✅خواص #شلغم ✍️مزاج:گرم و تر؛ ایجاد کننده خلط خوب و جید در بدن؛ دارای غذاییت خوب و مناسب؛ برای رفع سرماخوردگی مفید است؛ بخور با آب آن جهت رفع برونشیت و آسم خوب است؛ تقویت کننده بدن می‌باشد؛ مقوی میل جنسی می‌باشد. پاکسازی کننده کبد و طحال است؛ آب شلغم جهت پاکسازی کلیه‌ها مفید فایده است؛ ملین است و برای رفع یبوست مفید است؛ مصرف شلغم بالاخص در فصل سرما در آش‌ها و سوپ‌ها موجب مقاومت بدن و پیشگیری از سرماخوردگی است. شلغم برای تقویت مغز مفید بوده و حافظه را تقویت می‌کند؛ مصرف شلغم به صورت آب‌پز چاق‌کننده بدن و رافع لاغری می‌باشد؛ آب شلغم آب پز شده به صورت جرعه جرعه رافع سرفه می‌باشد؛ غرغره آب شلغم با مخلوط بسیار کمی نمک موجب رفع تورم، درد و عفونت گلو می‌شود. 🍃🌹🍃@pashaaar

یه تکونی به خودت بده عاشق امام حسین علیه السلام🤔 @pashaaar 🍃🌹🍃

تغذیه برای بیماری پوکی استخوان سوپ نخود و جو 🔹طبع غذا: سرد و تر رو به معتدل 🔸مواد لازم: جو پوست کنده، پخته شده ۱ فنجان/پیاز خرد شده ۱عدد/هویج خرد شده ۲ عدد/نخود ۴۰۰ گرم/ساقه کرفس خرد شده ۲عدد/آب مرغ ۳ لیوان/سبزی معطر خرد شده ۲ فنجان/جعفری خرد شده ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: نخود را از شب قبل خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود. سپس نخود، سبزی معطر خرد شده، جو، هویج، کرفس، آب مرغ و پیاز خرد شده را در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و پس از به جوش آمدن، حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید و اجازه دهید سوپ به مدت ۹۰ دقیقه بپزد. سپس آن را از روی حرارت بردارید و با جعفری خرد شده تزئین کنید. @pashaaar 🍃🌹🍃

✨کم خوری و رسیدن به علم وحکمت✨ 💜 در روایتی از پیامبر خدا (ص) نقل شده است: 👈 دل، به هنگام تهی بودن درون، بار حکمت، بر می گیرد. 📚 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی،ج۲ 🔍 #آداب_تغذیه 🔍 #اصلاح_سبک_زندگی 🍃🌹🍃@pashaaar

🔘 پیری زودرس امام کاظم علیه السلام می فرمایند: اندوه بسیار، پیری می آورد. 📕 مسند الامام الکاظم (ع) ج۳ ص۲۶۵ ➕اندوه از صفات نفسانی است که گرما و قدرت نفس انسان را کم میکند و در جسم باعث خشکی و غلبه های سردی میشود. وظیفه انسان است گره های ذهنی و قلبی که باعث اندوه (همّ) میشود را از دل باز کند تا سلامتی جسم و روحش تامین شود. @pashaaar 🍃🌹🍃

#پنیر 💫 امام صادق علیه السلام : «هو ضار بالغداة نافع بالعشی ، و یزید في ماء الظهر.» خوردن پنیر صبحگاهان مضر است و شامگاهان مفید و آب کمر را زیاد می‌کند. 📚 منبع : الکافی [ط اسلامیه] ، ج۶، ص۳۴۰، ح۳ @pashaaar 🍃🌹🍃

💫پیامبر خدا (صلی الله علیه) : ✅چربی غذا را از دستان کودکانتان بشویید چرا که شیطان این چربی باقی مانده را بو می کشد و کودک در خواب از او می ترسد. @pashaaar 🍃🌹🍃

#زنیان‌و‌گردو 💫امام صادق «ع»: ترکیب زنیان و گردو، نفع می رساند و هیچ ضرری ندارد، چشم را جلا می دهد، بواسیر را می سوزاند، باد بیماری زا را از بدن بیرون، رنگ صورت را زیبا، معده را زبر و کلیه ها را گرم می کند. @pashaaar 🍃🌹🍃

#میلاد_امام_حسین{ع} #امام_حسین{ع} #شعبان 🌺❤️🌺 @pashaaar 🍃🌹🍃

#آیه‌های‌عشق 💕 عـــــزیـــــزم حســ♡ـــین...‌ چند قطره آرامش... ✨🕊؎•°🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@pashaaar 🍃🌹🍃

🔴 #تیروئید( غمباد،گواتر) 💥علت اصلی ایجاد تیروئید غم واندوه ومشکلات عصبی ،استرس واضطراب است. ✅در برخی علت ایجاد تیروئید نزله های مغزی است که باید درمان شود. ✅خانم ها معمولا بیشتر دچار مشکل تیروئید می شوند. 📌 #علائم_کم_کاری_تیروئید(غلبه بلغم) 🔺ضعف وخستگی 🔺خواب آلودگی وخواب زیاد 🔺یبوست 🔺افزایش وزن 🔺کم خونی 🔺فراموشی 🔺اختلالات قاعدگی 🔺عدم تحمل سرما 🔺درد مفاصل که ناشی از افزایش بلغم است. 🔺کاهش تعرق به خاطرسردی وبسته شدن منافذ ❗️همه علائم گفته شده مربوط به غلبه بلغم (سردی وتری)دربدن است. 💎 #درمان_کم_کاری_تیروئید ✅ترک سردی ها ومواد کارخانه ای وبلغم زا ها ✅پیاده روی تند هروز طوری که عرق کنید. ✅مصرف نمک دریا قبل وبعد از غذا ✅خوردن خرما ونخورد آب بعد از آن ✅کاهش استرس واضطراب با آرامبخشی مثل بادرنجبویه ✅چرب کردن گلو با روغن سیاهدانه ✅گرم‌کردن بدن با تحرک و آفتاب ✅بستن شال پشمی به گردن ✅مصرف سیاهدانه + عسل ✅غرغره واستنشاق آب ونمک ✅گرم کردن معده ✅نوره درمانی ✅ انجام تدابیر بلغم زدایی که در #درمان_عمومی_بلغم به آن اشاره شده است. ✅مصرف اسفندشبها یک قاشق مربا خوری (اگرفرد دچارعطش شدید شد مصرف اسفند را قطع کند) ❗️#گواتر:به بزرگ شدن غیر طبیعی غده تیروئید گواتر می‌گویند. 📌 #علائم_پرکاری_تیروئید(غلبه صفرا) 🔺اشتهای زیاد 🔺پوکی استخوان 🔺تپش قلب 🔺گرگرفتگی 🔺عجله 🔺لاغری 🔺عصبی 💎 #درمان_پرکاری_تیروئید ✅ترک صفرا زا ها ومواد کار خانه ای ✅ترک ادویه 👈فلفل ،سیر،پیاز ✅مصرف بنفشه+ ترنجبین ✅مصرف صفرابرها ✅مالیدن سرکه ✅نوره+حنا ✅روغن مالی گلو با روغن بنفشه 💥مواردصفرا برکه در درمان پرکاری تیروئید موثر است در مبحث #صفرا_برها اشاره شده است. اللهم عجل لولیک فرج❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌹🍃@pashaaar