دکتر انوشه چقدر قشنگ میگه برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی:
قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه.
قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی.
قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری.
قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره.
قول بده از این به بعد بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه.
❄️🌨☃🌨❄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
=====🍃🌹🌸🍃=====
به این میگن سرود ملی، محشره 👌
=====🍃🌹🌸🍃=====
🎊#دهه_فجر_مبارک🎊
#بدون‌تعارف❄️
پشت‌خیلےازدخترایۍڪه‌درگیرعشق‌مجاز؎شدن؛یھ‌خانواده‌هست‌ڪه‌بهش‌بۍتوجهے‌ڪردن-!
یھ‌پدرڪہ‌محبت‌نڪرده‌بھ‌دخترش-!
یھ‌براد‌ر‌ڪہ‌نادیده‌گرفتھ‌خواهرش‌رو-!
یھ‌مادرڪہ‌درك‌نڪرده‌دخترش‌رو-!
والبتہ…!یھ‌دخترڪہ‌راه‌واشتباه‌رفتہ-!💔
❄️🌨☃🌨❄️
🍃🌱
🌱تلنگرانه⚠️
•از شخصـے پرسیدند :
تا بهشت چقدر راه است؟
گفت : یڪ قدم
گفتند : چطور؟!:/
گفت : مثل شهیدان یڪ پایتان را ڪہ
روے نفس بگذارید
پاے دیگرتان در بهشت است...:)🌿'
کار به عشق امام زمان🍃
☃🌨❄️🌨☃
6.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حلوا کنجدی😍😋
۱ لیوان کنجد داخل تابه تفت میدیم
بعد اینکه کنجد برشته شد نصف لیوان شیره انگور اضافه میکنیم و روی حرارت ملایم هم میزنیم تا زمانی که جم بشه
بعد حدودا ۵ دقیقه زیرش خاموش میکنیم تا خنک بشه
دستتون چرب کنید و مقداری از مواد داخل کف دستتون گلوله کنید
حلوای خوشمزه آمادس و میتونید نوش جان کنید
امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید
#نون_شکم_پر_شکلات_گردو
مواد لازم✍
🏵تخم مرغ یک عدد
🏵شیر ولرم یک پیمانه
🏵شکر یک قاشق غذاخوری
🏵خمیر مایه یک قاشق غذاخوری
🏵نمک یک قاشق چایخوری
🏵روغن مایع شش قاشق غذاخوری
🏵آرد تقریبا پانصد گرم یا چهار لیوان(یا تا جایی که به دست نچسپد)
🎀همه مواد بجز آرد رو با هم مخلوط کرده و در آخر آرد رو اضاف کنید ورز دهید تا جایی که به دست نچسپد و خمیر لطیفی بدست آید روی خمیر رو بپوشونید و دو ساعت استراحت دهید تا حجم آن دوبرابر شود.
چونه های کوچیک از خمیرتون بگیرید و لاش
نوتلا یا هر شکلات صبحونه ای و گردو خورد
شده بزارید خمیر رو به هر شکلی دوست دارید
بپیچید روش کنجدبپاشید و زرده تخممرغ بمالید ودر فر بمدت(دمای فرها باهم فرق داره)
بیست دقیقه دمای 175
.http://eitaa.com/joinchat/638320642Cd6d36bd3d5
7.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیراشکی_سیب😍😋
آرد کیک پزی: یک لیوان فرانسه
تخم مرغ یک عدد
شکر سفید: ۴ قاشق غذاخوری سرپر
وانیل نصف قاشق چایخوری
پودر دارچین: یک قاشق مرباخوری
سیب رنده شده یک عدد
بکینگ پودر: یک قاشق چایخوری سرپر
گردو ریز شده: اختیاری
.
ترشی بادمجان کبابی🍆
سه تا بادمجان و سه تا گوجه رو کباب میکنیم
پوستشون رو جدا میکنیم. بادمجان و گوجه رو ساطوری یا له میکنیم. سیر فراوان رو رنده میکنیم. با سرکه و نمک و کمی شکر مخلوط میکنیم. فلفل قلمی تند و سبزی خشک یا تازه دلخواه هم ریز میکنیم و مخلوط میکنیم(من نعناع و ریحان خشک ریختم) این ترشی همون روز قابل استفاده است. ولی برای خوشمزه تر شدن چند روز بعد ازش استفاده کنید.ریختن شکر و فلفل سبز دلخواه هست.
http://eitaa.com/joinchat/638320642Cd6d36bd3d5
نکته✅
برای تهیه ترشی ها فقط از سرکه خانگی استفاده کنید
.