روی هشتگ زیر، می‌تونید راحت قسمت‌های قبلی رو پیدا کنید و بخونید👇🏻 #داستان‌های_خانواده_رضوان

یه بازی ساده برای تمرین الفبا و آموزش کلمات به کلاس اولی‌ها 🥳 امیدواریم لحظات خوشی رو با فرزندانتون تجربه کنید❤️ با ما همراه باشید: https://eitaa.com/parental_toolbox #پیشنهاد_بازی

یه بازی برای آموزش شمارش، افزایش هماهنگی چشم و دست، تقویت عضلات ریز دست بچه‌ها🥳 امیدواریم لحظات خوشی رو با فرزندانتون تجربه کنید❤️ با ما همراه باشید: https://eitaa.com/parental_toolbox #پیشنهاد_بازی #بزرگتر_از_سه_سال

سلام مادر مهربانِ‌مان (سلام‌الله‌علیها) ❤️ می‌رسد از راه بویِ فاطمه می‌برد دل را به سویِ فاطمه مهربانِ مهربان‌ها می‌رسد از مسیرِ آسمان‌ها می‌رسد باز هم بوی خوش باغ و درش یک نسیم از گوشه‌های چادرش باز هم حال و هوایِ فاطمه باز هم دست عطایِ فاطمه باز هم مهر و محبت‌هایِ او دم به دم لطف و عنایت‌هایِ او سلام همراهانِ عزیز، صبحتون فاطمی 😊 #سلام_صبح‌بخیر

#قصه_شماره_یازده امروز یه قصه داریم برای بچه‌های بزرگتر از دو سال 🥳🥳 قصه‌ای برگرفته از کتاب شبی که خرگوش کوچولو خوابش نمی‌برد 😍 امیدواریم که بچه‌ها از شنیدن این قصه لذت ببرن😉 با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا #قصه‌_صوتی

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 سلام همراهانِ همیشگی، ظهرتون بخیر.😊 چهارشنبه و پنج‌شنبه‌ی گذشته درباره اینکه با خشم و عصبانیت، تربیت ممکن نیست و درباره اینکه پیش‌داوری‌هامون یکی از مسائلی هست که باعث خشمگین شدن والدین و تبدیل شدنش به عصبانیت میشه، صحبت کردیم. قرار شد پیش‌داوری‌هامون رو بنویسیم و اونهارو از نو بسازیم تا با بازسازی اونها، کلمات‌مون و رفتارمون و لحن‌مون متناسب با اون تغییر کنه. و اما امروز می‌خوایم درباره این صحبت کنیم که پیش‌داوری‌هامون از کجا میاد و چه‌کاری می‌تونیم بکنیم؟! با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 پیش‌داوری‌های ما، ریشه در انتظاراتمان دارد. هنگامی که فرزندمان رفتاری می‌کند که با انتظارات ما هم‌خوانی ندارد، ممکن است بلافاصله به این نتیجه برسیم که دارد لجبازی می‌کند، خودخواهانه رفتار می‌کند، دست‌وپاچلفتی است و غیره. و این انتظارات ما، ریشه‌هایی عمیق و گسترده در گذشته ما دارد (رفتارهای پدر و مادرها، تجربه‌های گذشته، باید و نباید‌های اجتماع). و ما انتظار داریم که کودک ما، رفتارهای خود را با همه‌ی این الگوهای قدرتمندِ قدیمی هماهنگ کند، درحالیکه او هیچ تجربه‌ای درباره‌ی آنها ندارد. با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 گاهی تلاش می‌کنیم تا چیزهایی را که خودمان هیچ‌وقت نداشته‌ایم، به کودکان‌مان بدهیم و از او توقع داریم پذیرا باشد. گاهی توقعات را از نسلی به نسل دیگر منتقل می‌کنیم مثلا اگر فلان کار یا فلان رشته برای من خوب بوده، حتما برای بچه‌ام هم خوب است. گاهی هم‌توقعات را بر اساس چیزی که فکر می‌کنیم دیگران انتظار دارند، تنظیم می‌کنیم. اما بهترین کار، این است که کودکان‌مان را درک کنیم و توقعات‌مان را با نیاز هر یک از آنها تنظیم کنیم. در واقع انتظار ما از کودکان‌مان باید به اندازه‌ای باشد که بتوانند آن را برآورده کنند. پس با دانستن توانمندی‌های کودک در هر سن، انتظارات‌مان را تعدیل کنیم و نه بیش از اندازه توان کودک انتظار داشته باشیم و نه به کمتر از آن راضی شویم. با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا

🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃 این انتظارات تعدیل شده به ما پدر و مادرها کمک می‌کنه تا کودکمون رو درک کنیم و با او همدلی بیشتری داشته باشیم. بهتر می‌تونیم، زمان عصبانی شدن کودک و عصبی شدن خودمان رو پیش‌بینی و آن را مدیریت کنیم. وقتی انتظارات ما تعدیل شده باشد، کودک هم آرام می‌گیرد و وقتی هم که کودک در مواجهه با انتظارات واقع‌بینانه‌ی ما، موفق شد، می‌توانیم آرام‌آرام سطح انتظارات را بالاتر ببریم. با ما همراه باشید در کانال جعبه‌ابزار مامان‌و‌بابا