. نماز اول وقت یکی از اون حال خوب کنای درجه یک و مشتی برای همه اعضا و روح و روان مخصوصا برا عالیجناب مورد نظره نقدا بریم نماز تا بعد.... .

طبق آمار اعلام شده بیش از ۳٠ درصد ایرانی ها دچار کبد چرب هستند😱 که این آمار برای جامعه ای با رویکرد سلامت بسیار تاسف بار است😔

از منظر طب اسلامی ایرانی کبد یکی از اندام های رئیسه و مهم و اساسی بدن است. این عضو در بدن مثل مادر عمل میکند، هم چنان به کار خود ادامه میدهد و بیماری و ضعفی از خود نشان نمیدهد مگر وقتی که به مرحله حاد برسد.. که در این شرایط درمان بسیار سخت و زمان بر خواهد بود.

از منظر طب اسلامی ایرانی #کبد آشپزخانه است، چون غذای همه اندام ها را تامین میکند. هرچیزی که باعث ضعف معده میشود،سبب ضعف کبد نیز خواهد شد✨

پس در نتیجه بحث #تقویت_کبد به این نتیجه میرسیم که؛ هرچیزی سبب #تقویت_معده میشه کبد رو هم تقویت میکنه، و مهم ترین کارها برای تقویت معده، خوب جویدن غذاست👌🌱

🔹حضرت صلّى اللّه عليه و آله و سلّم آب را مى‌مكيد و به يكباره،سر نمى‌كشيد و مى‌فرمود: درد كبد در اثر بلعيدن يكباره آب است؛ 🔹و هنگام نوشيدن،در ظرف نفس نمى‌كشيد،بلكه ظرف را از دهانش دور مى‌كرد تا نفس بكشد. و گاهى هم به يك نفس مى‌آشاميد و در ظرفهاى بلورين كه از شام آورده مى‌شد،مى‌نوشيد و در ظرفهاى چوبى،پوستى و سفالى نيز مى‌نوشيد.

ممنوعیات نوشیدن آب💧 ❌خوردن آب سرد ممنوع است و بهتر است آب ولرم و نیمه گرم مصرف کنیم❌ 🔷خوردن آب در موارد زیر آسیب جدی به معده و کبد وارد میکند👇👇 🔹آب سرد بعد از غذای گرم 🔹آب سرد بعد از مصرف میوه 🔷آب سرد ناشتا 🔹آب سرد بعد از فعالیت و ورزش سنگین 🔹آب سرد بعد از غذای چرب و گوشتی و شور 🔹آب یخ خوردن 🔹آب نوشیدن با لیوان شکسته 🔹آب نوشیدن بعد از حمام 🔹آب نوشیدن هنگام جنابت #آداب_نوشیدن_آب #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی

🔹حضرت محمدی صلّى اللّه عليه و آله و سلّم آب را مى‌مكيد و به يكباره،سر نمى‌كشيد و مى‌فرمود: درد كبد در اثر بلعيدن يكباره آب است؛ 🔹و هنگام نوشيدن،در ظرف نفس نمى‌كشيد،بلكه ظرف را از دهانش دور مى‌كرد تا نفس بكشد.

بیماری کبد چرب یکی از بیماری هایی ست که با اصلاح سبک زندگی؛ اصلاح سفره، اصلاح ساعت خواب و بیداری قابل درمان و حتی پیشگیری ست. 🌱 فقط نیاز به فهم دقیق بیماری و یادگیری درست و اصولی این آموزشها دارد👌

اگر علامتهایی مثل علائم زیر را درخود میبینید احتمالا شما هم دارای کبد چرب هستید⚠️ 🔺خستگی صبحگاهی 🔺خواب آلودگی و احساس کسالت در طول روز 🔺ریزش مو و خشکی پوست 🔺کاهش انگیزه 🔺چاقی شکمی 🔺اشتهای کاذب 🔺کاهش شفافیت و سرزندگی پوست و... این نشانه ها وقتی کبد به حد بالای چربی میرسد بروز میکند..♨️