برای رفع انقباض پا این حرکات رو انجام بده! #دکترین #ویژه_ورزشکاران_پاتوق😎 @patoghe_dokhtaran

. 🔴 اگه در گیر و دار زندگی در فراز و نشیبهای زندگی گاهی خسته می شوید، دلتان می گیرد، دل شوره می گیرید و احساس می کنید نیاز به آرامش دارید، با دقت به صحبت‌های سید شهیدان مقاومت سید حسن نصرالله گوش کنید. خدای مهربان بر درجات او بیفزاید 🍃 @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق چقدر این حرفها دوست داشتنی اند تا آخر ببینید .... #نوش_نگاهتون

باسلام اگه مسئول هیئت هستید، اگه مسئول مجموع فرهنگی یا موکب یا هر گروه خاصی هستید. مطمئنا نیاز به تشکیلات دارید. #سلسله جلسات تشکیلاتی #شنبه ها ساعت 15 #حوزه_علمیه خواهران گلدشت #مربی : عبداللهی ویژه ی عموم

✨یانور .. 🌲 *اما اون تک درخت بلوط...* 🎧قسمت اول از سری پادکست *تک درخت بلوط* 🚩انتشار به مناسبت تحولات اخیر جهانی 🎤استاد هانی چیت‌چیان #پادکست #شنیدنی #تک_درخت_بلوط #نوجوان @patoghe_dokhtaran

‌ نَصرُ مِنَ‌ الله‌ و فَتحُ‌ قریب ✌️🏻 ‌

الله اکبر 🛑موشک‌های پرشمار ایران به هدف اصابت کردند.

﷽ 🎥🚀۱۵ دقیقه تصویر از برخورد موشک‌های ایران به اسرائیل       @patoghe_dokhtaran @patoghe_pesaran

#دخترامون در صحن قدس #مشهد_مقدس #امام_رضا_ع_جانم 💖 شادی ایرانم مبارک 🇮🇷 غیرت ایرانم مبارک🇮🇷 تاریخ : ۱۱ مهرماه ۱۴۰۳ @patoghe_dokhtaran

داستان متوسل شدن #شهید_تهرانی_مقدم به #امام_رضا_(ع) شهید تهرانی مقدم میگفتن رفته بودیم روسیه که یه #موشک خیلی پیشرفته رو تحویل بگیریم. ژنرال #روسی گفت این موشک رو دیگه نمیتونید از روش بسازید. ژنرال خندید و گفت این #فناوری فقط در اختیار روسیه‌س. میگه نگاش کردم و گفتم اینم میسازیم. بازم خندید...وقتی برگشتیم تهران خیلی تلاش کردم نمونه اون موشک رو بسازم اما به دَرِ بسته میخوردم. تا اینکه #سه_روزِ تمام تو #حرم امام رضا متوسل شدم به آقا تا راهی به ذهنم برسه. روز سوم احساس کردم عنایتی شد. سریع رفتم تو دفتر نقاشی دخترم شروع کردم به #نقاشی کردن اون طرحی که به فکرم اومد. وقتی تو تهران عملیش کردم دیدم از #مدل روس هم بهتر در اومد. امام رضا #گره‌ سخت رو تو دفتر نقاشی دختر بچه #حلش میکنه! @patoghe_dokhtaran #پاتوق_دختران_شفق 🇮🇷🇮🇷🇮🇷