✨دعای روز اول ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَهِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. خدایا قرار بده روزه مرا در آن روزه داران واقعى و قیام و عبادتم در آن قیام شب زنده داران و بیدارم فرما در آن از خواب بى خبران و ببخش به من گناهم را در این روز اى معبود جهانیان و در گذر از من اى بخشنده گناهکاران. #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج #ماه_مهمانی_خدا #پرورستان #بِاِذنِ‌اللّه @parvarestan_ir

تدابیر طب سنتی در ماه رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 2- یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 10-سعی کنید، زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند نخورید. 11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید 👇آب گرم موقع افطار:👇 ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۱۰) دردسر را آرامش می بخشد. #پرورستان #نوجوانانه #همه_میهمان_خداییم @parvarestan_ir

🙁از مهاجرت مثل سگ پشیمانم 💥 روایت خسرو معتضد تاریخ نگار معروف ایرانی از نبود لوله‌کشی گاز و آب در عمان 🔴وقتی رسانه ها ایران رو بدترین جای دنیا و اروپا و آمریکا رو بهترین جای دنیا معرفی می کنند اما ماجرا این نیست و همه جا دارای مشکلات زیادی برای زندگی هست... #پرورستان #رسانه_پرورستان #جهادتبیین #بهشت_اروپا @parvarestan_ir

دستاوردهای سالی که گذشت.... #دانش_آموزی #ایران_قوی #دستاورد #پرورستان @parvarestan_ir

چرا روزه بگیرم؟ #دانش_آموزی #روزه #رمضان #پرورستان @parvarestan_ir

🇵🇸🇮🇷تاثر رهبر انقلاب از مشاهده مظلومیت کودکان غزه که در حال قرائت قرآن بودند😭 #غزه #ماه_قرآن #تیم_پرورستان #پرورستان @parvarestan_ir

۲۲ اسفند به مناسبت روز بزرگداشت شهدا ❤️ 👌 اواخر اسفندماه تلنگری بزرگ برای ما است تا سال جدید را با بیعتی مجدد با شهدای انقلاب اسلامی، دفاع مقدس، مدافع حرم و شهدای لشگر فاطمیون و شهدای امنیت آغاز کنند. در لابه‌لای جنب و جوش و علاقه برای آغاز سال جدید یادمان نرود که مردانی برای تحقق آرامش امروز ما از گران‌بهاترین و بالاترین سرمایه خویش گذشتند و از مرز و بوم کشورمان دفاع کردند. #شهدا #مناسبت_روز #تیم_پرورستان #پرورستان @parvarestan_ir

۲۳ اسفند سالگرد شهادت شهید والامقام عبدالحسین برونسی تسلیت باد...🖤 🦋بخشی از وصیت نامه ایشان : خدایا اگر میدانستم با مرگ من یک دختر در دامان حجاب میرود حاضر بودم هزاران بار بمیرم تا هزاران دختر در دامان حجاب بروند...😔 #دانش_آموزی #حجاب #شهید_برونسی #پرورستان @parvarestan_ir

خبرهای کوتاه • خرابکاری ایران در طبیعت • ایران به حیات وحش آسیب زد • دستگیری به جرم خرید گوسفند! #پرورستان #نوجوانانه_طنز #دی_بی_سی_فارسی @parvarestan_ir

دفاع استاد رحیم پور ازغدی از اجرای قانون حجاب.... 🔴اگر حجاب قانون نیست، بی حجابی هم نباید قانون باشد... #پرورستان #رسانه_پرورستان #جهادتبیین #حجاب @parvarestan_ir

❣سلام یااباصالح صبحت‌بخیر مولای‌من دیدن روی شما کاش میسّر می‌شد شام هجران شما کاش که آخر می‌شد بین ما فاصله‌ها فاصله انداخته‌اند کاش این فاصله با آمدنت سر می‌شد ✨تعجیل‌ در ظهور و سلامتی‌ مولا(عج) پنج‌ صلوات✨ اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم #السَّلامُ‌علیکَ‌یا‌بقیَّةَ‌اللهِ‌یااباصالحَ‌المهدی #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج #عزیز_دل_زهرا #منتظرانِ‌ظهور #پرورستان #بِاِذنِ‌اللّه #صلوات #موعود @parvarestan_ir

﷽ 🌷رفیق‌شهیدم حسین‌معزغلامی «جدی گرفته‌ایم زندگی دنیایی را و شوخی گرفتیم قیامت را کاش قبل از اینکه بیدارمان کنند، بیدار شویم». ✨صبحتون‌شهدایی✨ ثواب اعمال امروزمون رو با ذکر صلوات هدیه می‌کنیم به امام‌زمان‌عج‌ورفیق‌شهیدمون حسین‌معزغلامی 📿 #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج #شهید_حسین‌_معزغلامی🌷🕊 #ما_ملت_شهادتیم #رفیق_شهیدم #غزه_فلسطین #پرورستان #نمازشب #بِاِذنِ‌اللّه #شهدا @parvarestan_ir