1⃣
🔰پیامبررحمت صلی الله علیه و آله می فرمایند:
(صوموا تصحوا) روزه بگیرید تا سالم شوید.
پس چرا بعضی از ما با روزه داری به جای سلامتی دچار بیماری می شویم؟!
زیرا ما به سبک زندگی اهل بیت روزه نمیگیریم.
ما برای به دست آوردن سلامتی نیاز به #پاکسازی داریم تا فضولات از بدن ما تخلیه نشود،سلامتی و تندرستی را تجربه نخواهیم کرد.
گرسنگی هدف دار بسیار سلامت محور است.
زیراسلول هایی که در بدن ایجاد توده و سرطان می کند را از بین میبرد.
" ترک نهار و تحمل گرسنگی"
پرخوری مصداق بارز اسراف است.
و سبب بیماری هایی مثل :(بوی بد دهان، تیرگی چهره ،ازبین رفتن حافظه، نقرس ،غلظت خون و در نهایت قساوت قلب می شود.
روزه داری درمان همه این بیماری هاست زیرا رسوبات خونی را از بین میبرد.
ادامه دارد...
#رمضان
https://eitaa.com/pashaaar
🔰پیامبراکرم میفرمایند:معده خانه همه بیماری هاست.
یعنی محل شروع بیماریها ازمعده است.
مزاج روزه گرم و خشک است و اگربا تدابیر درست انجام شود،صفرای لطیف تولید میکند؛
این صفرای لطیف میتواند بلغم غلیظ و اخلاط فاسد در بدن را بسوزاند.
روزه داری برای افرادی که غلبه صفرا دارند ممکن است آزار دهنده باشد.
برای رفع این صفرا نباید مصرف مایعات را بالا برد.
با خوردن سکنجبین شکر سرخ،کاهو،رب انار،لواشک انار و... میتوان حرارت و عطش ایجاد شده از صفرا را ازبین برد.
ممنوعیات وعده سحری:
غذاهای ثقیل و دیرهضم مصرف نشود،چون برای هضم آن بدن به صفرای مضاعف نیاز دارد و این سبب افزایش عطش در طول روزمیشود.
غذاهای سرخ کردنی،نفاخ،ماکارونی،سیب زمینی در وعده سحر ممنوع است.
ادامه دارد...
#رمضان
https://eitaa.com/pashaaar
مناسبترین وعده سحری
غذاهای کم حجم با انرژی بالاست
(سویق و خرما)
نان کامل
فالوده سیب
ارده شیره
برای رفع عطش (آب ولرم و آبلیمو میتواند گزینه مناسبی باشد،چون ایجاد صفرای لطیف میکند)
ترکیب آب جوشیده ولرم شده و خرما
شربت های طبی
(شربت تخم شربتی،شربت خاکشیر و آبلیمو و...)
غذاهای خورشتی و آشی غذاهای لطیفی هستند که مناسب وعده سحری هستند.
بهتر است افطاربا خرما و آب جوشیده ولرم شده باز شود،
شیرگرم همراه عسل و یا خرما میتواند افطاری مناسبی باشد.
غذاهای کامل تر را میتوان در وعده افطار مصرف کرد.
غذاهای گوشتی و کله پاچه و...
#رمضان
https://eitaa.com/pashaaar
مناسبترین وعده سحری
غذاهای کم حجم با انرژی بالاست
(سویق و خرما)
نان کامل
فالوده سیب
ارده شیره
برای رفع عطش (آب ولرم و آبلیمو میتواند گزینه مناسبی باشد،چون ایجاد صفرای لطیف میکند)
ترکیب آب جوشیده ولرم شده و خرما
شربت های طبی
(شربت تخم شربتی،شربت خاکشیر و آبلیمو و...)
غذاهای خورشتی و آشی غذاهای لطیفی هستند که مناسب وعده سحری هستند.
بهتر است افطاربا خرما و آب جوشیده ولرم شده باز شود،
شیرگرم همراه عسل و یا خرما میتواند افطاری مناسبی باشد.
غذاهای کامل تر را میتوان در وعده افطار مصرف کرد.
غذاهای گوشتی و کله پاچه و...
#رمضان
https://eitaa.com/pashaaar
6.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅منع نوشیدن آب سرد در زمان افطار و ناشتا(دکترروازاده)
👌حتما ببینید
#رمضان
https://eitaa.com/pashaaar
💥بین الطلوعین نخوابید!
آیت الله حائری شیرازی:
🌾روستاییها دوغ را آنقدر در مشک میزنند تا کرهاش رو بیاید و آن را بگیرند و بعد دوغها را کنار میگذارند.
بینالطلوعین در میان همۀ اوقات شبانهروز ما، حکایت همان کره را دارد، و باقی آن دوغ است.
شیطان همیشه کرهها را میگیرد.
ندیدهای که خواب آنوقت شیرینترینِ خوابهاست؟!
https://eitaa.com/pashaaar
یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِیراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا وَ لا یَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضاً أَ یُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ یَأْكُلَ لَحْمَ أَخِیهِ مَیْتاً فَكَرِهْتُمُوهُ وَ اتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِیم .💫
(حجرات آیه ۱۲)
اى كسانى كه ایمان آوردهاید! از بسیارى گمانها اجتناب كنید كه بعضى از گمانها گناه است، و از عیوب مردم تجسس مكنید و دنبال سر یكدیگر غیبت مكنید، آیا یكى از شما هست كه دوست بدارد گوشت برادر مرده خود را بخورد؟ قطعا از چنین كارى كراهت دارید و از خدا پروا كنید.
چقدر زیاد هستند از عفونت های داخلی که ریشه ش از خوردن گوشت مرده ست...
بله گوشت مرده برادر دینی
باور کنیم که گاهی ما هیچ خوراک اشتباهی نداریم و حتی علی الظاهر سبک زندگی مون سالمه ولی همین که خدایی نکرده اهل غیبت باشیم همین ملکوت این گناه میتونه سبب بیماری های عفونی زیادی باشه،
میخوام بگم که دوست گلم رفتار ما میتواند سر منشا بسیاری از بیماری های جسمی مون باشه ؛ خیلی مراقبت نیاز داریم.✨
قبوله😉
پس تمرین روز پنجم مون اینه که؛حواسمون باشه نه غیبت کنیم نه غیبت بشنویم✨🌻
https://eitaa.com/pashaaar
🔰 گناهان گذشته و آینده اش بخشیده میشود!
✨ امام صادق علیه السلام از پدران بزرگوارش علیهم السلام از رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل کرده اند که فرمودند:
✨ مَنْ صَامَ شَهْرَ رَمَضَانَ فَحَفِظَ فَرْجَهُ وَ لِسَانَهُ وَ کَفَّ أَذَاهُ عَنِ النَّاسِ غَفَرَ الله لَهُ ذُنُوبَهُ مَا تَقَدَّمَ مِنْهَا وَ مَا تَأَخَّرَ وَ أَعْتَقَهُ مِنَ النَّارِ وَ أَحَلَّهُ دَارَ الْقَرَارِ وَ قَبِلَ شَفَاعَتَهُ فِی عَدَدِ رَمْلِ عَالِجٍ مِنْ مُذْنِبِی أَهْلِ التَّوْحِیدِ
✨ کسی که ماه رمضان را روزه بدارد، دامان خود را از گناه حفظ کند و زبان خود را نگه دارد، و به مردم اذیت و آزار نرساند، خداوند گناهان گذشته و آیندۀ او را می آمرزد و از آتش دوزخ آزادش می کند، و در سرای ابدی (بهشت) جایش می دهد، و شفاعت او را دربارۀ تعداد زیادی از گنهکاران اهل توحید می پذیرد.
📚 بحارالانوار ج ۹۳ ص ۳۵۶
https://eitaa.com/pashaaar
479.3K
تدابیر ماه مبارک رمضان
تقویت قلب از راه روزه😍❤️
🌱
https://eitaa.com/pashaaar
❇️درمان با سوره حمد
⚜️ از پیامبر صلى الله عليه وآله روایت است که به جابر فرمودند آیا به تو یاد دهم سوره ای از قرآن را که بهترین سوره نازل شده است؟ جابر گفت بله، به من بیاموز. پیامبر صلى الله عليه وآله فرمودند: سوره فاتحه الکتاب که آن درمان هر دردی است إلّا سام (مرگ) .
📚منبع: مجمع البیان1 : 18 / طب الرسول المصطفی : ج 2 ص 163.
#قرآن_درمانی
https://eitaa.com/pashaaar
یکی ازتوصیه های مهم پاکسازی، مخصوصا در فصل بهار
#پاکسازی_سر از اخلاط و رسوبات است و یکی از راههای مهم برای این پاکسازی استفاده از #انفیه است.
در منابع طبی انفیه را برای مشکلات مغز و سردردها مفید میدانند؛
به این صورت که به اندازهی یک نخود و یا کمتر، مواد انفیه به داخل بینی بالا کشیده میشود؛ که در اصطلاح طبی #سعوط گفته میشود.
انفیه زدن باعث ایجاد عطسه میشود
که همین عطسه ها سبب خروج مواد زائد از سرخواهد شد.
توجه داشته باشید که جهت پاکسازی بهتر و آمادهسازی و تقویت دماغ(مغز) لازم است که از چند شب قبل روغن بنفشه کنجدی(خصوصاً در مغزهای سرد) و یا بنفشه پایه بادام شیرین که مزاج سر را به سمت تعادل میبرد داخل بینی چکانده و سپس انفیه استفاده شود.
برای پاکسازی سر👇
ابتدا ده شب موقع خواب، روغن ریزی در بینی(شبی دو قطره) و بعد یک مرتبه انفیه بزنید(انفیه زدن در روز باشد) و سپس ده شب دیگر روغن ریزی و مجدد انفیه و دوباره ده شب روغن ریزی داخل بینی و یک بار انفیه و تمام .
خواص انفیه زدن 👇
زکام و آبریزش بینی
سردردها و سینوزیت
تنظیم ریح بدن (باد)
مشکلات خواب و... میباشد
توجه: بیماران قلبی و زنان باردار و کسانی که جراحت و زخم دارند انفیه نزنند.
https://eitaa.com/pashaaar