#انگیزشی هر وقت خواستی جا بزنی به حس خوب بعد از نتیجه گرفتنت، به آخیش گفتن بعد رسیدنت، به برآورده‌شدن آرزوهات، به حس رضایت درونت، به خنده‌ی از ته دلت، به اشک شوق مادرت، به لبخندِ مغرورانه پدرت فکر کن و ادامه بده! لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

#فرزند_پروری #کودک #نوجوان 🔵 در دوران خاص و حساس زندگی فرزندتان مثل: ◻️ ورود به پیش دبستانی ◻️ ورود به کلاس اول ◻️ تولد نوزاد جدید ◻️ جدا شدن از دوستان ◻️ تغییر خانه و محل سکونت ◻️ بیماری یکی از والدین ◻️ دوره پیشابلوغ و بلوغ 👈 همراه و حامی فرزندتان باشید. ✅ و آگاهی تان را در این زمینه ها و دوران افزایش دهید. لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

「🧡」 حس خوووب... حال خوب

تا تو باشی اذیت نکنی 🤣🤣 لینک مادریتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

🏡در یڪ خانه و خانواده چهار چیز باید باشد.👨‍👩‍👧‍👦👇 ✅ #محبت ✅ #حرمت ✅ #مشورت ✅ #مدیریت 💞جایی که محبت هست چهار چیز وجود ندارد❌👇 🔻 #قدرت_طلبی 🔻 #دشمني 🔻#لجاجت 🔻#تنهایی #شعبان لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

#از_اهل_بیت_بیاموزیم ❌شلغم و رموز سلامتی❌ ✅قسمت 1️⃣ 🕋 امام صادق علیه السلام: «به طور مداوم شلغم بخورید و آن را کتمان کنید، مگر از اهلش. هیچ کسی نیست که ژن جذام نداشته باشد؛ با خوردن شلغم، آن را آب کنید.» 🕋«شلغم، ژن جذام را آب می کند. اگر شلغم را در فصل خودش [زمستان] مصرف کنید. تمام بیماری ها را از شما برطرف می کند». 📚منابع:مکارم الاخلاق، ج۱، ص۱۸۱، المحاسن،ج۲، ص۵۲۵. 📌 شلغم یکی از قدیمی ترین سبزیجات بر روی کره زمین می باشد که مشخصات غذایی بسیار عالی دارد: 💡هر پیمانه (130 گرم) شلغم خام محتوی: ❗️کالری: 36 گرم ❗️کربوهیدرات: 8 گرم ❗️فیبر: 2 گرم ❗️پروتئین: 1 گرم ❗️ویتامین سی: 30 درصد از ارزش روزانه (DV) ❗️فولات: 5 درصد از DV ❗️فسفر: 3 درصد از DV ❗️کلسیم: 3٪ درصد از DV ⚠️هم ریشه ها و هم برگ های شلغم منابع بسیار غنی ویتامین C هستند که از بدن انسان در برابر آسیب رادیکال های آزاد زمانی که سطح این مولکول ها در بدن بیش از حد بالا می رود محافظت می کند. ✅ این ماده مغذی همچنین جذب آهن را بهبود می بخشد و به تنظیم کلسترول خون کمک می کند. ⏪علاوه بر این، سبزی شلغم سرشار از ویتامین های محلول در چربی K و A است، نوعی که وقتی با چربی مصرف شود، بدن شما آن را بهتر جذب می کند. ✔️ویتامین K به عنوان یک عامل لخته کننده نقش اساسی دارد، به این معنی که به جلوگیری از خونریزی بیش از حد کمک می کند. به علاوه، ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و ریه حیاتی است. 🔹برگ های شلغم حاوی مقادیر زیادی فولات هستند که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند و به جلوگیری از بی نظمی رشد در جنین کمک می کند. ♥️شلغم حاوی چندین ترکیب گیاهی مفید دیگر است که با خواص مبارزه با سرطان نیز مرتبط است که در ادامه معرفی خواهند شد. #طب_اسلامی لینک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

✍ #امام_زمان(عج) فرمودند: به اخبار شما علم داریم. هیچ چیزی از اخبار شما بر ما پوشیده نیست. از لغزش و کاستی‌های عملکرد شما آگاهیم و چیزی بر ما پوشیده نمی‌ماند. 📚بحارالانوار، ج۵۳،ص ۱۷۵ #شعبان لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

#روانشناسی •چیزهایی که انرژی ما را میخورند: 👈سرکوب کردن احساسات 👈اولویت قرار دادن دیگران 👈سعی برای ثابت کردن خودمان به دیگران 👈سعی برای کنترل چیزهایی که در توانمان نیست 👈سعی برای تبدیل شدن به کسی که دیگران میخواهند 👈سرزنش خود برای اشتباهات گذشته #شعبان ‌لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7

سه شنبہ ی اسفند ماهتون زیبا🍃 دعا میکنم در این روز زیبا لحظاتت همہ شاد دلت از غم آزاد روزگارت لبخند دلت ازکینہ تهی همہ جا،نام تو ازمهر بہ لبها جاری و تو با یاد خداوند بزرگ بہ سلامت ببری راه بہ پیش🌼🍃 حالتو اینجا خوب کن ♥️ 👇 http://eitaa.com/matnhaiadabi

یادمان نرود در دفتر دیکته مان بنویسیم انسان بودن ، پاک بودن مسئول بودن و در اندیشه سرنوشت دیگران بودن وظیفه نیست بلکه باید جز صفت آدمی باشد... #شعبان لینک مادرایتا https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7