eitaa logo
فانوس نجات (۵)
492 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.3هزار ویدیو
13 فایل
شکر خدا اینجاییم☺️ چون قراره با #آرامش و #نشاط ِجسم و روانمون #بندگی کنیم با نکات تمدن ساز ِ #طب_اسلامی ارتباط با من : ☀️@pashar 🔅 09308587968 ادمین مجموعه(نوبت دهی) @Shaker15🌻 لازمه بدونی👈https://eitaa.com/pashaaar/4024
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دارند ضرر میکنند اهل دنیا ، بدون تو! وَالْعَصْرِ ؛إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ  به تک تک ثانیه های نبودنت قسم ، دارند ضرر میکنند ، مردمِ این دنیا بدون تو ! شبتون پر امید 🌱 https://eitaa.com/pashaaar
۲۵ شهریور ۱۴۰۳
. ♥️ بسْــمِ اللهِ الرَّحْــمٰنِ الرَّحیـــمْ  🌱
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. سلام و سلامتی ❤️🌱
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
فانوس نجات (۵)
🔉 امتحانات الهی ، جلسه اول 🌻 https://eitaa.com/tavalode_dobare_hosein
. جلسه دوم امتحانات الهی با کلی نکته عالی و کاربردی 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
EmtehanatElahi02-18k.mp3
7.14M
🔉امتحانات الهی ، جلسه دوم 🌻 https://eitaa.com/tavalode_dobare_hosein
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. 🔺 بعضی‌ها کف پاشون صافه و باید یه مواردی رو رعایت کنند میدونی اون موارد کدومه ؟! 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. 🔺 میدونی ورزش‌های برای چه مشخصاتی دارن؟ 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. افرادی که دارن نمی تونن برای مدت طولانی بایستند یا بدون.🚶‍♂ همچنین تا حد امکان نباید بین مفاصل پا یا زانو آنها اصطکاک زیادی وجود داشته باشه 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. همچنین انجام اصول اولیه ورزش برای جلوگیری از آسیب به تاندون‌ها یا رباط‌های پا بسیار مهمه 🚫 اگه کف پای شما صافه در حین ورزش نباید فشار زیادی به ساق پا یا مچ پا وارد کرد، اگر ورزشی که انتخاب می کنین یکی از این مشخصات را داشته باشه، برای بدن شما مضر تلقی می شه.❌ 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. ❓به نظر شما چرا اکثریت ‍‌هایی که صافی کف پا دارند از بازی منصرف یا معاف می شن ؟؟؟؟ ❓ صافی کف پا چه تاثیری داره که باعث می شه فرد نتونه فوتبال بازی کنه؟؟؟ 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳
. باید بدونین که عوارض فقط مربوط به کف پا نیست. این عوارض گاهی در ناحیه کمر و لگن قابل مشاهده است. حتی در سنین بالا نیز احتمال پوکی استخوان و آسیب به آنها افزایش می یابد. 👇
۲۶ شهریور ۱۴۰۳