✅شفاى دردهاى خود را از قرآن بجوييد ✍️امیرالمؤمنین علیه السلام: شفاى دردهاى خود را از قرآن بجوييد و در سختی‌ها و گرفتاری‌هايتان، از آن كمک بخواهيد؛ چرا كه در آن، درمان بزرگ‏ترين دردهاست و آن، درد كفر و نفاق و انحراف و گم‏راهى است. هر كس كه قرآن در روز قيامت، برايش شفاعت كند، شفاعت می‌شود و هر كس كه قرآن در روز قيامت، از او شكايت كند، محكوم می‌گردد. 📚خطبه 176 نهج البلاغه @pashaaar 🍃🌹🍃

✍امام علی علیه السلام چه بسیارند دوستان به هنگام چیده شدن کاسه‌ها، و چه اندکند به گاه گرفتاری‌های زمانه! 📚غررالحکم ، حدیث۹۶۵۷ @pashaaar 🍃🌹🍃

✅احادیث عصا در دست گرفتن ✍پیامبر اکرم (صلی الله و علیه و آله و سلم) فرمودند:«راه رفتن با عصا نشانه تواضع است و برای هر قدم هزار حسنه به او داده شود و مقامش هزار درجه بالا می رود.» پیامبر اکرم (صلی الله و علیه و آله و سلم) فرمودند: «گرفتن عصا نشانه مومن و سنت پیامبران است.» 📚مکارم الاخلاق ص519 فواید طبی عصا دست گرفتن: 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک کمر 👈پیشگیری و درمان آرتروز 👈پیشگیری از تغییر ناگهانی دنبالچه 👈پیشگیری از ابتلا به درد سیاتیک @pashaaar 🍃🌹🍃

#گلاب ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «من مسح وجهه بماء الورد لم يصبه في ذلك اليوم بؤس ولافقر ، ومن أراد التمسح بماء الورد فليمسح به وجهه ويديه وليحمد ربه ، وليصل على النبي» هر كس به صورت خود گلاب بپاشد، در آن روز پريشانی و بدحالی به او نمی‌رسد. و هنگام ماليدن گلاب بر صورت و دست‌ها، حمد وثناى خدا را گويد و بر محمّد و آل محمّد صلوات بفرستد. 📚 منبع : مکارم الاخلاق، ص۴۴_۴۵ @pashaaar 🍃🌹🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه به خوردن غذا به صورت جمعی ✍اسلام دینی است که علاقه به جمع شدن افراد جامعه در کنار یکدیگر دارد. در هنگام نماز، غذا خوردن، حج و دیگر کارها، افراد پولدار و فقیر باید همگی در کنار هم جمع شوند. رسول خدا صلی الله علیه و آله می فرمایند: محبوب ترین غذا نزد خدا آن است که دست ها بر آن بسیار باشد. جمعی غذا بخورید و پراکنده نباشید چرا که برکت در اجتماع است. 📚 طب النبی، ص 21 هم چنین می فرمایند: بدترین مردان شما کسانی اند که تنها غذا می خورند. 📚 کافی، ج 2، ص 140 بنابراین حتی المقدور توصیه شده است که انسان با جمع غذا تناول نماید که یکی از مهم ترین برکات این امر، برکت پیدا کردن غذاست. @pashaaar 🍃🌹🍃

سبک زندگی و عبادت: امیرالمؤمنین علی فرمودند: حلیم بخورید که تا چهل روز نشاط عبادت می دهد و غذایی است که از آسمان برای پیامبر امد منبع: محاسن،ج۲،ص۴۰۴ @pashaaar 🍃🌹🍃

ترکیب #زنیان_و_گردو #نسخه #درمان_باد_شکم ۱۰۰ گرم زنیان را بگذارید یک شبانه روز خیس بخورد و سپس خشک و آسیاب کنید. سپس ۱۰۰ گرم گردو را با پوسته سخت آن حرارت دهید و مغز آن را آسیاب کنید بعد هردو را ترکیب کنید. صبح یک قاشق مرباخوری با آب گرم و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری با آب سرد بخورید. 🍃🌹🍃@pashaaar

#چاقی_ولاغری1 📌 #تعریف_چاقی: 🔺افزایش بیش از اندازه چربی یا گوشت در بدن طوری که فرد نتواند به راحتی فعالیتهای خود را انجام دهد مثلا به سختی راه برود یا موقع راه رفتن نفس نفس بزند که این نوع چاقی بیماری محسوب می شود. 📌 #تعریف_لاغری: 🔺کمبود بیش ازاندازه عضله وچربی در بدن طوری که پوست به استخوان چسبیده باشد.لاغری زمانی بیماری محسوب می شود که فرد نتواند فعالیتهای خود را به خوبی انجام دهد. 🔺غالب لاغری ها مادرزادی است وبیماری محسوب نمی شود. 🔺چاقی ناشی از #رطوبت است و ربطی به کالری ندارد وچاقی های امروزی بیشتر به علت تغییر سبک تغذیه است و درصد چاقی ارثی خیلی کم است. 🔺وقتی رطوبت معده افزایش پیدا کند اشتها زیاد می شود وفرد دچار نفخ ،آروغ وبوی بد دهان هم می شود. 💥 #نقش_مزاج: 💎 #مزاج_پایه هرفرد در چاقی ولاغری فرد نقش دارد. 🔺گرم وتر( #دم):بلند وعریض ،عضلانی وگوشتی 🔺گرم وخشک ( #صفرا): بلند ولاغر 🔺سرد وتر( #بلغم ):کوتاه وعریض، چربی 🔺سرد وخشک( #سودا):کوتاه ولاغر 🔴قاعده کلی: 💥رطوبت باعث👈 چاقی می شود. 💥خشکی باعث👈 لاغری می شود. ❗️ اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود.(بلغم)👈چربی ❗️ اگررطوبت با حرارت باشداین گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود.(دم)👈گوشت 📌چاقی دو نوع است: ✅ #چاقی_شحمی (دنبه‌ای): در این نوع چاقی سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتروجود دارد. ✅ #چاقی_لحمی (گوشتی): در این نوع چاقی گرمی و تری با هم هست و در کل بدن وجود دارد و بیشتر در آقایان به صورت عضله وجود دارد. 🔺چاق و لاغر کردن غیر اصولی وبدون توجه به مزاج فرد باعث به خطر افتادن سلامتی فرد می شود. 🔺چاق کردن افراد لاغر بالای ۵۰ سال تقریبا غیر ممکن است. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹 @pashaaar 🍃🌹🍃

✅به جای لبو، شلغم بخورید ✍️پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می‌برد. 📚المحاسن، ج2، ص333 🍃🌹🍃@pashaaar

✅عوارض نگه داشتن ادرار ✍️نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه می‌شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. 🔹امام رضا علیه‌السلام فرمودند: هرکس می‌خواهد مثانه‌اش به عارضه‌ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد (و نتواند پیاده شود) 📚طب الرضا علیه‌السلام، ص ۳۵ 🍃🌹🍃@pashaaar